Bel fıtığı tedavisi konusundaki yanlışlar ve doğrular

Bel fıtığı tedavisi konusundaki yanlışlar ve doğrular



Yanlış: Sert yerde yatmak bel ağrılarını giderir Bel fıtığı oluşunca mutlaka ya yerde yatmalı ya da yatağın altına tahta koyarak o kadar yatmalı

Doğru: Sert yerde yatmak sırt ve bel kaslarının tutulmasına neden olduğu için fayda yerine zarar getirir İyi bir yaylı yatakta, tercihen sözde ortopedik bir yatakta uzanmak en iyisidir

Yanlış: Mutlaka sırtüstü yatılmalıdır

Doğru: Hastanın en bakımlı ettiği pozisyon en iyisidir Hastalar genellikle emrindeki yatıp bacaklarını karınlarına içten çektiklerinde daha rahat ederler, çünkü bu pozisyonda yatarken omurların arası açılacağından üçgenin taban olmayan kenarı sinirlerine olan bası azalır Eğer hasta sırtüstü yatmak isterse belinin altına bir yastık koyması ve bacaklarını yüksek bir yere uzatması daha uygun olur

Hatalı: Tuvalet ihtiyacı dışarıda kalkmadan 2025 gün muhakkak yatak istirahati yapılmalıdır

Dürüst: İki gün yatak istirahati yeterlidir Eğer hasta rahatlamazsa bir sonraki çare aşamasına geçilmelidir Uzun zaman uzanmak hastada depresyona yol açabilir

Yanlış: Yürüyüşten, meren çıkıp inmekten kaçınmalı, daha fazla oturmak tercih edilmelidir

Içten: Oturmak bele binen yükü arttırır, 1520 yirmi dakikadan fazla aralıksız oturulmamalı, sık sık vücudun pozisyonu değiştirilmelidir

Hatalı: Aralıksız korse takmak beli toparlar, bele binen yükü azaltır

Dürüst: Omurga kırıkları ve kaymaları haricen sürekli korse takmak zararlıdır, beldeki kasların zayıflamasına yol açar

Hatalı: Bel çektirme ile bel fıtığı geri gider, hasta rahatlar

Dürüst: Bel çektirme yalnızca omurların arkadaki uzantılarının birbirleri aralarında yaptıkları eklemlerdeki kaymalarda faydalıdır İleri derecede bel fıtığı olan kişilere yapıldığında fıtığın kopmasına ve hasta için felç tehlikesinin ortaya çıkmasına sebep olur

Yanlış: Bele balık bağlama, bardak çekme, masaj gibi alternatif yöntemler fıtığı yerine sokar

Içten: Bu gibi alternatif yöntemler yalnızca beldeki kan dolaşımını arttırır, bu nedenle beldeki kaslar gevşer, hastada geçici rahatlama olur, fıtık üstüne bir etkisi olmaz

Yanlış: Fizik tedavinin yapıldığı yer çok önemlidir

Içten: Fizik tedavinin yapıldığı yerin önemi vardır, fakat yakınlığı çok daha önemlidir Hastanın fizik tedaviden daha sonra üşütmeden, yorulmadan eve gitmesi gereklidir

Hatalı: Fizik tedavi esnasında ağrı olursa bırakılmalıdır

Doğru: Fizik tedavinin özellikle birincil üç gününde ağrıların artması normaldir, sabırla devam edilmelidir

Hatalı: Fizik tedavinin etkisi ama birkaç ayda belirlenmiş olur

Içten: Ilk on seans sonucunda hastanın ağrılarında bir gerileme olmuyorsa fizik tedaviyi sürdürmenin bir anlamı yoktur Bir sonraki tedaviye geçilmelidir

Yanlış: Mesai saatleri içinde fizik tedavi yapılabilir

Doğru: Fizik çare bitiminde mutlaka yarım saat kırk beş dakika uzanıp ondan daha sonra bayağı yaşama devam edilmelidir

Yanlış: Bele iğne yapılması bel fıtığını yok eder

Dürüst: Bele iğne yapılması hastanın ağrılarını geçici olarak yok eder, iyice geçirmez Yapılacak kortizonun çoğu alt etkisi olduğu unutulmamalıdır

Hatalı: Bel fıtığı ameliyatı çok risklidir, hastaların birçok ya sakat kalır veya kısıtlı bir yaşam devam etmek zorunda kalır

Doğru: Mikrocerrahi ile ve iyi bir beyin cerrahı göre yapılan bel fıtığı ameliyatlarının sakat kalma, felç olma gibi bir riski yoktur Ameliyat hastayı daha gizli hareket edebilmesi için yapılır, onun hareketlerini sınırlama getirmek için değil

Hatalı: Bel fıtığı ameliyatlarında hasta mutlaka narkoz olmak zorundadır

Doğru: Artık Epidural Duyu Yitimi yöntemi ile hasta uyumadan da ameliyat yapılabilmekte, hastalar ameliyat sırasında sohbet edebilmekte, ayaklarını oynatabilmektedir Bu yöntem doğru ameliyat sonrası uyanamama, bulantı, kusma gibi sorunlar oluşmamaktadır Hasta ayağını oynatabildiği için ameliyat esnasında zorlama kontrolü de yapılabilmektedir

Hatalı: Bel fıtığı ameliyatından sonradan minimum 3 ay seyahat edilmez, otomobil kullanılmaz

Dürüst: Bel fıtığı ameliyatından sonra hastanın tatile ya da bir seyahate çıkması istenilen bir durumdur Hasta uçakla ya da trenle ameliyatın ertesi günü, arabayla ya da otobüsle ameliyattan iki gün sonra uzun yolculuğa çıkabilir
Ameliyattan 1 hafta sonra tatil yapabilir, eğer İstanbul trafiği gibi stresli bir yerde değilse otomobil kullanabilir

Yanlış: Bel fıtığı ameliyatından daha sonra cinsel şiddet azalır, zaten ameliyattan sonradan minimum 3 ay cinsel diyet uygulanmalıdır

Içten: Bel fıtığının varlığı cinsel gücü azaltır, onun ameliyatla alınması zamanla kaybolanları geri döndürür Ameliyat sonrası cinsel perhiz ise yalnızca 10 günlüktür

Hatalı: Ameliyat sonrası futbol, kayak, tenis gibi sporlar yeniden yapılamaz, denize girilemez

Doğru: Ameliyattan 1 hafta daha sonra deniz ve havuz tedavi için yardımsever girişimlerdir, yürüyüş ve yüzme hastanın alışılagelmiş yaşama dönmesini hızlandırır Zıplayıcı sporlar iyileşmeyi geciktirdiği için 2 ay süreyle yasaklanır, daha sonra spor öncesinde ayrıntılarıyla ısınmak kaydıyla özgürlük bırakılır

Hatalı: Sadece bel ağrısı belirtisi olan bel fıtığında ameliyat olunmalıdır

Doğru: Bel fıtıklarının %90 ’ı ameliyatsız çare edilebilmektedir Sadece bel ağrısı veya duyu yitimi belirtileri için ameliyat yapılamaz

Hatalı: Bel ve üçgenin taban olmayan kenarı ağrımız varsa başta ortopedi, nöroloji ya da dahiliye uzmanına başvurmak gerekir

Doğru: Bel ve bacak ağrımız varsa başta beyin cerrahisi uzmanına kullanmak gerekir