Dengeli Beslen, Harekete Geç!.. kampanyası, 500 ev kadını ile start aldı.

 500 ev kadınının katılımıyla gerçekleşen ilk etkinlikte uzmanlar, dengeli besin ve egzersizin önemini anlattı Şenpiliç ,“Dengelenmiş Beslen, Harekete Geç kampanyasını önümüzdeki aylarda Türkiye geneline taşıyacak Obezite, dünyayı olduğu değin Türkiye’yi de tehdit ediyor Son yapılan araştırmalar Türkiye’de erkeklerin % 205’inin kadınların da % 41’inin obez ya da fazla şişman olduğunu gösterirken, Türkiye’nin en büyük beyaz et üreticisi Şenpiliç, “Dengelenmiş Beslen, Harekete Geç sloganıyla büyük bir sosyal mesuliyet projesi başlattı img alt src dengelibeslenhareketegeckampanyasi500evkadiniilestartaldi5c43d5ce4cfeejpeg id Gad300250Türkiye genelinde ev kadınlarına karşın olarak başlatılan kampanya ile ailelerinin nasıl beslendiği konusunda kilit rol üstlenen kadınların bilinçlendirilmesi hedefleniyor  Dengelenmiş Beslen, Egzersiz Yap…Proje kapsamında, kadınları tek bir çatı altında biriktirmek üzere oluşturulan Şenpiliç Kadınlar Kulübü’nce yapılacak faaliyetler zincirinin ilki, Kartal Bülent Ecevit Kültür Merkezi’nde yakalaşık 500 kadının katılımıyla gerçekleştiEtkinlikte Beslenme Uzmanı Hatice Karslıoğlu göre, dengelenmiş beslenme ve egzersizin faydaları anlatıldı Türkiye’de birincil kere Şenpiliç Kadınlar Kulübü Üyeleri’ne uygulanan Drama Etkileşimli Öğrenme Metodu ile her evde yemekle ilgili yaşanan durumlar sahnede tiyatral olarak canlandırıldıBöylelikle kadınların hem empati kurması ayrıca de eğlenerek öğrenmeleri sağlandı    Zumba ile harekete geç…Şenpiliç Kadınlar Kulübü, obezite ile mücadelede dengelenmiş beslenmeyle birlikte hareket etmenin de manâlı olduğunu kadınlara anlatmak üzere eğlenceli bir yöntem seçtiZumba Eğitmeni Atakan Uğurlu, kadınlara mekan ve zaman kısıtlaması olmaksızın dans ve fitnessi birleştiren Zumba hareketlerini nasıl yapacaklarını uygulamalı olarak anlattı img alt src dengelibeslenhareketegeckampanyasi500evkadiniilestartaldi5c43d5ce70ac4jpegMutfakta ayrıca sağlık ayrıca de tat var… Şef Yavuz Hoşkal da kolay ve besleyici yemek yemek tariflerini kadınlarla paylaştı Hoşkal, geleneksel yemeklerin ufak püf noktalarıyla nasıl daha besleyici ve sağlıklı lezzetlere dönüşebileceğini örnekleriyle anlattı  Istek da tokluk da öldürüyor…Dünya genelinde 800 milyon insan eksik besleniyor ve hergün 25 bin birey arzu ve açlığa bağlı sebeplerden hayatını kaybediyor Eksik gelişmiş ülkeler açlıktan kırılırken, gelişmiş ülkeler de obezite kaynaklı kayıplarla uğraş ediyorDünya genelinde 400 milyon kişi obez ve yaklaşık 16 milyon kişi de fazla kilolu 2019 yılında 700 milyon kişinin obez, 23 milyon kişinin de  ise aşırılı şişman olması bekleniyor Çocuklarda da dengesiz gıda nedeniyle obezite çabucak yayılıyorDünyadaki çocukların yüzde 20 ila 25’i obez Aşırı kilo kız çocuklarında daha pozitif görülürken, obez çocukların yüzde 70’inin erişkinlikte de obez oldukları biliniyor Avrupa’da her sene 1 milyondan artı kişi aşırı kilo, dünyada ise her saniye bir birey diyabete emrindeki rahatsızlıklardan hayatını kaybediyorimg alt src dengelibeslenhareketegeckampanyasi500evkadiniilestartaldi5c43d5ceaade2jpeg Vücudunuzun ihtiyacı olan gıdalarla beslenin…Şenpiliç’in “Dengeli Beslen, Harekete Geç kampanyasına takviye olan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, beslenme bozukluğu nedeniyle diyabetin dünyada ve Türkiye’de büyük kitleleri korkutma ettiğini söyledi1985 yılında dünyada 30 milyon diyabetli hasta bulunurken, 10 yıl sonra bu rakamın 150 milyonun üstüne çıktığını belirtti Keza, tatmin edici ve dengelenmiş gıda ile bilhassa Alıcı 2 diyabetin önüne geçilebileceğine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Hatice Karslıoğlu, “Vücudunuzun ihtiyacı olan gıdalarla beslenin dedi Karslıoğlu, diyet programlarının doktor, diyetisyen, fizyoterapist ve psikologdan oluşan bir ekip kadar hazırlanması gerektiğini ayrıca sözlerine ekledi Şenpiliç Kadınlar Kulübünün etkinliklerinde paylaşılan bilgilerihttp:wwwsenpiliccom sitesinde bulabilirsiniz