Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
El ve ayak derilerinin yarılması bilhassa kuru ciltlerde, soğukla fazla teması olanlarda daha sık gorulur İlk onceleri ince ince olan yarıklar zamanla buyur ve sık sık kanar Catlak yerlerin soğuktan temasının kesilmesi, ıslak bırakılmaması, ilk alınacak tedbirlerdir
imageselcatlamasinaneiyigelir5ad48868d68dc
Kucuk bir şişeye limon sıkılıp, uzerine iki misligliserin konup calkalanır Gece yatarken catlak yerler bununla oğulur Catlaklar gecene kadar parfumlu bir el kremi kullanılmamalıdır Cunku parfumun ilaveten tahriş edici bir etkisi olabilir
Eller sıcaklık ve mevsim değişikliklerine, kimyasal maddelere, darbelere, mikroplara, sık olarak maruz kaldığı icin bakımı onemlidir Gece yatmadan once saf zeytin yağ ile en az iki kez ovarak masaj yapın Yada yarim tatlı kaşığı suyun icine bir tatlı kaşığı kadar balı karıştırıp ellerinize surunuz Sonra elinizi yıkamadan elen veya sargı ile sarıp yatınız Sabah uyanınca ılık su ile yıkayıp yumuşatıcı krem surunuz
El derisini yumuşatmakta cok onemlidir Gliserin icerikli cilt kremleri ile elinizi nemlendirmekte iyi olacaktır
Ev temizliğinde mutlaka plastik elen kullanın Hijyen icin kullandığımız kimyasal madde icerikli temizlik urunleri ellerimize buyuk zarar verecekleri icin mutlaka plastik elen kullanmalısınız
Derinin kurumaması icin bol miktarda su tuketilmesi gerekir Ayni şekilde bol miktarda vitamin iceren meyve ve sebze tuketilmesi gerekir
El catlaklarına bitkisel cozum olarak ekleyebileceğimiz diğer doğal cozumler ise şunlardır;
• Sutun icine bir miktar papatya ekleyip kaynatın Suzgecten gecirdiğiniz karışıma zeytin yağı ve akhuş ağacı tohumu ekleyerek karıştırın Elde ettiğiniz karışımı ellerinize masaj yaparak uygulayın
• El catlakları icin gecerli bir diğer cozum ise doğal tereyağ kremidir Ellerinize surduğunuz tereyağ ile catlakları anında yok edebilirsiniz
• Bir cezve icinde 1 tatlı kaşığı balı eriterek icerisine 2 corba kaşığı kadar susam yağı ekleyin Ardından 1 corba kaşığı badem yağı ve yine 1 corba kaşığı gliserin ilave edin Krem kıvamına getirdiğiniz karışımı bir kavanoz icerisinde muhafaza edebilirsiniz Elde ettiğiniz kremi gece uyumadan once ellerinize masaj yaparak uygulayın ve pamuklu bir elen giyin Sabah kalktığınızda ellerinizin yumuşacık olduğunu goreceksiniz
imageselcatlamasinaneiyigelir5ad48868d68dc
Kucuk bir şişeye limon sıkılıp, uzerine iki misligliserin konup calkalanır Gece yatarken catlak yerler bununla oğulur Catlaklar gecene kadar parfumlu bir el kremi kullanılmamalıdır Cunku parfumun ilaveten tahriş edici bir etkisi olabilir
Eller sıcaklık ve mevsim değişikliklerine, kimyasal maddelere, darbelere, mikroplara, sık olarak maruz kaldığı icin bakımı onemlidir Gece yatmadan once saf zeytin yağ ile en az iki kez ovarak masaj yapın Yada yarim tatlı kaşığı suyun icine bir tatlı kaşığı kadar balı karıştırıp ellerinize surunuz Sonra elinizi yıkamadan elen veya sargı ile sarıp yatınız Sabah uyanınca ılık su ile yıkayıp yumuşatıcı krem surunuz
El derisini yumuşatmakta cok onemlidir Gliserin icerikli cilt kremleri ile elinizi nemlendirmekte iyi olacaktır
Ev temizliğinde mutlaka plastik elen kullanın Hijyen icin kullandığımız kimyasal madde icerikli temizlik urunleri ellerimize buyuk zarar verecekleri icin mutlaka plastik elen kullanmalısınız
Derinin kurumaması icin bol miktarda su tuketilmesi gerekir Ayni şekilde bol miktarda vitamin iceren meyve ve sebze tuketilmesi gerekir
El catlaklarına bitkisel cozum olarak ekleyebileceğimiz diğer doğal cozumler ise şunlardır;
• Sutun icine bir miktar papatya ekleyip kaynatın Suzgecten gecirdiğiniz karışıma zeytin yağı ve akhuş ağacı tohumu ekleyerek karıştırın Elde ettiğiniz karışımı ellerinize masaj yaparak uygulayın
• El catlakları icin gecerli bir diğer cozum ise doğal tereyağ kremidir Ellerinize surduğunuz tereyağ ile catlakları anında yok edebilirsiniz
• Bir cezve icinde 1 tatlı kaşığı balı eriterek icerisine 2 corba kaşığı kadar susam yağı ekleyin Ardından 1 corba kaşığı badem yağı ve yine 1 corba kaşığı gliserin ilave edin Krem kıvamına getirdiğiniz karışımı bir kavanoz icerisinde muhafaza edebilirsiniz Elde ettiğiniz kremi gece uyumadan once ellerinize masaj yaparak uygulayın ve pamuklu bir elen giyin Sabah kalktığınızda ellerinizin yumuşacık olduğunu goreceksiniz
