Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Diyet Çilekli-Muzlu Smoothie

Diyet Çilekli-Muzlu Smoothie
0
138

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Diyet ÇilekliMuzlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

*1 muz
*23 tane çilek
*12 portakal
*1 büyük fincan yarım yağlı süt
*Buz
*(1 tatlı kaşığı bal, isteğe göre koyabilirsiniz )

Diyet ÇilekliMuzlu Smoothie Tarifi Yapılışı
İsterseniz meyveleri buzluğa atıp daha koyu kıvamlı karşım elde edin İsterseniz sadece buz parçalarını kullanın
 

Similar threads

Diyet Muzlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *Ara öğün veya kahvaltı için tok tutucu ve serinletici besin kaynağıdır 1 porsiyon diyet muzlu smoothie için: *12 orta boy olgun muz *34 adet gün kurusu kayısı veya 23 adet hurma *100 ml az yağlı süt *4 yemek kaşığı yoğurt *1 tatlı kaşığı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
54
Çilekli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *Yarım bardak soğuk süt *2 yemek kaşığı yoğurt ( yoğurt un sulu olmamasına dikkat edelim) *250 gram çilek ( 67 tane çilek) *Buz *23 yemek kaşığı bal *İsteğe bağlı dondurma Çilekli Smoothie Tarifi Yapılışı Blendera ilk baş sıvı malzemeleri...
Cevaplar
0
Görüntüleme
71
Çilekli Muzlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *1015 adet çilek *1 adet muz( Küçükse iki olabilir) *2 su bardağı soğuk süt *Kırılmış buz Çilekli Muzlu Smoothie Tarifi Yapılışı Tüm malzemeler blendera koyulur ve hızlı ayarda çekilir Soğuk servis edilir Afiyet olsun
Cevaplar
0
Görüntüleme
81
Çilekli Muz Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *200 gr çilek (isteğe göre arttırabilir siniz) *2 muz *12 su bardağı yoğurt ( koyu olmasını istiyorsanız Arttırabilir siniz 1 su bardağına) *12 su bardağı süt *1 çay kaşığı bal *Istege göre buz Çilekli Muz Smoothie Tarifi Yapılışı Çok basit...
Cevaplar
0
Görüntüleme
80
Çilekli Smoothie Öğün Olarak Alınabilir Tarifi İçin Malzemeler *1, 5 – 2 su bardağı çilek (dondurulmuşta olur) *1 muz *2 – 2, 5 yemek kaşığı yoğurt *1 yemek kaşığı bal *İsteğe göre süt eklenilebilir – 1 yemek kaşığı yeterli Çilekli Smoothie Öğün Olarak Alınabilir Tarifi Yapılışı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
66
858,505Konular
982,686Mesajlar
33,049Kullanıcılar
arliekaneSon üye
Üst Alt