Bezelyenin Faydalarını Biliyor musunuz Melekler ?

Bezelyenin Faydalarını Biliyor musunuz ? Bezelyenin Faydası Bezelye Faydaları nelerdir Bezelyenin sağlığa yararları Pilavın en yakın arkadaşı, mutfaklarımızda sıkça pişirdiğimiz bezelye, alternatif tıp tedavilerinde de kullanılan şifalı bitkilerden biri meleklerbezelyeninfaydalarinibiliyormusunuzmelekler5c50598e73fe6alt Bu yazımızda bezelyenin hangi rahatsızlıklarda kullanıldığını daima beraber öğreneceğizbezelyeninfaydalarinibiliyormusunuzmelekler5c50598ea59a9gifalt :tik: :tik: :tik: 1548769674 1548769674 bezelyeninfaydalarinibiliyormusunuzmelekler5c50598ea9bb2bezelyeninfaydalarinibiliyormusunuzmelekler5c50598ea9bb2 bezelyeninfaydalarinibiliyormusunuzmelekler5c50598ea9bb2 Bezelye içerdiği protein lif ve nişasta bakımından zengin bir besindir Bezelye A C ve B grubu vitaminlerinin yanı sıra demi fosfor ve potasyum gibi mineralleri de içinde barındıran besleyici bir sebzedir Kuru bezelye protein ve nişasta açısından taze bezelyeden daha zengindir aynı zamanda taze bezelyeyi benimsemek daha kolaydır Bezelyenin Faydaları Bezelye vücuda enerji verir ve vücudu kuvvetlendirir Kasların gelişmesine ve yenilenmesine destek eder Kansızlığa iyi gelir Kan Kanserine karşı koruyucudur Karaciğerin çalışmasını düzene sokar Bilhassa taze bezelye bağırsakları çalıştırarak kabızlığı giderir Bezelye Nasıl Kullanılır Bezelye pek fazla yemekte ve çorbalarda kullanılır Tüm bu yararlarının yanına içerdiği gıda öğeleri sebebiyle adaleli bir gıda olan bezelyeyi sindirmekte bazen zorluk çekilebilir Bu sebeple vücudu zorlamayacak ölçüde yemek yemek daha faydalıdır id