Bebeklerde uykunun bebek gelişimine etkisi nedir?

Bebeklerde uykunun bebek gelişimine etkisi


Bebekler fazla kısa süreli ve hafif uyumaları nedeniyle anne ve babalarının uyumayan geceler geçirmelerine niçin olurlar Bebeklerin de minimum yetişkinler kadar hatta daha çok uykuya ihtiyacı vardır Bir niçin olmaksızın fazla sık uyanması bebekte bir problem olduğunu gösterebilir

Bebeklerde uyku sorununa niçin olabilecek şeyleri şöyle sıralayabiliriz

Gece süresince öbür olma endişesi: Bebeğiniz size yakın uyumak istiyor olabilir Evdeki herkes iyi bir uyku düzenine kavuşana dek bambaşka bir uyku düzeni oluşturunuz Bebeğiniz yatağınızda size sokularak kendini güvende hissettiği en iyi biçimde uyuyabilir veya yatağınızın yanında yerleştirdiğiniz beşik veya karyolasında rahatça uyuyabilir Bebeğiniz yanınızdaki odada uyumaya alışık deha olsa, bunu daha iyi düzenleyebileceğiniz bir deneme süreci geçirebilirsiniz Bebeklerin gece süresindeki gereksinmeleri yeni yaş dönemlerine girmeleriyle değişiklik gösterir Yukarıda bahsettiğimiz gibi yeni bir uyuma düzeni vaktiyle geçerli olsa da günümüzde fazla fazla uygulanması yerinde görülmüyor Eğer fakat bebeğinizin yatağınızda ya da yatağınızın yakınındaki bir karyolada aynı odada uyumasından rahatsız oluyorsanız, bebeğiniz büyümeye başladıkça ve daha derin uykuya dalıp uykusu düzene girdikçe onu yanınızdan yavaşça uzaklaştırabilirsiniz
Gastroesophageal Reflux: GER gece uyanmalarının en fazla görülen ve rahat tıbbi nedenidir Bebek GER ile düz yüzeye yattığında, mide asitleri yemek yemek borusuna içten akar ve kusma isteği verir ve neticede yetişkinlerin mide ekşimesi dedikleri bir ağrıya neden olur Aşağıdakiler GER ’ i olan bebekteki bulgulardır

Gün her tarafında sık sık istifra etmek

Sadece tedirgin olmaktan daha kayda değer bir muhabere olan ağrıyla patlak veren ağlama sonucunda uyanmak

Gün içerisinde çoğu kez gerçekleşen karınla ilgili kolik nöbetlerine ast sızı

Bebeğin yiyecekleri boğazına dürüst geri akmasındaki çıkardığı gırtlak sesleri

Beslemeden anında sonra kalınbağırsakta ya da karın boşluğunda duyulan sızı (kolik) GER tıbbi tedaviyle başarılı bir şekilde çare edilebilmektedir, böylece böyle bir olanak için çocuk doktorunuzla konuyu tartışınız

Beslenme formülü alerjisi: Eğer bebeğiniz yemeklerden sonra özellikle mızmız ve huysuz ise, besinden alerji kapıyor olabilir ya da eğer ki emziriyorsanız bebeğiniz ana diyetindeki süte karşısında alerjik reaksiyon gösteriyor olabilir (süt ve bunun gibi ürünler en fazla görülen sorun yaratıclardır ) Öteki bulgular; yanaklarında kırmızı isilik, makatlarında ortaya meydana çıkan kırmızılık gibi unsurlar içermektedir Eğer bebeğinizin uyumayan gecelerinin aşağı yatan faktörün gıda alerjisi olduğundan şüpheleniyorsanız, besin düzenini değiştirin ya da doktorunuzun veya beslenme uzmanınızın tavsiyesiyle sorunlu yiyecekleri bebeğinizin diyetinden çıkarın
Hava alerjisi: Bebeğinizin uyuduğu ortamdaki herhangi birşeye olan alerjisi burnunun tıkanmasına ve kulak zarının peşinde akıcı bir sıvının oluşmasına niçin olabilir Eğer bebeğiniz uyumlu olarak tıkalı bir burunla uyanıyorsa, bebeğinizin uyuduğu ortam için muhtemel olduğu dek toza dirençli bir etraf yaratın Içi Doldurulmuş hayvanlar ve tüylü oyuncaklar çok bilinen toz toplayıcılar ve toz alerjisinin kaynaklarıdır Bu nesil oyuncaklar da düzenli olarak temizlenmeli veya ortadan kaldırılmalıdır
Ağlamak bir iletişimdir

En iyi arkadaşlarınız veya yakınlarınız size bebeğinizi bağırmaya terketmenizi söyleyebilirler Bunu katiyen yapmayınız Bebeğinizin gece uyanmasına neden olabilecek olasılıkları aramaya devam ediniz En sonunda hepinizin iyi bir şekilde uyumasını sağlayacak doğru düzenlemeyi, dieti, uyuma pozisyonunu ve ortamı bulacaksınız *