Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Beyaz lahananın suyunun faydaları
Lahana bol miktarda diyet lifi, protein, flotlar, niasin, pridoksin, riboflavin, tiamin C ve K vitaminleri icerir Sodyum ve potasyum acısından da zengin olan lahana aynı zamanda Kalsiyum, demir, magnezyum, manganez,fosfor ve cinko icermektedir
Lahana suyu lahananın pişirilmesiyle elde edilir ve elde edilen su cok zengin vitamin ve mineral kompleksi icerir Boylece lahana suyu bir cok hastalığa engel olduğu gibi genel anlamda sağlığın korunmasına yardımcı olur Bir cok sağlık uzmanı bunyedeki ostrojen metabolizma surecini hızlandırdırdığını ve u meme kanseri, akciğer kanseri, prostat kanseri, mide kanseri ve kolon kanseri gibi hastalıklara yakalanma riskini azalttğını savunmaktadır Lahana suyu cok etkili bir bağırsak temizleyicidirBu ozelliği kolitin tedavi edeilmesini sağlayabilir Lahananın icerdiği klor ve kukurt ayrıca kalın bağırsak icin hayati onem taşır Lahana suyu aynı zamanda sindirim sisteminin duzenli ve sağlıklı bir şekilde calışmasına inanılmaz katkıda bulunur Bu kabızlık sorununu giderdiği gibi, obezite ve kilo sorunlarından kurtulmaya yardımcı olur Lahana suyu cilt ve deri iltihaplarında da kullanılabilir Cilde uygulanabilir ve kısa surede iltihap sorunlarını cozebilir Bol miktarda folik asit ve demir iceren lahana suyu anemi hastalığına iyi gelir, kansızlık sorunlarını giderebilir Lahana suyu aynı zamanda kanın temizlenmesini sağlar, damar tıkanıklığını giderebilir Lahan suyu cilt sağlığını da korur Lahana suyu ile cilt yıkanabilir Lahana suyuna limon katılarak cilde uygulanması daha fazla verim alınmasını sağlar Akne ve siyah lekelerin giderilmesine yardımcı olur Kırışıklıkları giderir ve cilde doğal bir parlaklık ve esneklik kazandırır Lahana suyunun diğer bir ozelliği ise sac sağlığını korumasıdır Lahana lapa olarak saclara uygulanabileceği gibi kaynatılarak suyu da saclara uygulanabilir Bu uygulama sağlıklı, yumuşak ve parlak sahibi olmamıza yardımcı olur Bunun dışında sacların dokulmesine ve dah hızlı uzamasına yardımcı olur Goz sağlığını korur Duzenli olarak lahana suyu tuketimi kalp ve damar sağlığını da korur 15 gun boyunca gunde 1 bardak lahana suyu tuketimi hem kalp ve damar sağlığının korunmasını sağlar hem de hastalıklarla mucadele icin savunma sistemini guclendirir
Lahana bol miktarda diyet lifi, protein, flotlar, niasin, pridoksin, riboflavin, tiamin C ve K vitaminleri icerir Sodyum ve potasyum acısından da zengin olan lahana aynı zamanda Kalsiyum, demir, magnezyum, manganez,fosfor ve cinko icermektedir
Lahana suyu lahananın pişirilmesiyle elde edilir ve elde edilen su cok zengin vitamin ve mineral kompleksi icerir Boylece lahana suyu bir cok hastalığa engel olduğu gibi genel anlamda sağlığın korunmasına yardımcı olur Bir cok sağlık uzmanı bunyedeki ostrojen metabolizma surecini hızlandırdırdığını ve u meme kanseri, akciğer kanseri, prostat kanseri, mide kanseri ve kolon kanseri gibi hastalıklara yakalanma riskini azalttğını savunmaktadır Lahana suyu cok etkili bir bağırsak temizleyicidirBu ozelliği kolitin tedavi edeilmesini sağlayabilir Lahananın icerdiği klor ve kukurt ayrıca kalın bağırsak icin hayati onem taşır Lahana suyu aynı zamanda sindirim sisteminin duzenli ve sağlıklı bir şekilde calışmasına inanılmaz katkıda bulunur Bu kabızlık sorununu giderdiği gibi, obezite ve kilo sorunlarından kurtulmaya yardımcı olur Lahana suyu cilt ve deri iltihaplarında da kullanılabilir Cilde uygulanabilir ve kısa surede iltihap sorunlarını cozebilir Bol miktarda folik asit ve demir iceren lahana suyu anemi hastalığına iyi gelir, kansızlık sorunlarını giderebilir Lahana suyu aynı zamanda kanın temizlenmesini sağlar, damar tıkanıklığını giderebilir Lahan suyu cilt sağlığını da korur Lahana suyu ile cilt yıkanabilir Lahana suyuna limon katılarak cilde uygulanması daha fazla verim alınmasını sağlar Akne ve siyah lekelerin giderilmesine yardımcı olur Kırışıklıkları giderir ve cilde doğal bir parlaklık ve esneklik kazandırır Lahana suyunun diğer bir ozelliği ise sac sağlığını korumasıdır Lahana lapa olarak saclara uygulanabileceği gibi kaynatılarak suyu da saclara uygulanabilir Bu uygulama sağlıklı, yumuşak ve parlak sahibi olmamıza yardımcı olur Bunun dışında sacların dokulmesine ve dah hızlı uzamasına yardımcı olur Goz sağlığını korur Duzenli olarak lahana suyu tuketimi kalp ve damar sağlığını da korur 15 gun boyunca gunde 1 bardak lahana suyu tuketimi hem kalp ve damar sağlığının korunmasını sağlar hem de hastalıklarla mucadele icin savunma sistemini guclendirir
