Boyun Ağrılarına Bitkisel Yağ ile Masaj

Günlük yaşantımızda en sık şikayet ettiğimiz sorunlarımız başında şüphesiz boyun ağrıları gelmektedir Özellikle de çalışanlarda boyun ağrılarına çok fazla rastlanıyorBoyun ağrılarından kurtulmak için aşağıda yer alan karışım ile masaj yapmayı deneyin


Mütenevvi sebeplerden kaynaklı olarak husule gelen boyun ağrılarına masaj ile çözüm bulmanız mümkün Boyun ağrılarından kurtulmak için uygulayacağınız masajda gerekli olan bitkisel karışımı sizlerle paylaştık Boyun ağrılarına iyi gelen bitkilerden hazırlanmış bitkisel masaj yağı ile boyun ağrılarına son vermek mümkün
Boyun ağrısı nedenleri


*Bir yük taşırken bir elimize yükün tamamını alıp diğer tarafa doğru yaslanmaya çalışarak yürümek
*Boynumuzu sürekli olarak bir tarafa eğik tutarak uzun süre böylece kalmak(bilgisayar başında öne eğilmek, televizyonu omuzun üzerinden seyretmek, yolculuk esnasında rahatsız uyuma şekilleri)
*Ağır bir cismi başla destekleyerek onu tutmaya çalışmak
*Telefonla konuşurken boynumuzu sağa veya sola eğerek çenemizle telefon ahizesini tutmak
*Elimizin ayasına koyduğumuz çenemize başımızın ağırlığını vererek oturmak
*Kambur oturmak veya aşağıya yayılarak oturmak
*Çok yüksek bir yastıkla yatmak veya başı yataktan aşağıdaki seviyelere salarak uyumak
*İşte boynun yanlış ve hatalı kullanımlardan bazılarıdır

Tabi ki ağrının esas sebebini öğrenmek ona göre de tedavi olmak gerekirBitkisel yağlar bu ağrıların hafiflemesini ve rahatlamanızı sağlarDrFeridun Kunak aşağıda tarifini verdiği bu yağ karışımı ile boyna masaj yapılmasını öneriyor
Boyun ağrısı için*masaj yağı tarifi


*1 tatlı kaşığı ozon yağı
*1 tatlı kaşığı susam yağı
*1 tatlı kaşığı kantoron yağı

Bütün yağlar bir kapta karıştırılır Ağrıyan bölgenize diaresel hareketlerle masaj yapılırbBu yağdan her akşma yüzünüze ve göz altınıza da sürebilirsiniz