Çilekli Diyet Puding (Videolu) Tanımı İçin Materyaller
- 2 su bardağı yağsız süt ya da badem sütü
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 20 adet çilek (6=7 adet üzerini süslemek için)
- 8 adet hurma
Çilekli Diyet Puding (Videolu) Tanımı Yapılışı
- Çilekli diyet puding tanımı ile rafine şeker almadan şeker gereksiniminizi karşılayıp kilo almadan bir tabak dolusu yiyebileceksiniz ????
- Üzerini süslemek için çileklerden bir kısmını ayırıp geri kalanı ve başka gereçlerin hepsini blanderdan ya da smoothie makinesinden geçiriyoruz.
- Akabinde küçük bir tencerede kısık ateşte kaynayana kadar karıştırıyoruz, kaynadıkça ağır bir kıvam alan pudingimizi kaselere boşaltıyoruz.
- Geri kalan çileklerle üzerlerini süsleyip afiyetle yiyoruz ???? deneyip beğenirseniz lütfen benimle de paylaşın ????????