Brokolili Lahana Corbası Tarifi Resimli

Brokolili Lahana Corbası Tarifi Resimli
Brokolili Lahana Corbası Tarifi
Brokolili Lahana Corbası

Brokolili lahana corbası
KAC KİŞİLİK: 6
HAZIRLAMA SURESİ: 15 dk
PİŞME SURESİ: 25 dk

Malzemeler:


500 gr beyaz lahana

250 gr brokoli

1 su bardağı sut kreması

8 su bardağı su

Tuz

Hazırlanışı:
* Lahanayı temizleyip ince şeritler halinde doğrayın Brokoliyi temizleyip cicek cicek ayırın Lahana ve brokoliyi bir tencereye alıp 8 bardak suyu ilave edin Tuz serpip sebzeler yumuşayıncaya kadar haşlayın Suzup 1 kepce kadarını ayırın ve kalanını robotta ezerek pure haline getirin

* Hazırladığınız pureyi tencereye alıp bir taşım kaynatın Kremayı ayrı bir yerde cırpıp corbaya ilave edin Karıştırıp ateşten alın Kaselere paylaştırıp uzerini ayırdığınız brokoli ve lahana ile susleyin Sıcak olarak servis yapın

imagesbrokolililahanacorbasitarifiresimli5ad45a8c3b3ef

KANSERE ETKİLİ
Beyaz ve kırmızı lahana brokoli ve bruksellahanası kanserin karşıtı olan kimyasal maddeler icerdikleri icin mide ve bağırsak kanserine etkili olup bağışıklık sistemini guclendiriyor Son yıllarda yapılan araştırmalara gore lahanagiller ayrıca goğus kanserine karşı da etkin Brokolili Lahana Corbası TarifiBrokolili Lahana Corbası Yapılışı