Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Cem Yılmaz Nasıl Zayıfladı?
Yahşi Batı filminde kostümlere girmek güç geldi fakat Cem Yılmaz zayıflama kararı aldı Bir magazin programında 1 ayda 15 kilo verdiğini ifade eden Cem Yılmaz formülünü de açıkladı 1 haftada 5 kiloya yakın kilo veren Cem Yılmaz uygulayacağınız diyette kabızlık problemlerini önlemek için prebiyotik haplar ve bol su içmeyide önerdi Tabiki bu diyeti yaparken sporu da ihmalkârlık etmediğini spesifize etmek lüzum
Cem Yılmaz ’ ın zayıflama formülü:
1 tane yeşil elma
1 adet limon
1 lt domatessuyu
2 adet salatalık
2 büyük yaprak pazı
3 adet kereviz sapı
7 yaprak ıspanak
Yukarıda verilen sebzeler meyve sıkacağında sıkılıyor Bu sebzelerin sadece suyu tüketiliyor Günde 67 kadeh değin tüketmeniz gerekiyor Bunun yanına sadece bu sıvılarla beslenmeniz gerekiyor, hiçbir şekilde katı besin almamanız gerekiyor *
Yahşi Batı filminde kostümlere girmek güç geldi fakat Cem Yılmaz zayıflama kararı aldı Bir magazin programında 1 ayda 15 kilo verdiğini ifade eden Cem Yılmaz formülünü de açıkladı 1 haftada 5 kiloya yakın kilo veren Cem Yılmaz uygulayacağınız diyette kabızlık problemlerini önlemek için prebiyotik haplar ve bol su içmeyide önerdi Tabiki bu diyeti yaparken sporu da ihmalkârlık etmediğini spesifize etmek lüzum
Cem Yılmaz ’ ın zayıflama formülü:
1 tane yeşil elma
1 adet limon
1 lt domatessuyu
2 adet salatalık
2 büyük yaprak pazı
3 adet kereviz sapı
7 yaprak ıspanak
Yukarıda verilen sebzeler meyve sıkacağında sıkılıyor Bu sebzelerin sadece suyu tüketiliyor Günde 67 kadeh değin tüketmeniz gerekiyor Bunun yanına sadece bu sıvılarla beslenmeniz gerekiyor, hiçbir şekilde katı besin almamanız gerekiyor *
