çalışan annelere öneriler

Çoğu vakit halden anlayan patronlar, dalgın babalar ve becerikli bakıcılar bile tatmin edici olmayabiliyor


Çocuk sahibi olduktan daha sonra bir zaman işe ara veren Guardian yazarı Wendy Sachs, 100'den pozitif kadınla yaptığı görüşmeler sonunda, çalışan annelere bir rehber hazırladı

Alıştırma hayatının kendinize saygı duymak konusunda kayda değer bir etmen olduğunu unutmayın
Çocuklarınız minik olsa bile, egzersiz hayatına çok uzun vakit ara vermeyin Ara ne değin uzun olursa, dönmek böylece şiddet olacaktır
Çevrenizde güvenebileceğiniz, açık konuşabileceğiniz ırk olduğundan belirlenmiş olun
İşyerinde emzirme odası gibi özel imkânlar yaratılması için öteki annelerle birlikte uğraş edin
Ofisteyken işe, çocuğunuzlayken de sadece ona yoğunlaşın
Ev işleri ve çocuk bakımını eşinizle eşdeğer olarak paylaşın
Mümkünse ev işinde de tezgâhtar olabilecek bir bakıcı tutun
organize olun Çocuğun çantası, kıyafetleri gibi detayları geceden hazırlamaya çalışın
Patronunuzun sizi zorlamasına izin vermeyin ve sınırlarınız konusunda saygı duymasını sağlayın
Pratik çözümler bulun İşinizin yoğun olduğu dönemde, çocuğunuzun katılacağı faaliyet için gıda hazırlamanız gerekiyorsa, hazır bir şeyler götürmeyi seçin
Ofiste ekstra iş üstlenmeyin
Geleneksel olmayan işaile programlarından korkmayın
Sınırlarınızı belirleyin, meslek arkadaşlarınızdan da armoni bekleyin
Teknolojiyi kullanabilir veya ondan sakınabilirsiniz Kimi anneler, şirketten kendilerine derhal ulaşılmasını sağlayan iletişim cihazlarını uygulamak istemiyor Kimi de evden çalışmayı kolaylaştırdığı için teknolojiden faydalanıyor
Eylem planınızı yapın Iş ve aileyi birlikte yürütmek size yan
Eviniz işyerine yakın olsun Bu Nedenle yolda geçireceğiniz zamanı çocuğunuza verebilirsiniz
Çok Iyi olmaya çalışmayın Süper iş kadını ya da süper anne almak zorunda değilsiniz
Çalıştığınız için çocuğunuza karşısında suçlu hissetmeyin
Çocuğunuzla vakit geçirmek için rutin davranışlara başvurun Yatakta TV seyredip, okuldan siz alıp, daha bol zaman geçirebilirsiniz
Iş hızınızı denetleme altında tutun Bazen aileniz için tempo çökertmek fazla fena olmayabilir
Çocuğu olan biriyle çalışın, durumunuzu daha gizli anlar
Kendi işinizi kurmaya çalışın
Kendinizi çocuğunuzun okuluna adayamıyorsanız da ilginizi ara sıra de olsa sınıf etkinliklerine katılıp göz önünde olarak gösterin
İşte istediğinizi elde etmek için 'ekonomi' argümanlarını kullanın, şirketler buna karşısında gelmeyecektir
Çocuğunuzla olabildiğince fazla oyun oynayın *