Bel ağrısına ne iyi gelir

Bel ağrısı,
Bel ağrısına neler iyi kazanç,
Bel ağrısına ne yapmalı?


Bel Ağrısı için; zeytinyağı ısıtılıp ağrılı bölgeye masaj yapılarak yedirilir ve sıcak tutulup sert bir zemine yatılır

Belin ağrının olduğu bölgeye bir kaç kat geniş yapraklı lahana konulup sert bir zemine yatılır

Birer nehir kaşığı günlük, havlıcan, zencefil bunlara ek olarak bir tatlı kaşığı çam fıstığı bir arada dövülerek toz haline getirildikten sonradan bu karışımı macun haline getirecek değin süzme bal ile karıştırılıp ağrılı bölgeye iyice yedirildikten sonra sert bir zemin üstüne yatırılır

Birer tatlı kaşığı sinameki, mesteki, toz şeker ve bir akarsu kaşığı günlük bir arada dövülerek toz haline getirildikten sonra bu karışımı macun haline getirecek değin süzme bal ile karıştırılıp ağrılı bölgeye adamakıllı yedirildikten daha sonra sert bir zemin üzerine yatırılır

Bel Ağrısı İçin Banyo Önerileri

100 gram beygir kuyruğu akşamdan soğuk suyun içine bırakılıp, ertesi gün iyice kaynatılıp, süzülerek banyo suyuna katılır ve göğüs kafesine gelecek şekilde 20 dakika dek suyun içinde oturulur Banyodan çıkıldığında kurulanmamalı bir havluya sarılarak sıcak yatağa girilmeli ve elden geldiğince terlenmelidir

500 gram tıbbi karakafes otu yaprağı akşamdan 5 litre soğuk suyun içine bırakılıp ertesi gün ayrıntılarıyla kaynatılıp, süzülerek banyo suyuna katılır ve bel ve sırt bölgesi suyun içinde kalacak şekilde banyo yapılır Banyodan çıkıldığında kurulanmamalı bir havluya sarılarak sıcak yatağa girilmeli ve elden geldiğince terlenmelidir *