Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Demir eksikliği nelere yol açar,Demir eksikliğinin çocuklara etkisi,çocuklarda demir eksikliği
ÇOCUKLARDA DEMİR EKSİKLİĞİ AKIL DÜZEYİNDE KALICI DÜŞÜKLÜĞE NIÇIN OLABİLİR
Demir eksikliğine bağlı kansızlık çocukluk ve süt çocukluğu döneminde en sık görülen kan hastalığıdır Her sosyoekonomik koşulda görülmesine karşın seviye düştükçe kansızlık artmaktadır Böylece fazla çalışma Türkiye'de demir eksikliğinin çok yaygın olduğunu göstermiştir Idareli sorunlar kadar hatalı beslenme alışkanlığının da katkısı bulunmaktadır
Bebeğinize 6 Aydan İtibaren Demir İçerikli Ek Gıdalar Verin
Demir eksikliğinin artma gelişme ve beslenmeyle yakın ilişkisi vardır Diyetteki demirin % 10 nu emildiği için çocukluk döneminde diyetle jurnal 815 mg demir alınması gerekir Sağlam ve vaktinde doğan bir bebekte depolardaki demir ilk 56 aydaki kan yapımı için yeterlidir Düşük doğum ağırlıklı ve erken doğan bebeklerde demir depoları daha önce tükenir ve diyetteki demir siklet kazanır Yenidoğan ve süt çocuğunun esas besini süttür Ne eyvah fakat anne sütü ve inek sütündeki demir miktarı yetersizdir Anne sütünün en önemli üstünlüğü içerdiği demirin % 49 unun emilmesidir İnek sütündeki demirin sadece %10'u emilir gerçi anne sütü alsa bile 6 aydan itibaren demir içeren ilave gıdalar başlanmalıdır
Çocuğunuz Buz ya da Toprak Yiyorsa Demir Eksikliği ile Karşı Karşıyasınız
Çocukların büyük kısmı ilk 2 yaşta çok süt tükettiği için 624 ayda demir eksikliğine sık rastlanmaktadır Demir emilimini engelleyen gıdaların pozitif alımı da eksikliği tetikler Daha büyük çocuklarda anemi görüldüğü vakit demirin eksik alımı açık havada kan kaybı da düşünülmelidir Demir eksikliğinde artma, motor gelişim, davranış ve bilişsel fonksiyonlar, bağışıklık sistemi, deri ve mukozalarda şartların değişmesi oluşmaktadır Solukluk, halsizlik, iştahsızlık, tedirginlik, sık enfeksiyon çok rastlanan bulgulardır Demir eksikliği olan hastalar buz ya da toprak gibi öbür maddeler yiyebilirler Süratli beyin büyümesinin ve psikomotor becerilerin kazanıldığı süt çocukluğu döneminde demir eksikliği zeka düzeyinde kalıcı düşüklüğe niçin olabilir
Uygun Tedavi ile Demir Eksikliği Sorunu Ortadan Kaldırılabilir
Demir eksikliğinde önce ambar demiri, daha sonra kan demiri azalır ve peşinde anemi eklenir Türkiye'de demir eksikliğinin mutlaka talasemi (Akdeniz anemisi) taşıyıcılığından ayrılması gerekir Çoğunlukla %23 oranında olan bu anemi güney bölgelerde %1015'e ulaşırGenetik geçişli bir rahatsızlık olduğu için aile taraması önemlidir Demir eksikliğinde tatmin edici miktarda demire cevap ayrıca teşhis koydurucudur, keza de tedavide yük taşır Demir tedavisi sırasında kabızlık ve karın ağrsısı en sık rastlanan alt etkilerdir Günlük tedavi dozu 6 mgkg ağız yolu ile alınan demirdir Demir tedavisi
günde 23 doza bölünerek öğün aralarında yapılmalıdır Bu şekilde verildiğinde emilim daha iyi olur hem mide bağırsak sistemi yan etkileri de en üye iner Arada Bir ciddi demir emilimi bozukluğunda enjeksiyon şeklinde de demir tedavisi yapılabilir
Gıdaların Demir Emilimi Üzerindeki Etkisi Büyük
Sağlam çocuk takibinde her 6 aylık bebeğe 1 mgkg gün şeklinde demir takviyesi yapılmasında fayda vardır Beraberinde demirden varlıklı et, yumurta, meyvalar, karaciğer, yeşil yapraklı sebzeler, kuru yemiş ve kaşık mamaları takviyesi bebeğin ayına göre diyete eklenmelidir Demir emilimini
kolaylaştıran limon, mandalina, portakal çokça verilirken; demir emilimini azaltan nehir verilmemelidir Gıda düzeni iyi bile olsa ilk 1 yaşta her bebeğe tam kan sayımı yapılıp kansızlık düzeyi araştırılmalıdır Bebek deri rengi tekrar tekrar anemi konusunda bütün veri vermeyebilir Fazla
benzi atmış görünmesine rağmen kansızlığı olmayan pek fazla çocuk vardır Anemi ve demir eksikliği saptanan bebeğe demir depolarını doldurmak için 6 ay çare verilmelidir 3 ve 6 yaşta da birer kere kan sayımı yapılmasında menfaat vardır
İnek Sütüne 1 Yaşından Önce Geçilmemelidir
Birincil 6 ayda tercihen anne sütü, anne sütü yahut demir katkılı formül mamalar alınmalıdır İnek sütüne bir yaşından önce geçirmek sakıncalıdır Bir yaştan sonra ise jurnal süt alınımı 500 cc yi geçmemelidir Erken Doğan ve yetkisiz demir alan bebeklere günlük 24 mgkg demir takviyesi yapılması uygundur
