![diyet-brokoli.jpg](https://i.nefisyemektarifleri.com/2021/10/25/diyet-brokoli.jpg)
Diyet Brokoli Tarifi İçin Malzemeler
- 10 küçük parça brokoli
- 1 kase yoğurt
- 1 diş sarımsak
- Baharat
Diyet Brokoli Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Brokolilerimizi yıkayıp suyunu süzdükten sonra tavamıza az bir kaynar su döküyoruz.
- Tavamızın altını yaktıktan sonra brokolilerimizi tavamıza alıp 5 dk kapağını kapatıp pişiriyoruz.
- Burda önemli olan brokolilerin çok pişmesini önleyip vitaminini kaybettirmemek.
- 5 dk boyunca pişen brokolilerimizin altını kapatıp soğumasını bekleyelim.
- Yoğurt sos ;Sarımsağı yoğurdun içine rendeleyip çırpıyoruz.
- Baharatlarımızı da ekledikten sonra servise hazır. Afiyet olsun.