Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Güzel oyuncu ve spiker Ceyda Düvenci aldığı pozitif kilolarından nasıl kurtuldu hoş oyuncu kısa zaman içerisinde epeyce artı kilo vermeyi başardıKanal D ekranlarında yayınlanan Doktorum programının sunucusu güzel oyuncu nasıl zayıfladığını dostları ve hayranları ile paylaştı
Güzel oyuncu doğum sonraısnda 83 kilo olan ve 44 bedene ulaşan Ceyda Düvenci bir beslenme uzmanı kontrolünde zayıflamaya başladığını anlattı
Ceyda Düvenci nasıl kşlo verdiğini şöyle anlattı
Kilo adamakıllı yemek olayının bitmesi ile alakalı Akşamları yemek yemek yemiyorum Gündüz porsiyonlarım yarıya düştü Ekmek tüketimim minimumda O da sabahtan kahvaltılarında Fakat tatile gidersem yemeden içmeden kesmiyorum kendimi Geçmişe tarafından yarısında doyuyorum artık Artık sahiden sağlıklı besleniyorum Aldığım her besinin dinç olmasına, eğer bir kaçamak yapacaksam bile bunun en sağlıklı, en nefis olmasına fazla itina gösteriyorum Natürel ama plates de yapıyorum
Ceyda Düvenci yoğun meslek temposu sebebiyle çok yorulduğunu analtırken vitamin haplarını ihmal etmediğini söylediGüzel oyuncu sözlerine şöyle devam etti
Bilhassa beslenmem de azaldığı için bu azıcık çabuk halsiz düşmeme neden oluyor Saat 0600 ’da kalkıyor, canlı yayına gidiyorum 1200 ’de canlı yayından sete geliyorum Haftanın 5 günü canlı yayınım, 5 günü de set var Pazar günü muhakkak çekimim oluyor Cumartesi; kızımla ilgilenen abla izinde olduğu için bana ait gün olmuş oluyor Cumartesi günü kızım Melisa uyurken kuaföre koşturuyorum; manikürdü, pedikürdü işlerimi hallediyorum O uyanmadan eve koşuyorum Sabahleyin mutlaka güzel bir kahvaltı ediyoruzÖğlen yemeklerimizi ihmalkârlık etmiyoruz dedi *
Güzel oyuncu doğum sonraısnda 83 kilo olan ve 44 bedene ulaşan Ceyda Düvenci bir beslenme uzmanı kontrolünde zayıflamaya başladığını anlattı
Ceyda Düvenci nasıl kşlo verdiğini şöyle anlattı
Kilo adamakıllı yemek olayının bitmesi ile alakalı Akşamları yemek yemek yemiyorum Gündüz porsiyonlarım yarıya düştü Ekmek tüketimim minimumda O da sabahtan kahvaltılarında Fakat tatile gidersem yemeden içmeden kesmiyorum kendimi Geçmişe tarafından yarısında doyuyorum artık Artık sahiden sağlıklı besleniyorum Aldığım her besinin dinç olmasına, eğer bir kaçamak yapacaksam bile bunun en sağlıklı, en nefis olmasına fazla itina gösteriyorum Natürel ama plates de yapıyorum
Ceyda Düvenci yoğun meslek temposu sebebiyle çok yorulduğunu analtırken vitamin haplarını ihmal etmediğini söylediGüzel oyuncu sözlerine şöyle devam etti
Bilhassa beslenmem de azaldığı için bu azıcık çabuk halsiz düşmeme neden oluyor Saat 0600 ’da kalkıyor, canlı yayına gidiyorum 1200 ’de canlı yayından sete geliyorum Haftanın 5 günü canlı yayınım, 5 günü de set var Pazar günü muhakkak çekimim oluyor Cumartesi; kızımla ilgilenen abla izinde olduğu için bana ait gün olmuş oluyor Cumartesi günü kızım Melisa uyurken kuaföre koşturuyorum; manikürdü, pedikürdü işlerimi hallediyorum O uyanmadan eve koşuyorum Sabahleyin mutlaka güzel bir kahvaltı ediyoruzÖğlen yemeklerimizi ihmalkârlık etmiyoruz dedi *
