iltasyazilim
FD Üye
Diyet ÇilekliMuzlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
*1 muz
*23 tane çilek
*12 portakal
*1 büyük fincan yarım yağlı süt
*Buz
*(1 tatlı kaşığı bal, isteğe göre koyabilirsiniz )
Diyet ÇilekliMuzlu Smoothie Tarifi Yapılışı
İsterseniz meyveleri buzluğa atıp daha koyu kıvamlı karşım elde edin İsterseniz sadece buz parçalarını kullanın
*1 muz
*23 tane çilek
*12 portakal
*1 büyük fincan yarım yağlı süt
*Buz
*(1 tatlı kaşığı bal, isteğe göre koyabilirsiniz )
Diyet ÇilekliMuzlu Smoothie Tarifi Yapılışı
İsterseniz meyveleri buzluğa atıp daha koyu kıvamlı karşım elde edin İsterseniz sadece buz parçalarını kullanın