Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ellerimizin afiyet sorunlarının aynası olduğunu biliyor muydunuz? Ellerimiz, eğer bir hastalığımız varsa, bize belirtilerini evvelden gösterebiliyor
Şişen, kızaran eklemler, aralıksız buz gibi olan veya terleyen eller, vücudumuzdaki hastalıkların habercisi olabilir
Ellerimizin şişirilmiş olması veya aralıksız terlemesi değersiz gibi gelse de, bu belirtiler çok ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor
Bizim size önerimiz,
yazımızı okuduktan sonradan size vermiş olduğumuz ipuçlarıyla, ellerinizi ahenkli aralıklarla denetleme etmeniz Kendi kendinizin muayenesini yapmanız,
şayet de fazla ciddi bir hastalığı erkenden ayrım ederek hafif atlatmanızı sağlayabilir
Ellerinizi kontrol ettikten daha sonra,
bahsedilen hastalıkların belirtisini taşıdığınızı görürseniz, anında doktorunuza başvurun
Terleyen eller: Bazı insanların ellerinde daha fazla ter bezi bulunur ve bu da onların daha çok terlemesine yol açar (hiperhidroz)
Tiroidin pozitif çalışması da, buna neden olabilir Elleriniz aralıksız terliyorsa alüminyum klorit taşıyan kremler size fazla asistan olur
Tekrar fazla terlemelerde, cildiyeci doktorunuzun uygulayacağı Botox enjeksiyonu ile asgari 46 ay kuytu edebilirsiniz
Sorunun tiroitten kaynaklanıp kaynaklanmadığını da oysa doktorunuza başvurarak öğrenebilirsiniz
Elleriniz aralıksız soğuksa: Ellerin her mevsim veya her sıcaklık ortamında sürekli soğuk olması,kansızlık,dolaşım bozukluğu ve romatizmal hastalıkların habercisi olabilir
Ellerinizi ısıtmak için el cimlastiğinden faydalanabilirsiniz Ellerinizi 20 kez yumruk haline getirin,
sonradan parmaklarınızı bitmiş açın
Eğer sigara kullanıyorsanız,
mutlaka bırakmayı deneyin
Şişkin ve kızarmış eklemler: Artrozda sürtünmelerden nedeniyle kıkırdak katman zedelenir ve eklemler birbirine değmeye başlar
Eğer iltihaplanma arterit olursa, eklemler kızarmaya ve ısınmaya başlar
Eğer eklemlerde ürik asit bulunuyorsa guttan laf edilebilir Parmak egzersiziyle şişen ellerinizi rahatlatabilirsiniz
Bunun için 30 saniye parmaklarınızla masaya vurun Ağrılar içinse doktorunuzdan ilaç önermesini isteyin
Beslenmenize de mutlaka uyarı etmelisiniz
Daha az alkol tüketin ve daha az kırmızı et yiyin
Yerine daha fazla meyve ve sebze yerseniz ağrılarınızın hafiflediğini göreceksiniz
Elleriniz sürekli şişmiş ve sıcaksa: Lenfleriniz hareketsizlikten dolayı kasılabilir
Derinizde kızarıklık varsa dermatologa,
yahut damar cerrahisi uzmanına görünmeniz gerekir
kaynak: ailem com *
Şişen, kızaran eklemler, aralıksız buz gibi olan veya terleyen eller, vücudumuzdaki hastalıkların habercisi olabilir
Ellerimizin şişirilmiş olması veya aralıksız terlemesi değersiz gibi gelse de, bu belirtiler çok ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor
Bizim size önerimiz,
yazımızı okuduktan sonradan size vermiş olduğumuz ipuçlarıyla, ellerinizi ahenkli aralıklarla denetleme etmeniz Kendi kendinizin muayenesini yapmanız,
şayet de fazla ciddi bir hastalığı erkenden ayrım ederek hafif atlatmanızı sağlayabilir
Ellerinizi kontrol ettikten daha sonra,
bahsedilen hastalıkların belirtisini taşıdığınızı görürseniz, anında doktorunuza başvurun
Terleyen eller: Bazı insanların ellerinde daha fazla ter bezi bulunur ve bu da onların daha çok terlemesine yol açar (hiperhidroz)
Tiroidin pozitif çalışması da, buna neden olabilir Elleriniz aralıksız terliyorsa alüminyum klorit taşıyan kremler size fazla asistan olur
Tekrar fazla terlemelerde, cildiyeci doktorunuzun uygulayacağı Botox enjeksiyonu ile asgari 46 ay kuytu edebilirsiniz
Sorunun tiroitten kaynaklanıp kaynaklanmadığını da oysa doktorunuza başvurarak öğrenebilirsiniz
Elleriniz aralıksız soğuksa: Ellerin her mevsim veya her sıcaklık ortamında sürekli soğuk olması,kansızlık,dolaşım bozukluğu ve romatizmal hastalıkların habercisi olabilir
Ellerinizi ısıtmak için el cimlastiğinden faydalanabilirsiniz Ellerinizi 20 kez yumruk haline getirin,
sonradan parmaklarınızı bitmiş açın
Eğer sigara kullanıyorsanız,
mutlaka bırakmayı deneyin
Şişkin ve kızarmış eklemler: Artrozda sürtünmelerden nedeniyle kıkırdak katman zedelenir ve eklemler birbirine değmeye başlar
Eğer iltihaplanma arterit olursa, eklemler kızarmaya ve ısınmaya başlar
Eğer eklemlerde ürik asit bulunuyorsa guttan laf edilebilir Parmak egzersiziyle şişen ellerinizi rahatlatabilirsiniz
Bunun için 30 saniye parmaklarınızla masaya vurun Ağrılar içinse doktorunuzdan ilaç önermesini isteyin
Beslenmenize de mutlaka uyarı etmelisiniz
Daha az alkol tüketin ve daha az kırmızı et yiyin
Yerine daha fazla meyve ve sebze yerseniz ağrılarınızın hafiflediğini göreceksiniz
Elleriniz sürekli şişmiş ve sıcaksa: Lenfleriniz hareketsizlikten dolayı kasılabilir
Derinizde kızarıklık varsa dermatologa,
yahut damar cerrahisi uzmanına görünmeniz gerekir
kaynak: ailem com *
