Çocuğunuza hayal kırıklığını anlatmak

Çocuğunuza düş kırıklığını açıklama yapmak Ara Sıra hayat çocuğunuzun istediği gibi gitmeyebilir Bazen en çok istediği şey gerçekleşmeyebilir veya bir başarısızlık yaşayabilir İşte böyle bir durumda düş kırıklığına uğrayabilir, umutlarını ve motivasyonunu kaybedebilir Ama hiçbirimiz bunu istemeyiz ve yolunu devam etmesi gerektiği hepimizi biliriz Peki ne gerçekleştirmek gerekli? Tam bu noktada aileler devreye girmeli ve çocuklara düş kırıklığına uğramanın çok doğal olduğunu, bu alıcı şeylerin hepimizin başına geldiğini çocuklarına anlatmaları gerekiyor Psikoterapist Jenn Berman, A' dan Z' ye mutlu ve tehlikesiz çocuklar yetiştirme rehberiadlı kitabında ailelere şu şekilde nasihat veriyor, 1 Büyük ve minik hayal kırıklıkları arasındaki farkı çocuğunuz görebilsin: Çocuklar daima istedikleri şeye ulaşmayı arzularlar, ulaşamayınca da düş kırıklığına uğrarlar Oysa burada dikkat edilmesi gereken şey çocuğunuz büyük ve kayda değer bir soruna verdiği tepkiyle, ufak ve önemsiz bir soruna verdiği tepki arasındaki ayrım! Eğer çocuğunuz her iki durumda da aynı tepkileri veriyor ve aradaki farkı göremiyorsa ona muavin olmalı ve önemli şeyler ile değersiz şeyler arasındaki farkı anlatmalısınız Somurtkan takdirde çocuğunuz sürekli hayal kırıklığına uğrayacak, zamanla kendine olan inancını yitirecektir Berman, kitabında ailelerin çocuklara şunu demesini öğüt ediyor, bazen bir takım kişiler bir takım konularda öteki kişilerden daha kabiliyetli olabiliyor, kendi becerilerini başkaları ile kıyaslamamalısın ve becerilerin süre içinde geliştiğini asla unutmamalısın, bu nedenle kendi becerilerini geliştirmek için çok çalışmalı, asla pes etmemelisin! Sizce de güzel bir nasihat yok mi? 2 Çocuğunuzla kendi ufak düş kırıklıklarınızı paylaşmalısınız: Çocuklar ailelerini misal alırlar Çocuğunuza kayda değer ve önemsiz problemler hakkında aydınlatmak ve düş kırıklığının düzeyinin problemin önemine kadar değiştiğini ona anlatmak istiyorsanız ilk olarak kendi tepkilerinize bakmalı ve kendinizi değerlendirmelisiniz Acaba siz de her probleme benzer şekilde üzülüyor ve abartılı tepki mi veriyorsunuz, yoksa beklentinizle dürüst orantılı olarak de tepkileriniz değişiyor mu? hayal kırıklığı ile uğraş edebilmede ne değin başarılınız? Bunları kendinize sormalı ve içten cevapları aramalısınız? Çocuğunuza model olduğunuzu katiyen unutmamalısınız Çocuğunuzla kendi küçük hayal kırıklıklarınızı paylaşabilir ve bu hayal kırıklıkları ile nasıl baş ettiğinizi ona anlatabilirsiniz Özellikle neler hissettiğiniz anlatmanız çocuğunuzu samimiyetinize inandırır Hem çocuğunuz bunun yalnızca kendi başına gelen bir durum olmadığını görür ve motivasyonunun, umudunu korumaya devam eder 3 Çocuğunuz hüsran ile başa çıkabildiğinde onu takdir edin: Çocuğunuza yardım olduğunuzu ona defalarca gösterin Eğer çocuğunuz kendi hüsran ile baş edebildiğini gözlemlerseniz bunu mutlaka dile getirin ve çocuğunuzu tebrik edin Çocuğunuzun böyle dönemlerde motivasyona ve desteğe ihtiyacı vardır, onlar ailelerinden takdir edilme sözleri duymayı fazla ister ve severler Bunu onlardan esirgemeyin ve başarısını takdir edin! 4 Çocuğunuza hüsran ile baş edebilmesi için vakit ve mekan tanıyın: Çocuğunuzun yaşadığı tüm hayal kırıklıkları defalarca küçük ve değersiz değildir, belki sizin için pek olabilir fakat onun için olmayabilir Örneğin, çocuğunuzun olur ya o akşam televizyon izlememesi onun için bir hayal kırıklığı olmayabilir, ancak tüm hafta her tarafında beklediği bir programı izleyememek onu keza üzer ayrıca de hayal kırıklığı yaşamasına neden olur, işte böyle bir koşul size önemsiz gelebilir, fakat çocuğunuz için tartma taşır Çocuğunuza yardım edebilirsiniz, oysa bu sorunun çok önemli olmadığını düşündüğünüz için onu bir kere daha üzebilirsiniz İşte böyle durumlarda aileler bir adım geriye doğru adım atmalı ve çocuklarına kendi hayal kırıklıkları ile çaba edebilmeleri için onlara zaman ve mekan imkanı tanımaları gerekir Çocuğunuz odasına gidebilir ve orada rahatlamaya çalışabilir, buna saygı duymalı ve asla onunla alay etmemelisiniz Kesin bir zaman sonradan onu odasında ziyaret edebilir ve duygularını sizinle paylaşması için onunla konuşabilirsiniz Çocuğunuza üzülmemesi gerektiğini anlatmak böyle durumlarda işe yaramaz, yalnızca onun hissettiklerini anlamaya çalışın ve ona takviye olduğunuzu kendisine söyleyin seçme parça