Çantayı hep aynı omuzda taşımak sakıncalı

Çantayı hep aynı omuzda taşımak sakıncalı Çanta gibi yüklerin omzun hep benzer tarafında taşınmasının vücudun simetrisini bozduğu, ağrıdan bel fıtığına kadar rahatsızlıklara neden olabildiği belirtildi Konya Numune Hastanesi Ortopedi Uzmanı Mustafa Güçlü, fark edilmeden tekrarlanan bir takım alışkanlıkların zamanla bir afiyet sorununa dönüşebildiğini söyledi Ortopedi servisine başvuran fazla sayıda vatandaşın, eklemleri veya bellerinde sızı gibi şikayetlerde bulunduklarını anlatan Kuvvetli, bu tür ağrıların bir kısmının, sağ ve sol şeklinde dengede duran vücudun, sürekli aynı kısmının kullanılması nedeniyle oluşan denge kaybından kaynaklandığını belirtti Bir yükün hep sağ veya sol elde taşınması durumunda, vücuttaki dengenin bozulabildiğini vurgulayan Kuvvetli, şunları kaydetti: ''Çanta gibi yüklerin omuzun defalarca aynı tarafında taşınması vücudun simetrisini bozuyor Çok kullanılan taraftaki adaleler daha fazla gelişirken öteki taraf cılız kaldığı için bir oransızlık oluşuyor Bazen de aralıksız kullanılan taraftaki eklemler daha artı zorlama altında kalırken, bu şart daha çok omurgada eğriliklere niçin oluyor Bu ve benzeri durumlar ise sancı şikayetinden bel fıtığına kadar farklı alanlara yönlendirilmiş rahatsızlıklara niçin olabiliyor Bu şart, kireçlemenin de nedenleri arasında bulunmaktadır Simetri bozulunca vücuttaki estetik görünüm de bozuluyor'' Kadınlarda çanta taşımanın erkeklere kadar daha yaygın bir alışılmışlık olduğuna dikkati çeken Güçlü, ''Kadınlara, çantalarını her iki omuzda da değiştirerek taşımaları öneriyoruz Çünkü tartma, sağ ve sol eşdeğer bir şekilde taşındığında vücut dengeli şekilde gelişecek, dengeli ve simetrik görünüş bozulmayacaktır'' diye konuştu Dinç, elde pazar çantaları gibi yükler taşınırken de vücuttaki aynı dengenin korunmasına, yükün 2 elde paylaştırılarak taşınmasına itina gösterilmesi gerektiğini sözlerine ekledi