Diyabete yatkınsanız nar ekşisi kullanmayın

Çarşıdan aldım bir tane eve geldim bin tane diyerek sevdiğimiz, ev ve ofis aksesuarlarında bereket getirdiğine inandığımız, kimi vakit suyunu içip kimi süre soğuk kış akşamlarında tv karşısında vazgeçemediğimiz; kanser önleyici, bağışıklık güçlendirici, kalp damar koruyucu, pozitif kaçırdığınızda kabızlığa sebep olabilen meyve nar Bundan üretilen nar ekşisi ise salata soslarının vazgeçilmezi Peki marketlerden, pazarlardan aldığımız nar ekşisi, ne değin hakiki? Bilirkişi Diyetisyen Işın Sayın nar ekşisi sevenleri uyardı Bilhassa diyabete yatkınlığınız varsa ve diyabetikseniz, şeker isteğini uyaran nar ekşisinden uzakta durun Aslında, lifli ve fruktoz, glukoz içeren bir meyve olan nar, nar ekşisine dönüşürken hava ile bağlantı eder, antioksidan özelliğin bir kısmını kaybeder Gerçekte ekşi nardan elde edilen ve fazla şeker tadı almadığımız bir üründür Piyasada satılan 2 herif nar ürünü var: Nar ekşisi ve nar ekşili sos Nar ekşili sosta, nar ekşisi ve glukoz şurubu bulunur oysa; bu da tatlı tadı artırır Gerçek nar ekşisi ise direk kaşıkla tüketilmesi çok zorlama derecede ekşidir diyen Uzm Dyt Işın Sayın Diyabeti, insulin direnci, hipoglisemisi, reaktif hipoglisemisi, bozulmuş istek glukozu olan hastalarda, diyet tedavisi uygularken, nar ekşisinin başarıyı sabote ettiğini söylemeliyim İştahı ve bilhassa de tatlı tada duyulan ricası uyarmaktadır Zaten ne dek koyuyoruz ki içine’ demeyin; Alıcı I Diyabetli hastada (iğneyle insulin hormonu alan) kan şekerinin nasıl fırladığına inanamazsınız Benzer sorun öteki bahsi geçen hastalar için de geçerlidir Kalıtımsal olarak obezite, yürek damar hastalıkları, diyabete yatkınlığı olan, metabolik sendromu olan hastalarda kullanımını önermiyorum şeklinde konuştu Nar ekşisini ışık almayan yerde saklayın… Diyetisyen Sayın Nar ekşisinin sahiden ekşi nardan elde edildiğine kesin olduğunuz durumda, tazeyken kullanın Işık, almayan yerde saklayın Kapağını kapatın Mümkünse az miktarlarda ufak sağlam kapaklı kavanozlarda muhafaza edin Böylece havayla temas süresi dolduğunda ürün bitmiş olacak ve yeni kavanoza geçebileceksiniz Dışarıda yemek yerken ise; nar ekşisinin yerine balzamik sirke ekşi lezzet için daha tehlikesiz ve sağlıklı bir tercih olacaktır dedi  id Gad300250