Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bronzlaşma kişisel bir konu, ustelik guneş altında hic birimiz eşit değiliz! İşte kızıl, sarışın, kumral, esmer her cilt tipi icin korunma urunu ve oneriler
KUMRALLAR
Acık renk teniniz, sarışınlar kadar olmasa da guneşin zararlı ışınlarından kolayca zarar gorur İlk gunlerdeki guneş carpmalarından korunmak ve UV ışınlarının istenmeyen sonuclarıyla karşılaşmamak icin, yavaş giden sağlıklı gidersozunu hic aklınızdan cıkarmayın
En iyi strateji, brozlaşmanıza yardımcı olacak karoten iceren yiyecekleri (havuc, kavun, kayısı) planladığınız tatilin birkac hafta oncesinden bol bol yemektir Guneşin tepede olduğu saatlerde golgede kalmalısınız Yuzunuz icin yuksek koruma faktorlu bir urun secmelisiniz cunku cildiniz guneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir bu da uzun vadede kırışıklıklara neden olabilir Vucudunuz icinde ilk 8 gun yuksek koruma faktorlu (30) bir urun kullanmalısınızSık sık golgeye gecmeyi ihmal etmeyin
KOYU KUMRALLAR
Acık veya koyu renk saclı olsanız da, kolayca karamel bir bronzluğa kavuşabilirsiniz Yine de ilk gunlerde guneşle iyi gecinmeye ozen gostermelisiniz
En iyi strateji, ilk gunlerde, 15 koruma faktorlu bir kremi iyice surerek, saat 1130'a kadar guneşlenmektir Suyun icindeyken de kreminizi yenileyin Cunku guneş carpması riski orada da devam ediyor Gozluk ve şapka kullanmayı unutmayın Oğlen saatlerini guzel bir uykuyla değerlendirmeniz en iyisi
ESMERLER
Kolayca dikkat cekici bronzluğa kavuşabilir ve bu bronzluğu uzun sure koruyabilirsiniz Ama ne yazık ki UV ışınları sizin icin bile tamamıyla guvenilir değil İnce kırışıklıklar, guneş carpması gibi tehlikeler hala mevcut
En iyi strateji, ilk gunlerde 8 koruma faktorlu bir urun kullanmaktır Daha sonra ise cildinizin koyuluğuna gore 815 arası faktorlu bir urunle bronzlaşabilirsiniz Burun, eller, kulaklar, omuzlar gibi hassas bolgelerinizi daha yuksek koruma faktorlu stick şeklindeki urunlerle korumak iyi bir fikir olabilir
KIZILLAR VE SARIŞINLAR
Sut beyazı parlak teniniz, acık renk gozleriniz ile tum yıl elinizde tuttuğunuz en kıskanılan tensıfatını esmerlere bırakma zamanı Bu tur ciltler, guneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hucrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol acabilir
En iyi strateji, sabahları erkenden veya akşamları guneş batarken guneşlenmeyi tercih etmektir Bu arada başınızdan ayaklarınıza kadar ozenle kremlenmeyi ve kreminizi sık sık yenilemeyi unutmayın Şemsiyeler yeterince koruma sağlayamazlar Ayrıca kumdan yansıyan guneş de sizin icin tehlikeli olabilir Dolaşırken, pamuklu giysilerle sımsıkı ortunmeyi, guneş gozluğu kullanmayı ve ensenizi de koruyacak geniş kenarlı bir şapka takmayı kesinlikle ihmal etmeyin
KUMRALLAR
Acık renk teniniz, sarışınlar kadar olmasa da guneşin zararlı ışınlarından kolayca zarar gorur İlk gunlerdeki guneş carpmalarından korunmak ve UV ışınlarının istenmeyen sonuclarıyla karşılaşmamak icin, yavaş giden sağlıklı gidersozunu hic aklınızdan cıkarmayın
En iyi strateji, brozlaşmanıza yardımcı olacak karoten iceren yiyecekleri (havuc, kavun, kayısı) planladığınız tatilin birkac hafta oncesinden bol bol yemektir Guneşin tepede olduğu saatlerde golgede kalmalısınız Yuzunuz icin yuksek koruma faktorlu bir urun secmelisiniz cunku cildiniz guneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir bu da uzun vadede kırışıklıklara neden olabilir Vucudunuz icinde ilk 8 gun yuksek koruma faktorlu (30) bir urun kullanmalısınızSık sık golgeye gecmeyi ihmal etmeyin
KOYU KUMRALLAR
Acık veya koyu renk saclı olsanız da, kolayca karamel bir bronzluğa kavuşabilirsiniz Yine de ilk gunlerde guneşle iyi gecinmeye ozen gostermelisiniz
En iyi strateji, ilk gunlerde, 15 koruma faktorlu bir kremi iyice surerek, saat 1130'a kadar guneşlenmektir Suyun icindeyken de kreminizi yenileyin Cunku guneş carpması riski orada da devam ediyor Gozluk ve şapka kullanmayı unutmayın Oğlen saatlerini guzel bir uykuyla değerlendirmeniz en iyisi
ESMERLER
Kolayca dikkat cekici bronzluğa kavuşabilir ve bu bronzluğu uzun sure koruyabilirsiniz Ama ne yazık ki UV ışınları sizin icin bile tamamıyla guvenilir değil İnce kırışıklıklar, guneş carpması gibi tehlikeler hala mevcut
En iyi strateji, ilk gunlerde 8 koruma faktorlu bir urun kullanmaktır Daha sonra ise cildinizin koyuluğuna gore 815 arası faktorlu bir urunle bronzlaşabilirsiniz Burun, eller, kulaklar, omuzlar gibi hassas bolgelerinizi daha yuksek koruma faktorlu stick şeklindeki urunlerle korumak iyi bir fikir olabilir
KIZILLAR VE SARIŞINLAR
Sut beyazı parlak teniniz, acık renk gozleriniz ile tum yıl elinizde tuttuğunuz en kıskanılan tensıfatını esmerlere bırakma zamanı Bu tur ciltler, guneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hucrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol acabilir
En iyi strateji, sabahları erkenden veya akşamları guneş batarken guneşlenmeyi tercih etmektir Bu arada başınızdan ayaklarınıza kadar ozenle kremlenmeyi ve kreminizi sık sık yenilemeyi unutmayın Şemsiyeler yeterince koruma sağlayamazlar Ayrıca kumdan yansıyan guneş de sizin icin tehlikeli olabilir Dolaşırken, pamuklu giysilerle sımsıkı ortunmeyi, guneş gozluğu kullanmayı ve ensenizi de koruyacak geniş kenarlı bir şapka takmayı kesinlikle ihmal etmeyin
