Cocuklar icin zararlı besin maddeleri
Cocuklar icin zararlı besinler Neler?
Cocuklar icin zararlı besinler
imagescocuklaricinzararlibesinmaddelerineler5af7bcf40ad7c
Gunluk hayatta sıklıkla tukettiğimiz bircok besin maddesi yetişkin insanlar icin yararlı olsa da henuz organları gelişme aşamasında olan cocukların her besin maddesini tuketmesi doğru değil Bu nedenle ozellikle ebeveynlerin, cocuklarının beslenmesini surekli kontrol etmesi gerektiği belirtilirken, dikkat edilmesi gereken besin maddeleri de listeleniyor
Amerikan Pediatri Akademisi, ozellikle cocuklar icin tehlikeli olabilecek 30 yiyeceği acıkladı…
Sosis
Akademi, 10 yaşından kucuk cocuklardaki boğulma olaylarının yuzde 17′sinin sosisten kaynaklandığını, sosisli sandvicin uyarıyla satılması gerektiğini soyluyor
Fugu balığı
Kağıt kadar ince dilimler halinde satılan fugu balığında tetrodoksin adlı, oldukca etkili bir zehir bulunuyor Bu balığı pişiren şefler ozel eğitim alıyor
Ackee meyvesi
Batı Afrika ve Jamaika ’da yetişen meyve kesildikten sonra kabuğunun kırmızıya donmesi beklenmezse koma veya olume yol acabiliyor
Fıstık
Toplam nufusun yuzde birinin fıstık alerjisi var Olumle sonuclanan alerji vakalarının buyuk bolumu fıstıktan kaynaklanıyor
Yeşillik
Ispanak, roka, marul, lahana, kıvırcık salata gibi yeşilliklerin iyi yıkanmaması bağırsak bakterilerine davetiye cıkarıyor
Işgın
Bu Asya kokenli bitkiden fazlaca tuketildiğinde bitkideki toksinler zehirlenmeye yol acıyor
Ton balığı
Dunyanın en cok tuketilen balıklarından olmasına rağmen cok fazla yenildiğinde sinir sistemine zarar vererek kalp hastalıkları riskini artırıyor
Manyok
Nişastası yapılan bu koklu bitki de eğer doğru tuketilmezse siyanur ureterek zehirlenme riski yaratıyor
Kahve
İceceği elde edilen bu bitki, kalp krizine yol acmasının yanı sıra, uyuma zorluğu ve dişlerde sararmaya yol acıyor
Mantar
Bu bitkinin yabani olanları, zehirlenmelere ve hatta halusinasyonlara neden oluyor
Patates kızartması
Patates kızartmasının icinde yuksek oranda bulunan akrilamid maddesi nedeniyle uzun sure tuketilirse damar sertliği, şişmanlık ve kansere neden olabiliyor
Hamburger
En zararlı yağ turu olan trans yağların kullanımı nedeniyle kalp hastalıkları meydana geliyor
Alkollu icecekler
Alkol kullanımı beyin ve sinir sistemini olumsuz yonde etkiliyor
Uzum
Şeker oranı yuksek olan bir meyve olan uzum, diyabetli kişiler icin zararlıdır
Sosis ve salam
İcinde sodyum nitrit bulunan salam ve sosisin tuketilmesi kansere neden oluyor
Cikolata
Yuksek orandaki kakao, şeker ve katkı maddelerini icinde barındıran cikolata kandaki kolesterol miktarını yukseltiyor
Cips
Cips yemek yağ icmekten farksız diyen uzmanlar, kanserden obeziteye, diyabetten alzheimere kadar bircok hastalığa neden olduğunu vurguluyor
Dondurma
Kolay bozulabilme ozelliğine sahip olan dondurmanın icindeki maddelerin bozulma nedeniyle ortaya cıkması bağırsak hastalıklarına yol acıyor
Asitli icecek
İcerisinde asit barındıran bu icecekler mide ve bağırsak hastalıklarına neden oluyor
Hamur işi
Bu tur yiyecekler kolesterol dengesini bozuyor
Dondurulmuş gıda
Bu tur gıdaların dondurulma işlemleri esnasında zararlı organizmaların uremesinden dolayı mide ve bağırsak hastalıkları meydana geliyor
Hazır corba
Toz haline getirilmiş, defalarca işlem gormuş, icinde cok fazla katkı maddesi bulunan hazır corbalar kansere neden oluyor
Krem peynir
Yuksek oranda yağ iceren bu urunler kalp sağlığını olumsuz yonde etkiliyor
Rus salatası
İcinde bulunan mayonezin asit (sirke ve ya limon suyu) kullanılarak yapılması, gıda kaynaklı hastalıklara neden oluyor
Makarna
Hamurdan yapılan makarnanın fazla tuketilmesi mide hastalıklarına neden oluyor
Pasta
Pastaların icinde cok miktarda bulunan şeker, yağ, un gibi maddeler mide hastalıklarına yol acıyor
Patlamış mısır
Yapılan bir araştırmada patlamış mısırın kalori ve yuksek oranda doymuş yağ icerdiği ortaya cıktı
Boyalı şeker
İcinde boya yapıcı kimyasalları barındıran şekerler diş curumesi başta olmak uzere, obezite, diyabet, kalp ve dolaşım hastalıkları, kanser, hipertansiyon, felc, ulser, astım, romatizma, kronik yorgunluk sendromu ve kemik erimesine neden oluyor
Kabuklu deniz urunleri
Doğru şekilde temizlenmeyen kabuklu deniz urunleri bağırsak hastalıklarına neden oluyor
Ciğ yumurta
İcinde bulunabilecek zararlı salmonella mikrobu nedeniyle hastalıklara yol acıyor
Cocuklar icin zararlı besinler Neler?
