“bir şeyin yok” denilen hastalık: fibromiyalji

Gereğince uyumanıza karşın sabah yorgun uyanıyor ve mütemadi yorgunluk hissinden ötürü çalışma isteği duymuyorsanız, sebebi kas romatizması (fibromiyalji) olabilir. Kas Romatizması mevsim değişiklikleri, kaynağı tespit edilemeyen ağrılar ve yorgunlukla kendini gösteren, daha çok bayanlarda rastlanan, hayat kalitesinde sarih bir düşüşe neden olan ve doktorlar tarafında da kolay kolay teşhisi koyulamayan bir rahatsızlıktır.

Kas Romatizması (Fibromiyalji) Nedir?

Kas Romatizması; ağrılar ve yorgunluk hissi ile kendini gösteren bir kronik ağrı sendromudur. En bariz özelliği yaygın kas ağrılarıdır. Kimseye günlük yaşantısında büyük kahırlar yaşatır. Bu romatizma çeşidi, hem kendisinden çok şey beklenen, hem de etrafından fazlaca beklentileri olan kişilerin illetidir. Bu bireyler, umumide, mükemmeliyetçi ve hassas yapıdaki kişilerdir. Bu nedenle, günümüz asrî hayatının gerilimli koşullarının, bu rahatsızlığın sayısını arttırdığını görmekteyiz.

Belirtileri Nelerdir?

Bu illetin belirtilerinin başında “yorgunluk” gelir. Yorulmayı gerektirecek bir faaliyet yapılmadığı halde bilhassa sabahları daha bariz olan yorgunluk akşama gerçek olağana döner. Sabah tutukluğu sık görülür. Kas kaynaklı olan bu tutukluk, yorgunluk üzere gün içinde uzun vade devam eder. Yatağından hiç dinlenmemiş üzere güçlükle kalkan bu bireyler, sabahları, gece yattıkları vakte nazaran daha yorgun üzeredirler. Uyku sırasında derin uykuya geçemedikleri, diş gıcırdattıkları ve istemsiz kimi hareketler yaptıkları görülür. Baş ve yüzde ağrılar, karında gaz ve geğirme muhtaçlığı, ishal, kabızlık, ani idrara çıkma hissi, adet öncesi şiddetli gerginlik, göğüs, kalp ağrısı ve çarpıntılar görülebilir. Ayrıyeten uyuşma ve karıncalanmalar, kramplar, sebepsiz baş dönmesi, işitme kayıpları, iştah değişimleri, unutkanlık ve konsantrasyon eksikliği, ruhsal problemler, şiddetli terleme, ağız ve göz kuruluğu sık tespit edilir. Bu hastalar, kaynağı teşhis edilemeyen ağrı şikayetleri ile çeşitli branş hekimlerine başvurur; lakin sahih teşhis edilemez ve şikayetler ağrı kesici ilaçlar ile geçiştirilirse sorun tam olarak giderilemez.

Kas Romatizması’nda Hangi Faktörler Tesirlidir?

Günlük hayatta büyük külfetlere neden olan bu illette pek çok faktör tesirli olabiliyor. Kas Romatizması, kişilerin dış görünüşünü hiçbir vakit değiştirmez, sakat bırakmaz gelgelelim tedavisi uzun sürebilir ve hayat kalitesini bozabilir. Mahsusen soğuk, rutubetli, kasvetli havalarda; gerilim ve çok aktivite durumlarında artış gösteren Kas Romatizması; işyerindeki gergin ortamdan tutun da, telefonla konuşmaya ve otomobil kullanmaya kadar pek çok nedenden etkilenebilir. Sıcak pratiklerle, kişi kendini berhudar eden şeylerle uğraştığında ve tatildeyken bu ağrılar azalır.

Tedavide Nasıl Bir Yol İzlenmelidir?

Kas Romatizması’nın tek bir standart tedavisi yoktur. Bu sendromun tedavisi için multidisipliner bir program düzenlenmelidir. Bu program içinde ilaç tedavisinin yanı sıra egzersiz, masaj, fizik tedavi, ozon-oksijen tedavisi, hacamat-kupa tedavisi, kuru iğneleme, akupunktur, lokal enjeksiyonlar ve biorezonans terapisi üzere tedaviler ile diyetin düzenlenmesi mahal alır. Hastaya, gerektiğinde, psikiyatrik destek verilmelidir. Tedavide; ağrıyı ve yorgunluğu azaltmak, depresif semptomları gidermek ve öteki semptomları en aza indirmek hedefi ile "azalmış fizikî aktivite ve artmış ağrı" kısır döngüsünü kırmak amaçlanır. Kişi, hastalık hakkında bilgilendirilmeli, tedavi sürecine aile fertleri de dahil edilmelidir.

Fibromiyaljide Ozon Tedavisi

Ozon-Oksijen tedavisinin, fibromiyalji hastalarında çok olumlu tesirler sağladığı gözlemlenmiştir. Ozon tedavi, adrenalini okside ederek, hastaların yaşadığı sorun ve depresyonu azaltır. Ozon enjeksiyonu, ağrılı ortamlara noktasal olarak uygulanır ve kronik ağrı şikayetlerini giderir. Kan ozonu pratiği da kronik yorgunluk, depresyon, uyku bozuklukları üzere yakınmaları gidermektedir.

Hastanın, kendine ve sıhhatine daha ziyade devir ayırmasının yanı sıra ağır çalışma sırasında verdiği molalar da bu illetin tedavisinde tesirli bir usuldür. Diyete dikkat edilmesi, tertipli su içilmesi, egzersiz ve fitness çalışmaları, bilhassa yürüyüş, yüzme ve bisiklete binme yararlıdır. Hastalık, sahih tespit edilip, tedavisi de akıllıca planlandığında; hastanın ömür kalitesi de artacaktır.