iltasyazilim
FD Üye
Gerginlik´e karsi dondurma yiyin !!
Uzmanlara tarafından, dondurma kemikleri güçlendiriyor Bunun yaninda enerji verdigi, stresi ve yorgunlugu da azalttigi bildirildi Gida uzmanlari, bilhassa kisin derhal hiç tüketilmeyen dondurmanin yazkis tüketilmesini tavsiye ediyorlar Uzmanlar dondurmanin faydalarini söyle siraladi:
Dondurma bol miktarda karbonhidrat ihtiva ediyor Dondurma yiyerek gücünüze daha çabuk enerji alabilirsiniz
Buzlu içecekler midenizi azıcık rahatlatiyor Buz gibi bir dondurma ise pozitif yenildiginde daha iyi etki ediyor
Ter olusumunu engelleyen ve soguk içeceklerden daha iyi gelen dondurma bitkin erkekleri tekrar dinçlestiriyor
Sütlü dondurmalarda yer alan bir diger manâlı madde de 'Tryptophan' Proteinlerin yapi tasi olan önemli bir aminoasit olarak Tryptophan, insana mutluluk verici bir hormon oldugundan, insani rahatlatiyor Uzmanlar pozitif stresli olanlara hiç tereddütsüz dondurma yemelerini nasihat ediyor
Kemiklerin ana maddesi olan kalsiyum her 100 mililitre dondurmada 125 miligram kadar bulunuyor Bu da kemiklerin güçlenmesini sagliyor *
Uzmanlara tarafından, dondurma kemikleri güçlendiriyor Bunun yaninda enerji verdigi, stresi ve yorgunlugu da azalttigi bildirildi Gida uzmanlari, bilhassa kisin derhal hiç tüketilmeyen dondurmanin yazkis tüketilmesini tavsiye ediyorlar Uzmanlar dondurmanin faydalarini söyle siraladi:
Dondurma bol miktarda karbonhidrat ihtiva ediyor Dondurma yiyerek gücünüze daha çabuk enerji alabilirsiniz
Buzlu içecekler midenizi azıcık rahatlatiyor Buz gibi bir dondurma ise pozitif yenildiginde daha iyi etki ediyor
Ter olusumunu engelleyen ve soguk içeceklerden daha iyi gelen dondurma bitkin erkekleri tekrar dinçlestiriyor
Sütlü dondurmalarda yer alan bir diger manâlı madde de 'Tryptophan' Proteinlerin yapi tasi olan önemli bir aminoasit olarak Tryptophan, insana mutluluk verici bir hormon oldugundan, insani rahatlatiyor Uzmanlar pozitif stresli olanlara hiç tereddütsüz dondurma yemelerini nasihat ediyor
Kemiklerin ana maddesi olan kalsiyum her 100 mililitre dondurmada 125 miligram kadar bulunuyor Bu da kemiklerin güçlenmesini sagliyor *