Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Kuru ciltler icin maske
Kuru cilt icin uygun maske
Kentsel yaşamın neden olduğu stres ve hava kirliliğinden kaynaklanan cilt kuruluğu ve dokulmeler meydana gelmektedir
Sağlıklı, taze ve ışıltılı bir cild icin besin ve nem oranını yuksek tutmalısınız Ağızdan alınan besinlerin yanı sıra yapacağınız cilt maskeleri de sizin cildinizi canlı tutacaktır
Birinci maske:
Birkac marul yaprağını kaynar suya batırıp 2 dakika bekletin ve soğumaya bırakın Yaprakları temizlenmiş yuzunuze ve boynunuza uygulayın 20 dakika bekleyip yuzunuzu ılık su ile yıkayın Havlu ile kurulayın On bakım niteliğini sağlayan bu uygulamanın ardından
İkinci maske : Marul (kıvırcık salata) yaprakları ince ince kıyılır, uzerine zeytin yağı ve birkac damla limon suyu sıkılır (lapa haline gelmesi icin) Marulu yuzunuze surulmesinin yeterli olmadığını duşunuyorsanız eğer, lapa haline getirilmiş yaprakları cildinizin uzerine serdikten sonra sargı beziyle bir kez dolandırın Hava almaması gerekmektedir bu nedenle cok sık sarılmamalıdır Her iki uygulama yapıldıktan sonra 20 dakika beklenir Genel kaba temizlik yapılır Daha sonra once sıcak suyla cilt yıkanır sonra da soğuk suyla temizlenir Aynı vitamin değerlerini iceren besin kaynaklarından olan, rendelenmiş turp veya patates puresi de marul yerine kullanılabilir
Cilek maskesi:
Kuru ciltdin en ozelliklerinden birisi de C ve A vitaminin eksik olması olarakta biliniyor Kuru cilt catlamaya ve kolay tahriş olmaya meyillidir Bu nedenle vitamin takviyesi yapılmalıdır Cilek maskesi takviye icin idale bir bakım niteliğidir Cilek maskesi icin gerekli malzemeler, 250 gr taze cilek, yulaf unu, bir yumurta, yoğurt malzemeleri hazırlanılır Bir kap icerisinde bir avuc taze cilek ezilip, yulaf unu ile karıştırılır Daha sonra yumurtanın sarısı ile iki corba kaşığı yumurta cırpıldıktan sonra karışıma dokulur Butun ezme parcalar birleştirilir ve krem kıvamına getirilir Bir damla elinizin uzerine damlatın Tortu oluşmayacak şekilde bir kıvam oluşmuşsa, daha once temizlediğiniz cildinizin (yuz, kol, bacak vs)uzerine surun Besleyici niteliği olan cilek maskesini 20 dakika cildinizde kalmasını sağlayın Unutmayın cilt maskesinin en onemli ozelliği hareketsiz bolgelere surulmesidir Bu bolgeler yuz, kol, goğus ve sırt 20 dakika bekledikten ılık su ile yıkanır Cilek maskesi ozellikle goz altlarındaki kırışıklıkların azalmasında onemli rol oynar
Kuru cilt icin uygun maske
Kentsel yaşamın neden olduğu stres ve hava kirliliğinden kaynaklanan cilt kuruluğu ve dokulmeler meydana gelmektedir
Sağlıklı, taze ve ışıltılı bir cild icin besin ve nem oranını yuksek tutmalısınız Ağızdan alınan besinlerin yanı sıra yapacağınız cilt maskeleri de sizin cildinizi canlı tutacaktır
Birinci maske:
Birkac marul yaprağını kaynar suya batırıp 2 dakika bekletin ve soğumaya bırakın Yaprakları temizlenmiş yuzunuze ve boynunuza uygulayın 20 dakika bekleyip yuzunuzu ılık su ile yıkayın Havlu ile kurulayın On bakım niteliğini sağlayan bu uygulamanın ardından
İkinci maske : Marul (kıvırcık salata) yaprakları ince ince kıyılır, uzerine zeytin yağı ve birkac damla limon suyu sıkılır (lapa haline gelmesi icin) Marulu yuzunuze surulmesinin yeterli olmadığını duşunuyorsanız eğer, lapa haline getirilmiş yaprakları cildinizin uzerine serdikten sonra sargı beziyle bir kez dolandırın Hava almaması gerekmektedir bu nedenle cok sık sarılmamalıdır Her iki uygulama yapıldıktan sonra 20 dakika beklenir Genel kaba temizlik yapılır Daha sonra once sıcak suyla cilt yıkanır sonra da soğuk suyla temizlenir Aynı vitamin değerlerini iceren besin kaynaklarından olan, rendelenmiş turp veya patates puresi de marul yerine kullanılabilir
Cilek maskesi:
Kuru ciltdin en ozelliklerinden birisi de C ve A vitaminin eksik olması olarakta biliniyor Kuru cilt catlamaya ve kolay tahriş olmaya meyillidir Bu nedenle vitamin takviyesi yapılmalıdır Cilek maskesi takviye icin idale bir bakım niteliğidir Cilek maskesi icin gerekli malzemeler, 250 gr taze cilek, yulaf unu, bir yumurta, yoğurt malzemeleri hazırlanılır Bir kap icerisinde bir avuc taze cilek ezilip, yulaf unu ile karıştırılır Daha sonra yumurtanın sarısı ile iki corba kaşığı yumurta cırpıldıktan sonra karışıma dokulur Butun ezme parcalar birleştirilir ve krem kıvamına getirilir Bir damla elinizin uzerine damlatın Tortu oluşmayacak şekilde bir kıvam oluşmuşsa, daha once temizlediğiniz cildinizin (yuz, kol, bacak vs)uzerine surun Besleyici niteliği olan cilek maskesini 20 dakika cildinizde kalmasını sağlayın Unutmayın cilt maskesinin en onemli ozelliği hareketsiz bolgelere surulmesidir Bu bolgeler yuz, kol, goğus ve sırt 20 dakika bekledikten ılık su ile yıkanır Cilek maskesi ozellikle goz altlarındaki kırışıklıkların azalmasında onemli rol oynar
