Ebegümeci Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Ebegümecigiller ailesinden olan bitkinin 1500 değin türü olduğu bilinmektedir İki yıllık, otsu bir bitkidir ve ülkemizde 78 türünün yetiştiği bilinmektedir Ebegümeci başlangıçta Afrika ve Afrika ’ya komşu ülkelerde kullanılmaya başlanmıştır Birincil başvuru alanlarından bir adam başına parfüm sektörüdür ve çiçekleri parfüm yapımında kullanılmıştır Ebegümeci, yöresel insanlar kadar kabızlığı tedavi etmek için kullanılan bir bitkidir Ebegümeci çiçeğinin yaprakları; reçel, jöle, soğuk ve sıcak dere gibi içeceklerin hazırlanmasında kullanılır Yaprakları ıspanak gibidir ve yerli ahali kadar pişirilerek tüketilmektedir Bitki, yürek ve asap sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılır ve bir diüretik olarak tanımlanmıştır İran ’da, hipertansiyonun tedavisi için ebegümeci çayı içmek popüler bir başvuru formu haline gelmiş ve bütün dünyaya yayılmıştır Bitki kanser tedavisinde de kullanılmaktadır Kişniş Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Alt Etkileri Nelerdir? Batı ülkelerinde ebegümeci, hibiscus olarak adlandırılır ve böylece fazla zayıflama firması bu isimde ürünleri piyasaya sürerek bitkinin özünü zayıflama ilacı, detoks kürü ya da antioksidan çaylar olarak sunmaktadırlar Lakin hibiskus daha öbür bir bitkidir ve biz Bilgihanemcom olarak, sitemizde bu bilgiye daha önce yer vermiştik Şu Anda dilerseniz ülkemizde öbür türleri yer alan ve mutfakta birçok bambaşka yemeğinin yapılabildiği, sayısız faydalara sahip olan ebegümecini tüm özellikleri ile daha yakından tanıyalım Ebegümeci Nedir? img Ebegümeci Nedir?src http:bilgilihocamcominternaldatasebegumecinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3baf09f46 700 300Ebegümecinin literatürde bulunan ismi Malva sylvestris‘tir Ebegümecigiller (Malvaceae) familyasındandır Aşina diğer isimleri; Althaea, Mellow ve Marshmallow ’dur Ebegümecinin çiçekleri olgunlaşmaya başladığı anda toplanır 1500 türü yer alan ebegümeci tek veya fazla takvim, çiçekli bir bitkidir Ortalama 2030 cm ’ye kadar uzayabilirler Kutuplar hariç, dünyanın her yer yerinde rahatlıkla yetişebilir Ama genellikle ılıman iklimleri sevmektedir Yeşillik alanlarda, yol kenarlarında, çayırlık ve meralarda ebegümeci bitkisine rastlayabilirsiniz Cisim kısmı narin ve tüylü yapıdadır Çiçek ve kök kısımları kullanılmaktadır, keza yaprakları sebze yemeği biçiminde pişirilmektedir Ülkemizde yetişen ebegümeci türlerinden en bilineni, büyük ebegümecidir Bir Takım ebegümeci türleri çok renkli çiçeklere sahiptir Bitki tohumla çoğalır Yaprakları elimsi şekilde büyük ve parçalıdır Ebegümeci Nasıl Kullanılır? img Ebegümeci Nasıl Kullanılır?src http:bilgilihocamcominternaldatasebegumecinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3baf7bbd8 700 300Mor çiçeklere sahip olan bitkinin yaprakları yenilebilir formdadır Daha çok sebze olarak tüketilen ebegümecinden çoğu ayrı yemek, börek ve salata yapılmaktadır Ülkemizde özellikle kırsal kesimlerde içerisinde bulgur veya pirinç eklenerek pişirilmektedir Kore ve Çin gibi ülkelerde genelde kavurarak pişirilmektedir Ebegümecinin dere olarak tüketilmesi halinde bardak başına bir çay kaşığı konulması tatmin edici olacaktır 1,5 gram öğütülmüş ebegümeci çayının üstüne taze kaynatılmış sıcak su ilave ederek 10 dakika değin demlenmesini bekleyebilirsiniz Günde 3 veya daha artı kadeh tüketebilirsiniz Tüketmeniz esnasında çayın sıcak ya da soğuk olması manâlı değildir, önemli olan tek şey iyi demlenmiş olmasıdır Ebegümeci çayı dışında kullanılabildiği gibi geleneksel ilaç olarak da tercih edilmektedir Bunun yanında böylece fazla krem, losyon gibi kozmetik ürünlerin yapımında kullanıldığı