Diş Gıcırdatma Nedenleri ve Tedavi Şekli

Diş Gıcırdatma
Diş Sıkma
Diş Gıcırdatmanın Nedenleri
Diş Gıcırdatmanın Tedavisi
Diş Gıcırdatma Nedenleri



Stres bazı kişilerde tansiyon problemini ülseri ve bazılarında da diş gıcırdatma problemini beraberinde getirir Irk arasında diş gıcırdatma diye tanıdık Brusizm hastalığı günümüzde çok yaygındır ve genelde bu alışkanlığa sahip kişiler bundan habersizdirler
Brusizm millet arasında diş gıcırdatma diye bilinen genellikle uyku esnasında oluşan kuvvetli çene hareketlerinin neden olduğu çeneleri sıkma dişleri gıcırdatma olayıdır Diş gıcırdatma ve diş sıkma günümüzde birçok kişinin sahip olduğu bir hastalıktır Plusdent Ağız ve Diş Sağlığı ’ndan Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı ’ ya göre diş sıkma ve diş gıcırdatmanın en önemli nedeni strestir Genellikle diş gıcırdatma 20 ve 40 yaşları arasındaki kişilerde görülür Dişlerimizi sıkmamız ya da gıcırdatmamız sonucunda diş minesine zarar veririz Bu da diş hassasiyetine ve de diş kaybına hatta pahalı bir tedaviye neden olabilir Dişçi Mehmet Zait Kazandı aynı zamanda diş gıcırdatması ya da sıkmasına sahip olan kişilerin gece uyurken dişlerini sıktıklarını ve de sabahtan çene ağrısıyla uyandıklarını uyurken dişlerini gıcırdatarak çıkardıkları seslerin gece baştan başa eşlerini uyandırdıklarını ve de bununda ilişkileri zora soktuğunu ekledi

Diş Gıcırdatmanın Sebepleri Neler?

Plusdent Diş Kliniği ’nden Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı diş gıcırdatma probleminin üç esas nedeni bulunduğunu belirtiyor:

1 Dental (dişle ilgili) nedenler; yüksek veya olması gerekenden düşük seviyede üretilmiş dolgu ve protezler

2 Psikofizyolojik nedenler; duygusal gerilim

3 Anatomik farklılıklar; çene ekleminin konumunu değiştiren cerrahi işlemler (yirmi yaş diş çekimleri vs)

Daha çok gerginlik kökenli olan diş gıcırdatma ve sıkma sorununun 'A tipi kişilik' denilen mükemmeliyetçi kişilerde daha fazla görüldüğü gözleniyor Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı diş gıcırdatması şikayetiyle Plusdent Kliniği ’ni ziyaret eden şahısların düşünüldüğü gibi daha fazla ağırlaşan hesaplı koşullardan etkilenmiş kişiler olmadığını hatta tam tersine her türlü imkâna sahip olan zengin kesimden de olduklarını belirtti

İpuçları

Plusdent Diş Kliniği ’nden Diş Hekimi Mehmet Zait Kazandı diş gıcırdatması veya diş sıkması şikayeti olan kişilere bir takım ipuçları verdi;

• Bir diş kliniğinden randevu alın: Bir diş kliniğinden size tezgâhtar olması için randevu alın Bu birey size akşamları kullanmanız için ısırma plağı olarak adlandırılan koruyucu plağı verecektir fakat bu sizin dişlerinize daha artı hasar vermenizi engelleyip ve beklide diş sıkmanızı ve de diş gıcırdatmanızı engelleyecektir

• Sıcak ıslak bir bezle kompres yapın: Yatmadan önce 10 dakika yüzünüze sıcak ve nemli bir bezle kompres yapın bu çene kaslarınızın rahatlamasına niçin olacaktır

• Meditasyon ya da sıcak duş: Yatma saatinizden önce meditasyon yaparak ya da sıcak bir duş alarak rahatlayın Rahatlamanız aynı zamanda uykuya gizli bir şekilde dalmanızı ve de uyku sırasında da dar olmanıza ve de uyurken kendinizi sıkmamanıza tezgâhtar olacaktır

• Alkol ve kafeinden uzakta durun: Içki ve kafein kullanımını muhtemel olduğu değin azaltın Bu ayrıca sizin sağlığınıza katkıda bulunurken diş gıcırdatma ve de diş sıkma probleminizden de uzaklaşmanıza tezgâhtar olacaktır *