Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
El ve tırnak bakımı
Bakımlı ve guclu tırnaklar
Tırnak bakımı icin tavsiyeler
El Bakımı Puf Noktaları
Eller gunde birkac defa yumuşak sabunla ve bol temiz suyla yıkanmalı kurulandıktan sonra iyice kremlenmelidir
Haftada 1–2 defa ellere cok yağlı kremle masaj yapılmalıdır
Limon parmakları temizleyip renkleri acar ancak limon suyu cildi kuruttuğu icin daha sonra krem surulmelidir
Yumuşak tırnakların en buyuk duşmanı sudur Bulaşık yıkarken mutlaka elen kullanılmalıdır
Islak ojeleri kurutmanın en kolay yolu elleri buzlu suya sokup cıkarmaktır
Tırnaklardan murekkep lekesi gibi lekeleri cıkarmak icin kullanılmayan diş fırcasına alınacak biraz macunla tırnaklar fırcalanır Leke cıkacaktır
El ve Tırnak Bakımı icin neler yapmalı
Bir bayanın yaşı boynundaki cizgilerden ve ellerindeki kırışıklıktan belli olurmuş Bayanlar ozellikle ellerine gereken ozeni gostermezler Buda ilerde kırışık, oldukca sert ellere sahip olmalarına olanak sağlar Aşağıda yazılı malzemeler kolay temin edilebilir, coğu kişinin evinde olan malzemeler
1 Once sterilizasyon:
Tırnak bakımında kullanılan tum aletlerin sterilizasyonu cok onemli Hepatit B ve C gibi cok ciddi virus enfeksiyonları veya bircok mantar enfeksiyonu manikur salonlarından alınıyor Alet sterilizasyonu icin en uygun yontem ultrasonik bir temizleyicinin ardından ozel sterilizasyon cozeltilerinden (glutaraldehit gibi) yararlanmak
2 Ojelerinizi silin:
Tırnak bakımına, daha onceki işlemlerden kalan cila artıklarının temizlenmesi ile başlanmalı Bu amacla kullanılan aseton, butil, etil asetat veya benzer bileşikler iceren maddeler, tırnak boyasıyla birlikte tırnak plağından yağ(lipit) kaybına neden olabiliyortırnaklarda aşırı kurumaya neden olmamak icin bu urunlere bazı yağlar eklemek gerekiyor Bizim bildiğimiz doğal badem yağı, susam yağı ve bazı bitkisel yağ ceşitlerini kullanabilirsiniz Bu yağları, asetonun icine katabileceğiniz gibi, hemen arkasından bakım olarak da uygulayabilirsiniz Burada amac yağ kaybını hemen tolere edebilmek
3 Tırnaklarınıza şekil verin:
Bakımdan bir sonraki adım; şekil verme işlemi Tırnaklarınızı keserken tırnak plağının tumuyle hasar alma riskini goz ardı etmeyin Bunun dışında, tırnak uclarını duzgun tutabilmek icin duzenli olarak tırnaklarınızı torpuleyin Zımparalı torpu veya metal tırnak torpusu kullanabilirsiniz Unutmayın, tırnak torpulerinin kişiye ozel olması şart Hicbir dezenfeksiyon işlemine tabi tutulmayan torpuler bircok enfeksiyonun bulaşmasına neden olabiliyor, ozellikle mantar enfeksiyonlarına dikkat edilmesi gerekiyor
4 Tırnak etlerinizi kesin:
Tırnak plağı uzerindeki duzensizlikleri tırnak tamponu ile giderebilirsiniz Kutikul yani tırnak eti temizliği oncesinde bu kısımları yumuşatın Bunun icin tırnaklarınızı once sabunlu suda bekletin, ardından kutikul gidericiler uygulayın Yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra da ellerinizi yıkayın Ardından ceşitli iticilerle veya makaslarla bu kısımların fazlalıklarını alabilirsiniz Bunu yaparken tırnak butunluğunu bozmamaya ozen gosterin
El Bakımı masaj sert ve kuru eller icin ne yapmalı
Uygulama
1 litre sıcak su
1 tatlı kaşığı soda
1 tatlı kaşığı karbonat
Butun Malzemeleri karıştırın ellerinizi bu karışımda bekletin ve masaj yapın kolay gelsin
