Bahar yorgunluğu cinselliği etkiliyor

Mevsimsel değişimler yaşanırken birey kendini bitap ve son derece bitkin hissedebilir Bu durum cinselliği de olumsuz etkileyebilir Çözümü ise dengelenmiş besin ve morali yüksek tutmaktır Hava ve mevsim değişimleri insanın


Mevsimsel değişimler yaşanırken kişi kendini bezginlik ve son derece halsiz hissedebilir Bu durum cinselliği de olumsuz etkileyebilir Çözümü ise dengeli besin ve morali yüksek tutmaktır
Hava ve mevsim değişimleri insanın biyoritmini olumsuz ölçülerde etkileyebilir Dışarıda hava ne kadar güzel olursa olsun yataktan çıkmakta zorlanıyor, çok uyuduğunuz halde kendinizi bitkin hissediyor olabilirsiniz
Kendinizi sevmelisiniz
Bu duruma bahar yorgunluğu denir Bu sorundan kurtulmak için ilk olarak kendimizi sevmek ve mutsuzlukların gelip geçici olduğuna itimat etmek gerekir
Keza sabahları aç karına en düşük 15 dakika yürüyün C, A, B ve E vitaminleri, potasyum, selenyum ve Omega3 alın Yeşil nehir için Pamuklu kumaştan üretilen kıyafetler giyin
Her gün akşam ya da sabahleyin duş alın, prebiyotik taşıyan içecekleri bol bol tüketin Cinsel isteksizlik ve bahar yorgunluğu ile mücadelede dengelenmiş besin çok önemlidir Alkol tüketimini de azaltın
h 3Bahar yorgunluğu cinselliği etkiliyor