Bebeklerin diş gelişimi için tavsiyeler

Erişkin bireylerde görülen ağız ve diş sağlığı problemlerinin büyük bir kısmının çocukluk ve ergenlik çağında yeteri kadar özen gösterilmeyen diş bakımı ve beslenmeden kaynaklandığını gösteren Fatih Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt Ayça Tenli Kurt, Bireylerin ağız ve diş gelişiminin sağlıklı olabilmesi için bebeklikten itibaren anne babaların konuyla ilgili bilinçli hareket etmeleri gerekmektedir Minik yaşlarda kazandırılan diş bakımı ve beslenme alışkanlıkları, ileriki yaşlarda sağlıklı dişlerin temelini oluşturacaktır dedi Fatih Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt Ayça Tenli Kurt, anne ve babalara bebeklerin beslenmesinde diş gelişimini olumlu yönde etkileyecek bazı tavsiyelerde bulundu img alt src http:bilgilihocamcominternaldatasbebeklerindisgelisimiicintavsiyeler5c2d9a3acda7a h4Kalsiyum deposu dişler için: Süt ve süt ürünlerih4 Diş çürüklerinin oluşumunu engelleyen yiyecekler dendiğinde akla birincil gelen madde, kalsiyum Dişlerde çürümeye niçin olan yıpranma sürecinde büyük katkı sağlayan kalsiyum, bebeğin daha zinde dişlere sahip olabilmesi için çok büyük siklet taşımaktadır Birincil 6 ay kuşkusuz verilmesi gereken anne sütünün dıştan sütün, yoğurdun ve ayranın birer kalsiyum deposu olduğu unutulmamalıdır Yoğurdu ve sütü bal, şeker gibi dişlere yapışabilecek ve çürük oluşumuna sebep olabilecek besinlerle birlikte aldıktan derhal sonradan bebeğin dişlerinin fırçalanması gerekmektedir img alt src http:bilgilihocamcominternaldatasbebeklerindisgelisimiicintavsiyeler5c2d9a3cae870 h4Asitlerin düşmanı: Peynirh4 Ağız içerisindeki asit dengesi korunduğu sürece ağızda bakteri üremesine yerinde kullanışlı ortam sağlanamaz böylece ağız içi asit dengesini korumak diş sağlığı için kritik siklet taşımaktadır Ağız içerisindeki asit ortamı dengeleyerek çürük oluşumuna engel olmaya tezgâhtar olan ve içeriğindeki kalsiyumdan dolayı siklet içeren bir diğer gıda, peynir Çürük yapıcı özellikteki besinlerin tüketimin derhal arkasında ağız içerisine ufak bir tutam peynir alınması dişlerin sağlığı açısından yük taşımakta ve çürüğe neden olan asidik ortamı dengeleyerek çürük oluşumunu önlemektedir img alt kivisrc http:bilgilihocamcominternaldatasbebeklerindisgelisimiicintavsiyeler5c2d9a3ed634a h4Tükürük artırıcılar: Sert meyvelerh4 Elma, armut, havuç, salatalık gibi sert yapıdaki ham meyve ve sebzeler yüksek oranda su içermekte ve içerdikleri su tükürük bezlerini uyararak daha pozitif tükürük salınımı sağlamaktadır Tükürük akışının artmasıyla, ağız içerisinde biriken gıda artıklarının uzaklaşması kolaylaşmaktadır Keza sert yapıda olmaları sebebiyle, dişlerin mekanik olarak temizlenmesine de muavin olmaktadırlar Çiğneme refleksi az önce tam gelişmemiş küçük bebeklerin meyve ve sebze alımını kolaylaştırmak için, ufak parçalara ayırarak yoğurt ile tüketmelerini sağlamak muavin olacaktır Öteki meyvelere kadar daha yüksek oranda C vitamini içeren kivi ise diş eti sağlığının korunmasında yük taşımaktadır img alt balıksrc http:bilgilihocamcominternaldatasbebeklerindisgelisimiicintavsiyeler5c2d9a406c7ac h4Fosfor kaynağı: Balıkh4 Dişlere yardımsever olduğu bilinen bir öteki beslenme ise balık Balığın içeriğindeki fosfor, diş ve kemik dokusunun en manâlı yapılarından olmakta ve diş sağlığının korunmasında önem taşımaktadır Oysa 1 yaşından önce midye, karides, ıstakoz gibi kabuklu besinler ölümcül alerjik reaksiyonlara sebebiyet verdiğinden doktor onayı olmadan bu besinleri yedirmeyin bununla beraber kalkan gibi dip balıkları da içerdikleri ağır metaller nedeniyle ufak çocuklar için tercih edilmemesi gereken balık türlerinden Tekrar aynı şekilde büyük balıklarda ağır metaller içerebildiğinden ufak ve taze balıklara yönelmek en iyisi olacaktır sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur