Demir Eksikliği Saç Döker Mi?

Daha çok kadınların problemi olan demir eksikliği, özellikle de kadınların adet dönemlerinde daha çok hissediliyor Demir eksikliğine bağlı birçok belirti ortaya çıkıyor Peki, saç dökülmesi de bunlardan biri mi?


Demir eksikliğine bağlı olarak ortaya birçok şikayet çıkmaktadır Vücutta bir takım sorunların husule gelmesine yol açan demir eksikliğinin belirtileri nelerdir ve bu belirtiler arasında saç dökülmesi de yer alır mı, buyurun makalemizden öğrenelim
Demir eksikliği belirtileri


*Halsizlik
*Göz kararması
*Çarpıntı
*Sürkeli yorgunluk
*Nefes almada zorluk çekme
*Yorulma
*Soluk bir ten
*Saç dökülmesi vs

*
Demir eksikliği ve saç dökülmesi
Demir eksikliğine bağlı olarak saç dökülmesi de görülen şikayetlerden bir tanesidir Demir bakımından eksik beslenen ve sağlıksız beslenme alışkanlığı bulunan kişilerde saç dökülmesi görülür Demir eksikliği durumunda saçlar cansızlaşır ve kırılmaya başlar Saçların sağlıklı olması için ihtiyaç duydukları besin ögelerinden biri de, demirdir
Demir eksikliğine bağlı saç dökülmesi tedavisi
Demir eksikliğine bağlı saç dökülmesi sorununun ortadan kalkası için demir bakımından zengin gıdalar tüketilmelidir Özellikle de kırmızı et Kırmızı et bol miktarda demir içerir Kırmızı etin yanı sıra kuru çekirdekli üzüm, ıspanak, nohut, fasulye ve kepekli ekmekte demirden zengindir Demir ağırlıklı beslenme tedavisi yanı sıra demir ilacı da, demir eksikliğinde kullanılır
h 3Demir Eksikliği Saç Döker Mi?