imageselvetrinakbakiminasilyapilir5ad4c1042c963
Bakımlı ve guclu tırnaklar
Tırnak bakımı icin tavsiyeler
El Bakımı Puf Noktaları
Eller gunde birkac defa yumuşak sabunla ve bol temiz suyla yıkanmalı kurulandıktan sonra iyice kremlenmelidir
Haftada 1–2 defa ellere cok yağlı kremle masaj yapılmalıdır
Limon parmakları temizleyip renkleri acar ancak limon suyu cildi kuruttuğu icin daha sonra krem surulmelidir
Yumuşak tırnakların en buyuk duşmanı sudur Bulaşık yıkarken mutlaka elen kullanılmalıdır
Islak ojeleri kurutmanın en kolay yolu elleri buzlu suya sokup cıkarmaktır
Tırnaklardan murekkep lekesi gibi lekeleri cıkarmak icin kullanılmayan diş fırcasına alınacak biraz macunla tırnaklar fırcalanır Leke cıkacaktır
El ve Tırnak Bakımı icin neler yapmalı
Bir bayanın yaşı boynundaki cizgilerden ve ellerindeki kırışıklıktan belli olurmuş Bayanlar ozellikle ellerine gereken ozeni gostermezler Buda ilerde kırışık, oldukca sert ellere sahip olmalarına olanak sağlar Aşağıda yazılı malzemeler kolay temin edilebilir, coğu kişinin evinde olan malzemeler
1 Once sterilizasyon:
Tırnak bakımında kullanılan tum aletlerin sterilizasyonu cok onemli Hepatit B ve C gibi cok ciddi virus enfeksiyonları veya bircok mantar enfeksiyonu manikur salonlarından alınıyor Alet sterilizasyonu icin en uygun yontem ultrasonik bir temizleyicinin ardından ozel sterilizasyon cozeltilerinden (glutaraldehit gibi) yararlanmak
2 Ojelerinizi silin:
Tırnak bakımına, daha onceki işlemlerden kalan cila artıklarının temizlenmesi ile başlanmalı Bu amacla kullanılan aseton, butil, etil asetat veya benzer bileşikler iceren maddeler, tırnak boyasıyla birlikte tırnak plağından yağ(lipit) kaybına neden olabiliyortırnaklarda aşırı kurumaya neden olmamak icin bu urunlere bazı yağlar eklemek gerekiyor Bizim bildiğimiz doğal badem yağı, susam yağı ve bazı bitkisel yağ ceşitlerini kullanabilirsiniz Bu yağları, asetonun icine katabileceğiniz gibi, hemen arkasından bakım olarak da uygulayabilirsiniz Burada amac yağ kaybını hemen tolere edebilmek
3 Tırnaklarınıza şekil verin:
Bakımdan bir sonraki adım; şekil verme işlemi Tırnaklarınızı keserken tırnak plağının tumuyle hasar alma riskini goz ardı etmeyin Bunun dışında, tırnak uclarını duzgun tutabilmek icin duzenli olarak tırnaklarınızı torpuleyin Zımparalı torpu veya metal tırnak torpusu kullanabilirsiniz Unutmayın, tırnak torpulerinin kişiye ozel olması şart Hicbir dezenfeksiyon işlemine tabi tutulmayan torpuler bircok enfeksiyonun bulaşmasına neden olabiliyor, ozellikle mantar enfeksiyonlarına dikkat edilmesi gerekiyor
4 Tırnak etlerinizi kesin:
Tırnak plağı uzerindeki duzensizlikleri tırnak tamponu ile giderebilirsiniz Kutikul yani tırnak eti temizliği oncesinde bu kısımları yumuşatın Bunun icin tırnaklarınızı once sabunlu suda bekletin, ardından kutikul gidericiler uygulayın Yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra da ellerinizi yıkayın Ardından ceşitli iticilerle veya makaslarla bu kısımların fazlalıklarını alabilirsiniz Bunu yaparken tırnak butunluğunu bozmamaya ozen gosterin
El Bakımı masaj sert ve kuru eller icin ne yapmalı
Uygulama
1 litre sıcak su
1 tatlı kaşığı soda
1 tatlı kaşığı karbonat
Butun Malzemeleri karıştırın ellerinizi bu karışımda bekletin ve masaj yapın kolay gelsin
imageselvetrinakbakiminasilyapilir5ad4c1042c963