*
ÇOCUKLARDA DEMİR EKSİKLİĞİ AKIL DÜZEYİNDE KALICI DÜŞÜKLÜĞE NIÇIN OLABİLİR
Demir eksikliğine bağlı kansızlık çocukluk ve süt çocukluğu döneminde en sık görülen kan hastalığıdır Her sosyoekonomik koşulda görülmesine karşın seviye düştükçe kansızlık artmaktadır Böylece fazla çalışma Türkiye'de demir eksikliğinin çok yaygın olduğunu göstermiştir Idareli sorunlar kadar hatalı beslenme alışkanlığının da katkısı bulunmaktadır
Bebeğinize 6 Aydan İtibaren Demir İçerikli Ek Gıdalar Verin
Demir eksikliğinin artma gelişme ve beslenmeyle yakın ilişkisi vardır Diyetteki demirin % 10 nu emildiği için çocukluk döneminde diyetle jurnal 815 mg demir alınması gerekir Sağlam ve vaktinde doğan bir bebekte depolardaki demir ilk 56 aydaki kan yapımı için yeterlidir Düşük doğum ağırlıklı ve erken doğan bebeklerde demir depoları daha önce tükenir ve diyetteki demir siklet kazanır Yenidoğan ve süt çocuğunun esas besini süttür Ne eyvah fakat anne sütü ve inek sütündeki demir miktarı yetersizdir Anne sütünün en önemli üstünlüğü içerdiği demirin % 49 unun emilmesidir İnek sütündeki demirin sadece %10'u emilir gerçi anne sütü alsa bile 6 aydan itibaren demir içeren ilave gıdalar başlanmalıdır
Çocuğunuz Buz ya da Toprak Yiyorsa Demir Eksikliği ile Karşı Karşıyasınız
Çocukların büyük kısmı ilk 2 yaşta çok süt tükettiği için 624 ayda demir eksikliğine sık rastlanmaktadır Demir emilimini engelleyen gıdaların pozitif alımı da eksikliği tetikler Daha büyük çocuklarda anemi görüldüğü vakit demirin eksik alımı açık havada kan kaybı da düşünülmelidir Demir eksikliğinde artma, motor gelişim, davranış ve bilişsel fonksiyonlar, bağışıklık sistemi, deri ve mukozalarda şartların değişmesi oluşmaktadır Solukluk, halsizlik, iştahsızlık, tedirginlik, sık enfeksiyon çok rastlanan bulgulardır Demir eksikliği olan hastalar buz ya da toprak gibi öbür maddeler yiyebilirler Süratli beyin büyümesinin ve psikomotor becerilerin kazanıldığı süt çocukluğu döneminde demir eksikliği zeka düzeyinde kalıcı düşüklüğe niçin olabilir
Uygun Tedavi ile Demir Eksikliği Sorunu Ortadan Kaldırılabilir
Demir eksikliğinde önce ambar demiri, daha sonra kan demiri azalır ve peşinde anemi eklenir Türkiye'de demir eksikliğinin mutlaka talasemi (Akdeniz anemisi) taşıyıcılığından ayrılması gerekir Çoğunlukla %23 oranında olan bu anemi güney bölgelerde %1015'e ulaşırGenetik geçişli bir rahatsızlık olduğu için aile taraması önemlidir Demir eksikliğinde tatmin edici miktarda demire cevap ayrıca teşhis koydurucudur, keza de tedavide yük taşır Demir tedavisi sırasında kabızlık ve karın ağrsısı en sık rastlanan alt etkilerdir Günlük tedavi dozu 6 mgkg ağız yolu ile alınan demirdir Demir tedavisi
günde 23 doza bölünerek öğün aralarında yapılmalıdır Bu şekilde verildiğinde emilim daha iyi olur hem mide bağırsak sistemi yan etkileri de en üye iner Arada Bir ciddi demir emilimi bozukluğunda enjeksiyon şeklinde de demir tedavisi yapılabilir
Gıdaların Demir Emilimi Üzerindeki Etkisi Büyük
Sağlam çocuk takibinde her 6 aylık bebeğe 1 mgkg gün şeklinde demir takviyesi yapılmasında fayda vardır Beraberinde demirden varlıklı et, yumurta, meyvalar, karaciğer, yeşil yapraklı sebzeler, kuru yemiş ve kaşık mamaları takviyesi bebeğin ayına göre diyete eklenmelidir Demir emilimini
kolaylaştıran limon, mandalina, portakal çokça verilirken; demir emilimini azaltan nehir verilmemelidir Gıda düzeni iyi bile olsa ilk 1 yaşta her bebeğe tam kan sayımı yapılıp kansızlık düzeyi araştırılmalıdır Bebek deri rengi tekrar tekrar anemi konusunda bütün veri vermeyebilir Fazla
benzi atmış görünmesine rağmen kansızlığı olmayan pek fazla çocuk vardır Anemi ve demir eksikliği saptanan bebeğe demir depolarını doldurmak için 6 ay çare verilmelidir 3 ve 6 yaşta da birer kere kan sayımı yapılmasında menfaat vardır
İnek Sütüne 1 Yaşından Önce Geçilmemelidir
Birincil 6 ayda tercihen anne sütü, anne sütü yahut demir katkılı formül mamalar alınmalıdır İnek sütüne bir yaşından önce geçirmek sakıncalıdır Bir yaştan sonra ise jurnal süt alınımı 500 cc yi geçmemelidir Erken Doğan ve yetkisiz demir alan bebeklere günlük 24 mgkg demir takviyesi yapılması uygundur
*
