Çocuklarda Obezite nedir nasıl önlenir

Çocuklarda Obezite nedir nasıl önlenir,
Çocuklarda Obezite nedir,
Çocuklarda obezite çağın hastalığı,
Çocularda obezitenin nedenleri,
Çocuklarda Obezite tedavisi,




Çocuk (611 yaş) ve ergenlerdeki (1217 yaş) obezite genellikle yetişkinlikte de sürekli, ciddi sağlık durumu ve sosyal problemler doğuran bir konudur Önleme programlarının uygulanması, ergen ve çocuk bireylerin konunun önemini iyi bir şekilde anlayabilmesi ,obezitenin toplum içindeki yaygınlığının azalması için fazla önemlidir


ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİNİN NEDENLERİ

Çocukluk ve erginlik dönemi obezitesine böylece çok etmen katkıda bulunmaktadır Bunların bir kısmı kararsız, bir kısmı ise değiştirilemezler

Değişebilir nedenler şunlardır:

Maddesel aktivite: Ahenkli aktivite yoksunluğu, dingin yaşam tarzı, fazla pozitif televizyon seyretme, bilgisayar kullanımı vb

Sosyoidareli şartlar: Düşük aile geliri ve çalışmayan ebeveynler

Yeme alışkanlıkları: Yüksek kalori taşıyan yiyeceklerin fazla tüketimi, aç olmadığı halde yemek yemek, televizyon aleyhinde ya da ders çalışırken atıştırmak

Çevresel faktörler; yüksek kalorili yiyeceklere yönelmeyi artıran reklamlar vb
Değiştirilemez nedenler şunlardır:

Kalıtımsal: Fazla şişman ve obez ailelerin çocukları obezite için yüksek tehlike grubundadır




TANI

Yaşına ve cinsine tarafından 95 persentilin üstünde olan çocuk ve ergenlerin bir çocuk doktoru göre obezite ve bağlantılı hastalıklar açısından değerlendirilmeleri fazla önemlidir

Sıhhat Riskleri

Yürek Hastalıkları Risk Faktörleri: Obez çocuklarda yapılan incelemeler normalin üstünde kan basıncı ve kalp hastalıklarına rastlandığını göstermektedir

Alıcı 2 Şeker Hastalığı Tehlike Faktörleri: Obez çocuk ve ergenlerde herif '2 şeker hastalığında artma gözlenmektedir

Ortopedik Risk Faktörleri: Fazla kilolar kemik ve eklemlerde baskı yaratarak çocukların anormal gelişim özellikleri göstermelerine niçin olabilir

Deri Bozuklukları Risk Faktörleri: Deri kızarıklıkları, kasıklarda ve koltuk altlarında renk değişimi

Psikolojik Tehlike Faktörleri: Düşük ego saygısı, negatif ego imajı, depresyon, içe kapanma ve sosyal ortamlardan uzaklaştırma

4 Atıl hayat belirtileri: Fazla TV seyretme, düşük maddi aktivite

5 Yaşıtlarına kadar daha uzun tepe

6 Sigara kullanımı: Araştırmalar, erken yaşta sigaraya başlangıç nedeni olarak kilo kontrolü isteğini göstermektedir




TEDAVI

Çocuk ve ergenlerde obezite tedavisinin en kayda değer parçalarından bir parça başına, anne babaların ve afiyet uzmanlarının duyarlı ve fazla bir yaklaşım benimsemeleridir Minik ve başarılabilir hedefler seçilmelidir ancak, normal gelişim sürecini etkilemeden ve yiğitlik kırmadan tedavi sürdürülebilsin Obezite tedavisine gereklilik olduğu anlaşıldıktan sonra sıhhat çalışanları bir veya daha artı seçenek sunmaktadırlar

Bunlar:

1 Gıda Tedavisi:
Çocukların ihtiyaçları konusunda uzmanlaşmış bir beslenme uzmanı danışmanlığı obezite tedavisinin kıymetli bir parçasıdır Tedavi sürecinde dinç bir gelişim için beslenme uzmanları uygun besinler önerecektir

2 Fiziki Aktivite:
Yapılan araştırmalar çocuklara günde asgari 60 dakika orta dereceli fiziki aktivite önermektedir Spor kulüplerine abone olmak, yüzme,bisiklete binmek ,farklı alanlara yönlendirilmiş oyunlar oynamak çok önemlidir

3 Tavır Tedavisi:
Tavır tedavisi, sağlıklı bir kiloya sahip yapabilmek için gereken gıda ve fiziki alışkanlıkların yerleştirilmesini sağlar Çocuk ve ergenlerle çalışan davranış tedavileri, genelde aileleri de içermektedir Çocuklar için kullanılan bazı davranışsal terapi yöntemleri şunlardır:

Kilo kaybını engelleyen nedenlerin belirlenmesi ve değerlendirilmesi Gıda ve çalışma için jurnal tutulması , bu sayede yeme alışkanlıkları ve bedensel aktivite üstünde kendini izleme davranışının oluşturulması

Yüksek risk durumlarının belirlenmesi örrneğin: evde yüksek kalori içeren yiyeceklerin bulunması, öğünlerde televizyon seyredilmesi ya da kesintisiz televizyonun açık tutulması ve bilinçli olarak bunlardan kaçınılması

Aile ve çocuk tarafından karar verilen hedefler başarıldığında bunların ödüllendirilmesi, ödüllerin artı davranışları besleyecek şekilde seçilmesi Örn: Spor malzemeleri ödül olarak verilerek fiziki aktiviteyi arttırmayı teşvik etmek, Yiyeceği ödül olarak kullanmaktan kaçınılmasını öğretmek

Realist olmayan hedeflerin değiştirilmesi

Kilo kaybı ve karoser imajı ile ilgili yanlış inançların düzeltilmesi, yerine artı ve gerçekçi olanların yerleştirilmesi

4 Hap Tedavisi:
Obeziteye yan :bolik problemler eğer mevcut ise nedene yönelik bir takım ilaçlar kullanılabilmektedir

5 Ameliyat:
Mideye balon koyma, kelepçe takma, gastrik bypass gibi cerrahi müdahaleler ergenlerde başarıyla uygulanmaktadır Lakin cerrahi yöntemin gerekliliğine yalnızca ağır tıbbi koşullar aşağıda karar verilmektedir




*