Cocuklar icin zararlı besinler
imagescocuklaricinzararlibesinmaddelerineler5af7bcf40ad7c
Gunluk hayatta sıklıkla tukettiğimiz bircok besin maddesi yetişkin insanlar icin yararlı olsa da henuz organları gelişme aşamasında olan cocukların her besin maddesini tuketmesi doğru değil Bu nedenle ozellikle ebeveynlerin, cocuklarının beslenmesini surekli kontrol etmesi gerektiği belirtilirken, dikkat edilmesi gereken besin maddeleri de listeleniyor
Amerikan Pediatri Akademisi, ozellikle cocuklar icin tehlikeli olabilecek 30 yiyeceği acıkladı…
Sosis
Akademi, 10 yaşından kucuk cocuklardaki boğulma olaylarının yuzde 17′sinin sosisten kaynaklandığını, sosisli sandvicin uyarıyla satılması gerektiğini soyluyor
Fugu balığı
Kağıt kadar ince dilimler halinde satılan fugu balığında tetrodoksin adlı, oldukca etkili bir zehir bulunuyor Bu balığı pişiren şefler ozel eğitim alıyor
Ackee meyvesi
Batı Afrika ve Jamaika ’da yetişen meyve kesildikten sonra kabuğunun kırmızıya donmesi beklenmezse koma veya olume yol acabiliyor
Fıstık
Toplam nufusun yuzde birinin fıstık alerjisi var Olumle sonuclanan alerji vakalarının buyuk bolumu fıstıktan kaynaklanıyor
Yeşillik
Ispanak, roka, marul, lahana, kıvırcık salata gibi yeşilliklerin iyi yıkanmaması bağırsak bakterilerine davetiye cıkarıyor
Işgın
Bu Asya kokenli bitkiden fazlaca tuketildiğinde bitkideki toksinler zehirlenmeye yol acıyor
Ton balığı
Dunyanın en cok tuketilen balıklarından olmasına rağmen cok fazla yenildiğinde sinir sistemine zarar vererek kalp hastalıkları riskini artırıyor
Manyok
Nişastası yapılan bu koklu bitki de eğer doğru tuketilmezse siyanur ureterek zehirlenme riski yaratıyor
Kahve
İceceği elde edilen bu bitki, kalp krizine yol acmasının yanı sıra, uyuma zorluğu ve dişlerde sararmaya yol acıyor
Mantar
Bu bitkinin yabani olanları, zehirlenmelere ve hatta halusinasyonlara neden oluyor
Patates kızartması
Patates kızartmasının icinde yuksek oranda bulunan akrilamid maddesi nedeniyle uzun sure tuketilirse damar sertliği, şişmanlık ve kansere neden olabiliyor
Hamburger
En zararlı yağ turu olan trans yağların kullanımı nedeniyle kalp hastalıkları meydana geliyor
Alkollu icecekler
Alkol kullanımı beyin ve sinir sistemini olumsuz yonde etkiliyor
Uzum
Şeker oranı yuksek olan bir meyve olan uzum, diyabetli kişiler icin zararlıdır
Sosis ve salam
İcinde sodyum nitrit bulunan salam ve sosisin tuketilmesi kansere neden oluyor
Cikolata
Yuksek orandaki kakao, şeker ve katkı maddelerini icinde barındıran cikolata kandaki kolesterol miktarını yukseltiyor
Cips
Cips yemek yağ icmekten farksız diyen uzmanlar, kanserden obeziteye, diyabetten alzheimere kadar bircok hastalığa neden olduğunu vurguluyor
Dondurma
Kolay bozulabilme ozelliğine sahip olan dondurmanın icindeki maddelerin bozulma nedeniyle ortaya cıkması bağırsak hastalıklarına yol acıyor
Asitli icecek
İcerisinde asit barındıran bu icecekler mide ve bağırsak hastalıklarına neden oluyor
Hamur işi
Bu tur yiyecekler kolesterol dengesini bozuyor
Dondurulmuş gıda
Bu tur gıdaların dondurulma işlemleri esnasında zararlı organizmaların uremesinden dolayı mide ve bağırsak hastalıkları meydana geliyor
Hazır corba
Toz haline getirilmiş, defalarca işlem gormuş, icinde cok fazla katkı maddesi bulunan hazır corbalar kansere neden oluyor
Krem peynir
Yuksek oranda yağ iceren bu urunler kalp sağlığını olumsuz yonde etkiliyor
Rus salatası
İcinde bulunan mayonezin asit (sirke ve ya limon suyu) kullanılarak yapılması, gıda kaynaklı hastalıklara neden oluyor
Makarna
Hamurdan yapılan makarnanın fazla tuketilmesi mide hastalıklarına neden oluyor
Pasta
Pastaların icinde cok miktarda bulunan şeker, yağ, un gibi maddeler mide hastalıklarına yol acıyor
Patlamış mısır
Yapılan bir araştırmada patlamış mısırın kalori ve yuksek oranda doymuş yağ icerdiği ortaya cıktı
Boyalı şeker
İcinde boya yapıcı kimyasalları barındıran şekerler diş curumesi başta olmak uzere, obezite, diyabet, kalp ve dolaşım hastalıkları, kanser, hipertansiyon, felc, ulser, astım, romatizma, kronik yorgunluk sendromu ve kemik erimesine neden oluyor
Kabuklu deniz urunleri
Doğru şekilde temizlenmeyen kabuklu deniz urunleri bağırsak hastalıklarına neden oluyor
Ciğ yumurta
İcinde bulunabilecek zararlı salmonella mikrobu nedeniyle hastalıklara yol acıyor