Bel Ağrısı Nedenleri

Bel ağrısının başlıca nedenlerinden biri belimiiz fazla zorlamamız ols agerek bilincsizce haraket etmek birde bilincs,zce ağır eşyaları kaldırmakgibi sorunlardan kaynaklanan bel ağrıları gunumuzde en sık gorulen bel ağrısı turleridirGunluk hayatımızda bel mekaniğine uygun olmayan her yanlış hareket veya kotu duruş, belinizde yıpranmaya neden olabilmektedirUlemizde neredeyse her 100 kişiden 80'i hayatının bir doneminde bel ağrısından yakınıyor

Bel bolgesindeki yumuşak doku, kas, kemik ve sinirlerdeki hastalıklardan kaynaklanan ağrılara bel ağrısı denir Bel ağrısının onemli nedenlerinden biri de bel fıtığıdırSırt ağrıları da bel ağrılarına benzer nedenlerle ortaya cıkabilir Yanlış oturma ve hatalı duruş sonrası oluşan ağrılar, hemen hemen her yaşta sıklıkla gorulmektedir

imagesbelagrisinedenleri5add29e38d877

Surekli olarak hatalı durmak ve egzersiz yapmamak en onemli ağrı nedenlerinden biridir Kotu duruş yuzunden ortaya cıkan ağrıların en onemli sonucu yumuşak dokularda ve kaslarda oluşan spazm tarzında ağrılardır

Her zaman destek almak gereklidir Aksi takdirde sorun kalıcı hale gelebilir Yaşlı, travma oykusu ve norolojik bulgusu olan, ciddi ağrı ceken, enfeksiyon ve kanser şuphesi, kilo kaybıateşhalsizlik terleme gibi sistemik bulguları olan hastalar vakit gecirmeden doktora başvurmalıdır

Kırık durumunda hasta dikkatle hastaneye nakledilmelidir Aksi halde omurilikte oluşacak kesiler felc sebebi olabilir Diğer akut ağrılı durumlarda neden ortaya konulana kadar ağrılının dindirilmesi yararlı olabilir Cok ağrılı durumlarda bile yatak istirahatının ucdort gunu gecmemesine calışılmalıdır