calışan annelere oneriler

Coğu zaman anlayışlı patronlar, duşunceli babalar ve becerikli bakıcılar bile yeterli olmayabiliyor


Cocuk sahibi olduktan sonra bir sure işe ara veren Guardian yazarı Wendy Sachs, 100'den fazla kadınla yaptığı goruşmeler sonunda, calışan annelere bir rehber hazırladı

Calışma hayatının kendinize saygı duymak konusunda onemli bir faktor olduğunu unutmayın
Cocuklarınız kucuk olsa bile, calışma hayatına cok uzun sure ara vermeyin Ara ne kadar uzun olursa, donmek o kadar zor olacaktır
Cevrenizde guvenebileceğiniz, acık konuşabileceğiniz insanlar olduğundan emin olun
İşyerinde emzirme odası gibi ozel imkanlar yaratılması icin diğer annelerle birlikte mucadele edin
Ofisteyken işe, cocuğunuzlayken de sadece ona yoğunlaşın
Ev işleri ve cocuk bakımını eşinizle eşit olarak paylaşın
Mumkunse ev işinde de yardımcı olabilecek bir bakıcı tutun
Cok iyi organize olun Cocuğun cantası, kıyafetleri gibi detayları geceden hazırlamaya calışın
Patronunuzun sizi zorlamasına izin vermeyin ve sınırlarınız konusunda saygı duymasını sağlayın
Pratik cozumler bulun İşinizin yoğun olduğu donemde, cocuğunuzun katılacağı etkinlik icin yiyecek hazırlamanız gerekiyorsa, hazır bir şeyler goturmeyi secin
Ofiste ekstra iş ustlenmeyin
Geleneksel olmayan işaile programlarından korkmayın
Sınırlarınızı belirleyin, iş arkadaşlarınızdan da uyum bekleyin
Teknolojiyi kullanabilir ya da ondan sakınabilirsiniz Kimi anneler, şirketten kendilerine hemen ulaşılmasını sağlayan iletişim cihazlarını kullanmak istemiyor Kimi de evden calışmayı kolaylaştırdığı icin teknolojiden faydalanıyor
Eylem planınızı yapın İş ve aileyi birlikte yurutmek size bağlı
Eviniz işyerine yakın olsun Boylece yolda gecireceğiniz zamanı cocuğunuza verebilirsiniz
Mukemmel olmaya calışmayın Super iş kadını ya da super anne olmak zorunda değilsiniz
Calıştığınız icin cocuğunuza karşı suclu hissetmeyin
Cocuğunuzla vakit gecirmek icin rutin davranışlara başvurun Yatakta TV seyredip, okuldan siz alıp, daha bol vakit gecirebilirsiniz
İş hızınızı kontrol altında tutun Bazen aileniz icin tempo duşurmek cok kotu olmayabilir
Cocuğu olan biriyle calışın, durumunuzu daha rahat anlar
Kendi işinizi kurmaya calışın
Kendinizi cocuğunuzun okuluna adayamıyorsanız da ilginizi arada bir de olsa sınıf etkinliklerine katılıp goz onunde olarak gosterin
İşte istediğinizi almak icin 'ekonomi' argumanlarını kullanın, şirketler buna karşı gelmeyecektir
Cocuğunuzla olabildiğince cok oyun oynayın