Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.Tıkla ve Git
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Diyette kilo vermeyi engelleyen faktörlerden biri de stres! Perhiz Günlüğü'nde Ece ve Bütünsel Gıda Danışmanı Bersu Ekinci, kilo verme temposu düştüğünde gerginlik faktörüyle baş etme yöntemlerini konuşuyor
Diyet Günlüğü'nde Bütünsel Besin Danışmanı Bersu Ekinci ve Ece Çavuşoğlu, karaciğer yağlanması olan kişilerin beslenmede nelere dikkat etmesi gerektiğini konuşuyor!
Bütünsel Besin Danışmanı Bersu Ekinci, Diyet Günlüğü'nde magnezyum, çinko gibi mineral ve gıda takviyelerinin kilo verme sürecini nasıl etkilediğini açıklıyor!
Bütünsel Gıda Danışmanı Bersu Ekinci ve Elmaelmacom editrü Ece Çavuşoğlu diyette kalori hesabı yapmak konusunda hatalı bildiklerimizi doğrularıyla değiştiriyor! Kalori hesabı yaparak zayıflamak doğru bir usul mi?
Nasıl Tez Zayıflarım
1Neden ara öğün yapmalı?
Araştırmalara göre üç başlıca ve üç ara öğünlü olacak şekilde günde altı kez beslenmeyi prensip haline getirmek, kilo kontrolü sağlamakta epeyce önemlidir Üç saatten fazla aç kalınmamalıdır çünkü uzun süreli arzu sonunda bazal metabolizma hızı...
Sıgara insan sağlığını tehtit eden tüketicilerin umrunda olmadan tiryakiliğini devam ettiren bağımlılıkla bütünleşen keza fiziksel keza manevi zarardan başka birşey değildir Sıgarayı kullandıktan muhakkak bir süre sonra sağlığına büyük zararlar verdiğini hitteden kişilerde sıgaradan...
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Bu site çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.