bilinmektedir Ebegümeci keza çiğ olarak ayrıca de pişirilerek yenebilir Fakat çiğ olarak tüketildiğinde besleyici özelliğini muhafaza etmektedir Damla formunda harcamak istediğiniz takdirde, 1 bardak suyun içine 10 damla değin ebegümeci özü sıkabilirsiniz Bu özün miktarını daha yoğun olarak da kullanabilirsiniz Günde 2 defa aç karnına 1 akarsu kaşığı ebegümeci özü de içebilirsiniz Bunlardan diğer ebegümecinin yaprakları salata ve yemeklerde istenildiği gibi kullanılabilir Ebegümecinin Faydaları Nelerdir? img Ebegümecinin Faydaları Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasebegumecinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3baf8ebbc 700 300 Ebegümecinin sağlık durumu üzerinde çoğu yardımcı etkisi bulunmaktadır Bunların başında; kilo vermeye tezgâhtar olması, cerahat gidermesi, cildi temizlemesi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi, hücreleri yenileyerek yaşlanmayı geciktirmesi, solunum yolları hastalıklarını önlemesi gibi durumlar gelmektedir Ebegümecinin diğer faydaları ise şunlardır; Ebegümecinin dere olarak tüketilmesinin sağlık durumu açısından büyük faydaları bulunmaktadır İran ’da kullanılmaya başlandığı birincil dönemde kan basıncını dengelediği görülmüştür, bir de bu tesir herhangi bir yan etki olmaksızın meydana gelmiştir Ebegümeci bilhassa yüksek kan basıncı problemi olanlar için önerilmektedir Bir diğer özelliği ise antibakteriyel özelliğinin bulunmasıdır Özellikle temas aracılığıyla bulaşan virüs ve mikroplara aleyhinde son derece etkin olan ebegümeci, bağışıklık sistemini güçlendirerek gövde mekanizmasını sağlamlaştırır Bitkinin laksatif etkisi de bulunmaktadır Özellikle uzun süreli kabızlık yaşayanların ebegümeci çayı içmeleri müshil ilacı etkisi yaratarak derhal sonuç vermektedir Ebegümeci, sedatif etkisi vardır Yani insana dinginlik ve sakinlik verir Böbrek taşı oluşumunu önlemede kullanılmaktadır C vitamini ve protein açısından varlıklı bir içeriğe sahiptir Ağız yaralarına ve bademcik iltihaplanmalarına iyi gelir İçerdiği yüksek bağırsak söktürücü özellikler bir uçtan bir uca keza idrar yollarında hem de anal yollarda sıkıntısı olanlara iyi gelmektedir Diş etlerine faydalıdır Astım, bronşit gibi üstteki solunum yolu hastalıklarına iyi kazanç Ses kısıklığını düzeltir Göz kuruluğu olanlar, ebegümeci çayından menfaat sağlayabilirler Adet söktürücü etkisi olması nedeniyle, uzun süredir adet göremeyen kadınlar ebegümecini tüketerek üreme yollarını ve adet döngülerini düzenleyebilirler Ebegümeci çiçeklerinde ya da diğer kısımlarında herhangi bir zehirli maddeye rastlanmamıştır Mide bulantısı ve kusma sorunlarına iyi kazanç Ebegümecinin Emrindeki Etkileri Nelerdir? img Ebegümecinin Yan Etkileri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasebegumecinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3baf9e465 700 300Ebegümecinin zararlı etkileri olup olmadığı konusunda öyle fazla araştırma yürütülmektedir Günde 1 litreye dek ebegümeci çayı tüketmenin herhangi bir zararı bulunamamıştır Ama 1 litreden artı tüketilmesi halinde yan etkilere sebep olabilir Ihlamur Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Tabi Etkileri Nelerdir? Hamilelik durumunda bu çayın içilmesi önerilmemektedir Çünkü ebegümecinin adet söktürücü etkisi bulunmaktadır ve bu etki gebelik hormonları ile birleştiğinde olumsuz sonuçlar doğurabilir Gebelik haricinde, tansiyonu düşürücü etkisi olduğundan, kan basıncı hastalarının daha titiz kullanmaları gerekmektedir Ebegümeci, sahip olduğu forma kadar tatbik miktarlarında değiştirme gösterebilir Tavsiye edilen dozlar hakkında hiçbir tabi etki ya da kontrendikasyon bildirilmemiştir sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur