Elma sirkesi suyunun faydaları nelerdir? Ayaklarınızı elma sirkesi suyunda bekletirseniz...

Suyu çıkartılarak fermantasyon yolu ile üretilen elma sirkesi asidik güçlü bir likittir. Bu likit yüzyıllar evvel alternatif tıp eksperleri tarafından keşfedilmiş ve ilaç imalatlarında kullanılmıştır. Evet elma sirkesi suyunun yararları nelerdir? Cilt aklığından ayaklardan vücuttaki toksini atmaya kadar tesirli olan elma sirkesi suyu hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Haberin detayında elma sirkesi suyuna dair her şeyi bulabilirsiniz.

İçeriğinde fosfor, kalsiyum, magnezyum, potasyum,pektin, A, B1, B2, B6, C ve E vitaminlerini içeren sirkeli su pirinç, elma, üzüm ve arpa üzere besinlerin ham suyu çıkartılarak elde edilir. Sirke Şark tıbbında keşfedilen ve yaraları temizlemede kullanılan en büyük buluşlardan biridir. İçerdiği asidik sayesinde enfeksiyonu önleyen sirke devirle yemek prodüksiyonlarında temizlikte ve vesair hastalıklarda doğal ilaç olarak kullanılmıştır. Osmanlı devrinde saraydaki hatunlar hoşluk bakımlarının listesinde sirkede varmış. Münhasıran cilt aklığında yarar sağlayan sirke leke ve aknelerin çıkması engellenirmiş. Sıfır şeker barındıran sirke tıpkı vakitte kandaki hücreleri istikrarlar. Aralarında en güçlü olan elma sirkesinin suyu ciltten saça kadar birçok yararı vardır. Çok kuvvetli bir virüs öldürücüsü olan elma sirkesi suyu, zayıflamada da epey tesirlidir. Fermente usulü ile elmanın direk kendi asidinin çıkarılması elde edilir. Eksperler direk tüketildiğinde günde en çokça 2 kere bununda bir akşam bir gündüz olması gerektiğini vurguluyor. 


ELMA SİRKESİ SUYUNUN YARARLARI NELERDİR?

- Japonya'da yapılan bir araştırmada obezite olan insanların vücutlarında yağ yakma asit nispetinin azaldığından ötürü süratle kilo aldıkları gözetlenmiştir. Lakin araştırmada sirke tüketen kimselerin süratle kilo verdikleri görülmüştür. Bir bardak suya bir kaşık elma sirkesi katıp günde iki kez tüketebilirsiniz.

- İlerleyen yaşlarda ve kemik illetlerinin tesiri ile yaşanan kramp ağrıları azaltmada da sirke epey tesirlidir. Bir ılık su bardağının içerisine bir tatlı kaşığı bal katıp günde bir kez içerek ağrıları azaltabilirsiniz.


- Sirke münhasıran mevsim geçişlerinde yaşanan grip, kuru öksürük ve soğuk algınlığı üzere marazların yaşanmasını da önler. Haftada iki kere ılık bir bardak suyun içerisine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ve su katıp karıştırınız. Karışıma dilerseniz zencefil de ekleyerek daha kuvvetli bir doğal ilaç elde etmiş olursunuz.

- Birtakım bağışıklıklar enfeksiyonlu hücrelere karşı epey zayıftır. Münhasıran mantarlı hücrelerin çoğalmasına meyilli olan vücuda sahip bireylerin gece yatmadan ılık bir suyun içerisine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek tüketmesi tavsiye edilir. Bu tatbik vajina mantarı ve mesane enfeksiyonları için birebir yarar sağlar.


- 2006 yılında yapılan bir araştırmada sirke içerdiği asit sayesinde vücuttaki tümörlü hücrelerin oluşumunu önler. Başkaca sair vücut hücrelerinin DNA'sını koruyarak mutasyona uğramalarını pürüzler.

- Kandaki insilün direnci bozulduğunda kimselerde şeker marazı ortaya çıkar. Mütehassıslar bir tatlı kaşığı elma sirkesini bir bardak suya ekleyerek tüketildiğinde bu riskin azaldığını vurguluyor. Tıpkı hengamda kandaki sair hücreleri de istikrarda tutarak yüksek tansiyon üzere durumların yaşamasını önlediği tespit edilmiştir.


- Birtakım hoşluk mütehassısları cildin elastikiyetini artırmanın en sağlıklı yolunun elmalı sirke olduğunu öneriyor. Cilt yüzeyinde yaşanan deformasyonları önleyerek kırışmasını ve yaşlanmasını önler. Tonik olarak kullanılan elma sirkesi birebir devranda gözeneklerin temizlenip sıkılaşmasını sağlar. 

- Banyoda son durulama da elma sirkesi kullanıldığında saçların hücrelerini yeniler. Parlaklığını artırarak dökülmeyi maniler. Saç diplerindeki pH pahasını artırarak da saç köklerini kuvvetlendirir.


- Gün uzunluğu çalışanların en büyük meselelerinden biri vücutta artan toksin ve ayak kokusudur. Lakin konuta geldikten sonra sirkeli ılık suda bir saat bekletilen ayaklardan hem vücuttaki tüm toksinler çıkar. Hem de ayak kokusu giderilir. Bunun birebir sıra ayak derisi kendini yeniler mantar ya da her hangi bir cilt marazının yaşanması engellenir. Başkaca tırnaklarda yenilenerek hasar almaz.

- Yemeklerden sonra yaşanan hazımsızlık ve karın şişkinliği üzere mide meseleleri için tesirli olan elma sirkesi başkaca mideyi de temizler. 1 çorba kaşığı elma sirkesi ve bir bardak su karışımı ile yaşanan karın şişkinliği kısa bir müddette giderilmiş olur.