Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

D Vitamini Nelerde Bulunur

D Vitamini Nelerde Bulunur

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
D vitaminleri hangi besinlerde bulunur?
D Vitamini Içeren Besinler


D Vitamini Nelerde Bulunur

Balık yağı, süt ve süt ürünleri, morina balığı yağı, sardalya, uskumru, somon, ton balığı, yumurta sarısı, tereyağı, yulaf ezmesi gibi besinlerde D vitamini bulunur D vitamini taşıyan besinlerde D vitamini etkili halde bulunmaz, önce karaciğer sonra böbrek tarafından iki aşamada faal ülkü dönüşür Fakat beslenmeyle D vitamini gereksinimini karşılamak epeyce zordur

D vitamini ihtiyacı büyük oranda güneş tarafından karşılanır Güneşin ultraviyole ışınları cilt yağını D vitamini üretmesi için harekete geçirir *
 
858,505Konular
982,672Mesajlar
33,048Kullanıcılar
Mega00Son üye
Üst Alt