Çekingen Kişilik Bozukluğu

Sosyal ortamlarda rahatsızlık, yargılanmaktan korkam ve aşırı utangaçlık

Nedir

Çekingen kişilik bozukluğu sosyal ortamlarda hastalık hissetmek, başkalarının kendisini yargılaması ve çocukluktan itibaren süregelen utangaçlık olarak kendini gösterir Keza aşırı derecede mahçupluk olarak ortaya çıkar Bu psikolojik rahatsızlığa sahip insanlar kendilerini küçük görür ve başkalarının fikirlerine fazla derecede tartma verir Hastalığın özellikleri arasında kendini yetkisiz bakmak, eleştiriye yada kritize edilmeye karşısında aşırı derecede hassas almak ve sosyal ortamlarda bulunmaktan korkmak sayılabilir

Utangaç kişiliğe sahip halk müziği ancak yargılanmayacaklarına inandıkları takdirde başkaları ile irtibat kurabilirler durmadan kendi hatalarına ve eksikliklerine yoğunlaşırlar Bu kişiler sosyalleşmek ve başka halk ile iletişim kurmak isterler ama acı çekmekten, reddedilmekten ve başarısız olmaktan korkarlar Yargılanmak ve kaybetmek pek acı vericidir fakat bir ilişkiye girerek tehlike almaktansa iyice yalnız kalmayı seçim ederler

Çekingen şahsiyet bozukluğunun sebepleri tamamen bilinmemektedir Bir Takım araştırmacılar kişinin yetiştirilme şekli ile alakalı olduğunu iddia etmektedir Mesela ailesi, kardeşleri yada arkadaşları kadar sürekli eleştirilen ve reddedilmek kişinin kendisini önemsiz olduğunu düşünmeye itmiş ve herkesin aynı şekilde davranacağını düşünmesini sağlamış olabilir

Bu kişiler başlıca kendi değerlerini farketmezler, tersine itici ve kişilik olarak eksik olduklarına inanırlar Kendilerini istenmeyen kişiler olarak görürler, toplumdan soyutlanmış, yalnız ve mutsuzdurlar

Utangaç kişiler dünyayı düşmanca, soğuk ve küçük düşürücü bir yer olarak görür Ahali her an kritize etmeye, eleştirmeye, ufak görmeye ve tasasız davranmaya hazırlanmış gibi algılanır Dolayısıyla bu kişiler en minik bir eleştiri karşı bile büyük acı duyarlar Korkuları böylece bir boyuta varır ama, en değersiz olayda bile başkalarının kendisini küçük düşüreceğine ve ne yaparsa yapsın insanların hep kendisinde hata bulacağına inanır

Belirtileri
Kritize edilmekten ve kınanmaktan nedeniyle büyük acı çekerler
Yakın hiç bir arkadaşları yoktur
İnsanlarla ilişki kurmaktan kaçınırlar
Başkaları ile iletişim gerektiren aktivitelerden ve görevlerden uzak dururlar
Hatalı yapma korkusundan dolayı sosyal ortamlarda mahçupluk
Olası zorlukların abartılması
Kendine güven eksikliği ve yetersizlik duygusal

Tedavi

Ara Sıra bu hastalar psikoloğa yada psikiyatriste başvurarak terapiye kendi başlarına başvurabilirler, lakin bu durumlarda korkuları öylesine yüksek boyuttadır ama terapi esnasında en minik bir zorluk ile karşılaştıklarında geri çekilmeye kalkabilirler Artı yorumlara ve nazik yaklaşımlara cevap verebilirler ama en ufak eleştiri bu kişiler için dayanılmaz olur Hekim ve hasta arasında fazla bir ilişki kurulabilirse, birey kendisine sorun yaratan bir takım savunma mekanizmalarından vazgeçebilir Dolayısıyla terapi oldukça yardımsever olabilir Bu kişiler başlıca belirli bir dereceye dek insanlarla iletişim kurma yeteneğine sahiptir, terapi ile bu yetenekleri geliştirilebilir Her hangi bir yardım alınmaz ise bu kişiler yaşamdan bütünüyle kendilerini soyutlayabilir ve iyice izole olabilirler

Hap kullanımı bu hastalarda fazla önerilmez, tersine psikoterapinin daha yardımsever olduğu görülmüştür Bu hastalarda dikkat edilmesi gereken en manâlı nokta birey ile terapist aralarında güven ilişkisinin kurulmasıdır, böylece hastanın zamanından once terapiyi bırakması önlenmiş olur
*