Koronavis olaylarının Türkiye'de arttığı şu günlerde elleri hijyenik hale getirmek için kullanılan kolonya ve dezenfektanlar ellerin parçalanmasına hatta alerjik tepkiler oluşmasına neden oluyor. Pekala bu durumu ortadan kaldırmak için ne yapılır? Cildi tahriş olanlar ne yapmalı? İşte adım adım metotlar:
Çin'in Vuhan kentinde başlayan koronavirüs 11 Mart prestiji ile Türkiye'ye geldi. Sıhhat Bakanlığı'nın açıkladığı bilgilere nazaran 9 kişinin hayatını kaybetti, yapılan testlerin olumlu çıkmasıyla koronavirüs olayı 670'e çıktı. Hal bu türlü iken vatandaşlar hem mesken hem el paklığına epey ihtimam gösteriyor. Uzmanların da sık sık uyardığı el paklığı konusunda kolonyalar satış rekorları kırmaya da devam ediyor. Lakin gün içerisinde hem dezenfekten ve kolonya kullanmak hem de elleri sık sık yıkamak egzama ve beraberinde tahrişe neden oluyor. Oluşan bu tahrişleri yanlışsız adımları izleyerek yok edebilir, tıpkı vakitte daha bakımlı ellere kavuşabilirsiniz. Pekala ancak nasıl? Kolonyadan ve dezenfektan ötürü tahriş olan elleri kısa müddette sağlıklı hale getirmenin yolları haberimizin ayrıntılarında:
Kolonya, ıslak mendil, alkol ve sabun üzere deriyi kurutan eserlerin egzamayı tetikliyor. Gün geçtikçe kullanımı artan bu eserlerden ötürü rastgele bir egzamayla karşılaşmamak için kesinlikle nemlendirici kullanmalısınız. Dışarıyla temas etmediğiniz sürece ellerinizin yemek hazırlamadan ve yemeden evvel ile sonra, tuvalete girmeden evvel ve tuvaletten çıktıktan sonra yıkanmasının kâfi olacağını vurgulayan uzmanlar, dışarıyla temas durumundaysa sık sık dezenfekte edilmesi gerektiğini lisana getiriyor. El yıkarken olağan bir sabun kullanılarak bileklerin, sırt ve parmak ortalarının, avuç içlerinin, tırnakların kenar ve uçlarının en az 20 saniye ovalanması gerektiğini söyleyen uzmanlar, bu süreçte antibakteriyel içerikli sabunların kullanılmasına da muhtaçlık olmadığını vurguladı.
VAZELİN KULLANMALISINIZ
Egzama ve sedef hastaları el, yüz ve beden temizliklerinden sonra deri bariyerini güçlendirici, yumuşatıcı ve nemlendirici vazelin üzere eserler kullanmalısınız. Kıyafetlerini sabun tozuyla yüksek derecede yıkayıp, yeterli durulamalılar. Yumuşatıcı olarak hassas ciltlere özel eserleri tercih etmelidir. Kolonya, ıslak mendil, alkol ve sabun üzere deriyi kurutan eserleri çok sık kullanmamalısınız.
EGZAMA NEDİR?
Egzama, ülkemizde çok yaygın olarak görülen, farklı tipleri olan yaygın kaşıntılı bir cilt rahatsızlığıdır. Tıp literatüründe "atopik dermatit" olarak bilinen egzama, deride oluşan iltihap olarak da bilinir. Birçok nedenden ötürü herkeste görülebilen bu hastalığın kesin nedeni tam olarak kanıtlanmamıştır. Egzamaya yol açan birden fazla etken olduğu üzere egzamanın da birçok çeşidi bulunmaktadır. Egzama belirtileri, çeşitlerine nazaran değişiklik gösterebilmektedir. Deriden tırnağa, genital bölgeden ağız içi dahil olmak üzere egzama cinsini bedenin her alanında görmemiz mümkündür. Kendisini çeşitli belirtilerle gösteren egzama kızarıklık, kaşıntı, cildin su toplaması, kuruması ve gerginleşerek çatlaması üzere durumlar da belirtiler ortasındadır.
PEKALA EGZAMANIN ASIL BELİRTİLERİ NELERDİR?
En yaygın belirtisi deride su dolu kabarcıklar ve kabuklanma olan egzama, gece şiddetlenen ve uykudan uyandırma düzeyine gelen kaşıntılara da yol açabilir. Erken teşhis sonucunda kısa müddette tedavi edilebilen egzama kalın kabuk halinde de kendini gösterebilir. Cildinizin ya da bedeninizin rastgele bir bölgesinde bu belirtilerden biri ile karşılaştığınızda kesinlikle uzmana müracaatınızda yarar var.
(ATOPİK DERMATİT) EGZAMA NEDEN OLUR?
Egzama bireylerde sonradan ortaya çıkan, rastgele bulaşıcılığı olmayan bir cilt sorunudur. En sık karşılaşan şahıslar ise konut hanımlarının çok deterjan kullanımı sonrasında ellerinin çatlayarak kurumasıdır. Bir oburu ise saç boyası ya da bilinçsiz bakım eseri kullanımından ötürü saç egzamasıyla müsabakanız mümkündür.
EGZAMAYA NE ÂLÂ GELİR?
Egzamayı rahatlatmanın en uygun yollarından biri sık sık havalandırmaktır. Bunun dışında katiyetle kaşımamalı ve banyo sıklığını mevsim değişikliğine nazaran ayarlamalıdır. Sert lifler ve keseler kullanılmamalı, çok sıcak suyla banyo yapılmamalıdır. Kışın yünlü giysiler direkt cilde temas ettirilmeden penye ya da içlik üzerine giyilmelidir. Yünlü, polar halı ve battaniye üzere toz çeken eşyalar bilhassa yatak odasından uzak tutulmalıdır.
MESKENDE EGZAMAYA TAHLİL TEKLİFLERİ
YULAF TOZU
Bedeninizdeki kaşıntı ve acıyı azaltmak için küveti ılık suyla doldurun ve içine iki bardak yulaf tozu dökün. Bu suyun içinde 15-20 dakika durduktan sonra çıkın ve düzgünce kurulanın.
SALATALIK
İçerşinde bol vitamin ve mineral bulunduran salatalık sayesinde egzama tedavisinde kullanabilirsiniz. Bunun için dilimlere böldüğünüz salatalığı buz dolu bir kap içinde bir saat bekletin. Akabinde suyu süzerek salatalık dilimlerini egzama olan bölgeye uygulayın.
ZERDEÇAL
Zerdeçal baharatı içinde yer alan kürkimin, iltihap ve bakteri önleyici özelliğe sahiptir. Bundan faydalanmak için yarım çay kaşığı zerdeçala macun kıvamına gelene kadar süt ekleyin. Bu macunu kaşıntı ve kızarıklıklar olan bölgelere günde 2 sefer sürebilirsiniz.