Diş

Herkesin bildiği gibi dişfer için en zarar görmüş ve etkin yön*tem yemeklerden sonradan dişleri fırçalamaktır Dişlerin çü*rümesi en dar önleme yöntemi budur
Dişleri güçlü yetişmek için ise içinde kalsiyum miktarı bol olan besinler tercih edilmelidir Peynir, ceviz, fındık, badem, incir, süt, zeytin, ıspanak ve bunlar gibi birçok besinde de kalsiyum bulunmaktadır
Kalsiyumun yanı sıra D vitamini de alınmalıdır Bunlar içinde badem, ananas, tereyağı, mantar, yumurta gi*bi besinlerde tüketilmelidir
Kullanılan malzemeler:
Ana Kapı tomurcuğu
Su
Hazırlanışı:
Üç tutam meşe tomurcuğu alınarak bir barbar konur Beş Kadeh su eklenmek kaynatılır Soğutulduktan son*ra gargara yapmak suretiyle uygulanır
Kullanılan malzemeler:
Nane
Rezene Tohumu
Adaçayı
Biberiye
Su
Hazırlanışı:ütün malzemelerden üçer tutam alınarak bir vahşi konur Beş kadeh su eklenerek kaynatılır Soğutulduk*tan sonradan gargara yerine getirmek suretiyle uygulanır