Boyun Fıtığı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi

Bazı hastalıklara hayat tarzımıza yan olarak gönülsüzce de olsa kendimiz davetiye çıkarırız Bu sorunlara anında tedbir alınmazsa uzun vadede kişinin hayat kalitesini ciddi oranda düşürebilmektedir Hastaların yaşam kalitesinde hızla düşüşe neden olan hastalıklardan biri de boyun fıtığıdır Boyun fıtığı, kişinin önce omuzlarında sonra sırtında ağrılara neden olur İlerlemesi durumunda el parmaklarında uyuşukluğa dek gidebilen fıtık, ağrılı bir rahatsızlık olduğu için önemli sorunlar teşkil etmektedir Tedavi edilmediğinde ise kısmi felç veya üçgenin taban olmayan kenarı kontrolünü yitirme gibi sonuçlar doğurabilir Boyun fıtığı kuvvette azalma, denge kaybı, huzurlu uyuyamama gibi o kadar çok sorunu da beraberinde getiriyor Ciddiye alınarak, en çabuk şekilde hekim müdahalesi gerektiren hastalıklardandır Özellikle bilgisayar veya masa başında çalışan kişilerde gözlenen hastalığın, siklet kaldıran bireylerde de çoğu kez görüldüğü bilinmektedir Kuyruk Sokumu Ağrısı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Çağdaş yaşam şartlarına bakıldığında anında herkesin bilgisayar başında saatlerini harcadığı göz önüne alınırsa, 3 kişiden birinin boyun fıtığı ile yaşaması normal karşılanmalıdır Herkeste ayrı etkiler ortaya çıkaran hastalık, kiminde fazla ağrılı geçerken kimi hastalarda yalnızca zaman zaman sorun yaratır Çağımızın en sık rastlanan sağlık durumu sorunlarından biri olan boyun fıtığı hakkında bilinmesi gereken manâlı bilgileri sizler için araştırdık Boyun Fıtığı Nedir? img Boyun Fıtığı Nedir? src http:bilgilihocamcominternaldatasboyunfitiginedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c30e546677a2 700 300İnsan boynu, yedi adet omurdan meydana kazanç Omurlar aralarında hareketi kolaylaştıran diskler bulunur Omurga, kaldırdığı yüke bu diskler baştan sona dayanabilir Diskler, sulu ve kollajen bir yapıya sahip olduğu için kemiklerin birbirine sürtmesine de engel olur Omurga vücut ağırlığını denetleme etme ve dış kuvvetlere karşı koymanın yanına, bununla beraber hareket fonksiyonunu da yerine getirme görevini üstlenmektedir Boyun fıtığında hastaların bu disk yapısı, suyunu kaybettiği için hareketlerde kısıtlanmalar meydana kazanç Diskin çevresini saran kılıftan haricen doku taşması meydana gelir İçteki yumuşak dokuların çevrede bulunan dokulara zarar vermesine, baskı yapmasına boyun fıtığı adı verilir Boyun fıtığı sadece dokular arasında değil az kalsın vücudun her noktasında hissedilecek kadar yoğun bir sızı yaratır Boyun fıtığını akut ve kronik elde etmek üzere iki dönemde inceleyebiliriz Akut dönemde diskler arasındaki yapı fıtıklaşır ve özgürlük olarak dışarı çıkar Kronik dönemde ise kemikte gagalaşma ve uzun vadede omurga kemiğinde biçimsizleşme gözlenmektedir Akut boyun fıtıklarında; kürek kemiğinde ve göğsün üst tarafında şiddetli sızı hissedilir, öksürük ve hapşırmanın arttığı gözlenmiştir Boyun Fıtığının Nedenleri Nelerdir? img Boyun Fıtığının Nedenleri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasboyunfitiginedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c30e5467bc90 700 300Çağdaş yaşamın gerekliliklerinden biri olan bilgisayar başında vakit geçirme, disk dejenerasyonu, boyun omurgasında kireçlenme, romatizma, kötü duruş, devamlı ağır tartı kaldırma ve zedelenme boyun fıtığının temel nedenlerinden bazılarıdır Bilinçsizce yapılan spor davranışları, egzersizler boyun fıtığının öteki nedenleri arasındadır Uyuduğunuz yastıktan oturduğunuz koltuğun desteğine kadar pek fazla unsur boyun fıtığına neden olabilir Boyun fıtığının ortaya çıkmaması için yapılan egzersiz hareketlerinde fazla dikkat etmek, terledikten sonradan hemencecik soğuk havaya çıkmamak gerekmektedir Gerçekten boyun fıtığı çoğu nedene yan olarak ortaya çıkabilmektedir Vücudumuzun en hassas yerlerinden biri olduğu için bu bölgedeki deformasyonlar çoğunlukla erken yaşlardan itibaren kendini göstermektedir henüz saydığımız nedenler arasında yer alan; aralıksız aynı pozisyonda durmak, benzer noktaya görmek, bilgisayar ya da televizyon aleyhinde uzun saatler devretmek, klimanın karşı durmak, spor yapmamak gibi faktörler boyun fıtığına davetiye çıkarmaktadır Oysa bunlardan diğer kişinin maddesel yapısına bağlı olarak da kendiliğinden meydana gelen fıtıklar görülmektedir Bir Takım ahali daha narin ve uzun bir boyun yapısına sahiptir Bunlarda fıtık görülme oranı kısa boyunlu kişilere göre daha fazladır Yeniden yapıya alt olarak bir takım insanların boyun kasları daha çelimsiz olduğu için bu nesil kişiler de fıtık görülme riski fazla olanlar aralarında yer almaktadır Boynu en küçük bir ağır siklet kaldırmada ağrıyan veya çalışırken bayağı insanalra göre daha çabuk yorulduğunu hisseden kişiler, bir uzmana danışarak boyun egzersizleri yapmalıdırlar Günde 510 dakika ayrılarak yapılan ve epeyce basit olan bu egzersizler uzun vadede keza boyun ağrılarının azalmasını sağlar keza de öteki tüm ağrısal sorunlar için bir tedbir olur Yapılan bilimsel çalışmalar kısa boyunlu ve daha basık bir kafa yapısına sahip insanların, boyun fıtığına yakalanma ihtimalinin daha düşük olduğunu göstermektedir Uzun yıllar boyunca sigara kullanmak da boyun fıtığı riski artıran bir öteki faktördür Özellikle genç yaşlarda başlayıp, uzun yıllar sigara içmeye devam eden kişilerde fıtık daha fazla görülmektedir Ama şu ayrıntının altını çizmeden geçmeyelim; sigara içen kişilerde akciğer kanserine yakalanma süresi takriben 20 sene olurken, boyun fıtığı birincil 5 sene içerisinde kendini göstermektedir Yani sigaranın boyun kaslarına ve yapısına verdiği hasar fazlasıyla ciddiye alınmalıdır Boyun fıtığı için risk faktörlerini şu şekilde toparlayacak olursak; Uzun süreli bilgisayar kullanımı Kesintisiz aynı pozisyonda oturmak Uzun yıllar sigara içmek Boynun hatalı hareketlere maruz kalması Trafik kazası gibi travmatik nedenler Yoğun stres ve dermansızlık Yanlış masaj uygulaması Ev temizleme, dikiş dikme, halı silme, perde asma gibi boyun kaslarına aşırı yüklenme sağlayan aktiviteler Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir? img Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasboyunfitiginedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c30e546b22ee 700 300Boyun fıtığının ilk belirtisi boyun ağrısıdır Birkaç gün önce ağır kaldırdıysanız ya da hatalı egzersiz yaptıysanız boyun ağrıları baş gösterebilir Kuşkusuz her boyun ağrısı fıtık işareti değildir fakat zorlamaların birçok fıtığın belirtileridir Nitekim belirtiler süre içinde daha net şekilde görülebilir Sırt kısmına yayılan, kollarda sancı yapan, parmakları uyuşturan ağrılar fıtık ağrısıdır Tedavi süreci ertelenen fıtıklarda boyundan aşağısının felç kalması ya da bacaklarda kuvvet kaybı gibi daha negatif sonuçlar alınabilir Buna yan olarak hastaların belirtileri takip etmesi gerekmektedir Boyun fıtığı belirtilerini kısaca şu şekilde sıralandırabiliriz; Ele bir beden alındığında, algı kabiliyetinin zayıflaması ve elden düşürülmesi tek taraflı ve genellikle kola içten yayılan ağrı Koldan parmak uçlarına kadar yayılan ağrı Parmaklarda ve elde anestezi duygusal Ağrının ast etkisi olarak kolda zorlama kaybı Yürürken dengesizlik yaşama ve zorluk çekme Boyun Fıtığından Korunma Yolları Nelerdir? img Boyun Fıtığından Korunma Yolları Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasboyunfitiginedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c30e546c571d 700 300Fıtıktan korunmanın ilk kuralı, boyun bölgesini zorlayacak aktivitelerden kaçınmaktır Gün içinde yapılan sporda kaslarınızı, sırtınızı ve dolaylı yoldan bile olsa boynunuzu zorlarsanız rahatsızlık kolayca başınıza dert olabilir Boyun fıtığına engel edebilmek için yapılan sporun muhakkak bilinçli olması gerekir Hatalı bir davranış kişinin felç kalmasına bile neden olabilir Korunma için boyun ve sırt bölgenizi bilhassa sıcak soğuk şokundan korumalısınız Terledikten derhal sonradan soğuk alırsanız boyun fıtığına yakalanma riskiniz artar Boyun Fıtığının Tedavisi Nedir? img Boyun Fıtığının Tedavisi Nedir?src http:bilgilihocamcominternaldatasboyunfitiginedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c30e546d7a76 700 300Boyun fıtığında çoğu kişinin bildiğinin tersine cerrahi işlem son basamaktır Belirlenmiş tanı ise MR ve tetkik ile konulabilmektedir Hastalar çoğunlukla ilaç tedavisi, yatak istirahati ile iyileştirilirler Eğer hasta dinlenerek ya da hap kullanarak iyileşmiyorsa bu durumda fizik tedavi yapılması gerekir Fizik çare ile seanslar eşliğinde boyun fıtığından kurtulunabilir Hastalardan 15 tanesinden 1 adam başına cerrahi müdahale yapılması gerekebilir Düztabanlık Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Cerrahi işlem gerektiren hastalarda duyu kaybı, kas gücü kaybı veya refleks kaybı laf konusu olduğunda bu işlemler gerçekleştirilir Bütün bunlara lüzum kalmaması için adi yaşantımızda bazı minik uygulamalara uyarı etmemiz tatmin edici olacaktır Örneğin; gün içerisinde birkaç dakikalık egzersizler, ağır kaldırmama, sürekli masa başında durmak zorunda iseniz ara sıra kalkıp vücudun şekil değiştirmesini sağlamak gibi hareketler boyun fıtığına yakalanma riskini büyük ölçüde azaltacaktır sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur