Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ender Saraç altın çilek hakkında
Altın çilek hakkında veri Ender Saraç
Ender Saraç altın çileğin faydalarını sırası ile şöyle açıklamıştır ;
1 tüm meyveler aralarında içinde en fazla lif oranına sahip olan bir meyvedir
2 kilo vermenizi son derece kolaylaştırmakla kalmaz dinç bir şekilde kilo vermenize ihtimal tanır
3 diyabet hastalığı olanlara son derece yardımsever olduğu gözlemlenmiştir
4 içeriği itibari ile antioksidan bakımından son derece zengindir
5 yürek, verem ve idrar yolu hastalıklarının tedavisinde muavin rolü vardır
6 C, B1, B2, B3 ve keroten gibi vitamin ve mineral bakımından epeyce zengindir
7 potasyum ve kalsiyum oranı epeyce fazladır, mektep öncesi çocukların gelişimde etkisi fazladır
8 kan dolaşımın düzene girmesine ve metabolizmanın süratli bir şekilde çalışmasına katkısı fazladır
9 kalorisi epeyce azdır Sindirim sistemini güçlendirip parazitlerin değil edilmesine tezgâhtar olur İdrar yollarının rahatlamasına nende olur Kanda oluşan ürik asidin atılmasına tezgâhtar olur
10 prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisin olumlu sonuçlar elde edilmiştir İçerisinde 8 bambaşka alkolid barındırmaktadır Alkolidler bitkisel ilaçların yapımında kullanılmaktadır
Son günlerin meşhur bitkisi altın çilek kilo vermenin yanı sıra bütün bir sağlık deposudur İçinde çokça demir ve fosfor barındırmaktadır C, B K vitamini acısından da epeyce zengin bir beslenme deposu olan altın çilek içinde barındırdığı tüm bu özellikler sayesinde tok kalmanızı ve zayıflama detoks diyetlerinin ayrılmaz bir parçası halini almıştır Ender Saraç altın çilek için faydalarının epeyce artı olduğunu öteki meyvelerin aksine kalori miktarı bakımından da epeyce düşük olması ile de dikkat çekmektedir, 100 gram altın çileğin kalori miktarı 46 Kcaldır *
Altın çilek hakkında veri Ender Saraç
Ender Saraç altın çileğin faydalarını sırası ile şöyle açıklamıştır ;
1 tüm meyveler aralarında içinde en fazla lif oranına sahip olan bir meyvedir
2 kilo vermenizi son derece kolaylaştırmakla kalmaz dinç bir şekilde kilo vermenize ihtimal tanır
3 diyabet hastalığı olanlara son derece yardımsever olduğu gözlemlenmiştir
4 içeriği itibari ile antioksidan bakımından son derece zengindir
5 yürek, verem ve idrar yolu hastalıklarının tedavisinde muavin rolü vardır
6 C, B1, B2, B3 ve keroten gibi vitamin ve mineral bakımından epeyce zengindir
7 potasyum ve kalsiyum oranı epeyce fazladır, mektep öncesi çocukların gelişimde etkisi fazladır
8 kan dolaşımın düzene girmesine ve metabolizmanın süratli bir şekilde çalışmasına katkısı fazladır
9 kalorisi epeyce azdır Sindirim sistemini güçlendirip parazitlerin değil edilmesine tezgâhtar olur İdrar yollarının rahatlamasına nende olur Kanda oluşan ürik asidin atılmasına tezgâhtar olur
10 prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisin olumlu sonuçlar elde edilmiştir İçerisinde 8 bambaşka alkolid barındırmaktadır Alkolidler bitkisel ilaçların yapımında kullanılmaktadır
Son günlerin meşhur bitkisi altın çilek kilo vermenin yanı sıra bütün bir sağlık deposudur İçinde çokça demir ve fosfor barındırmaktadır C, B K vitamini acısından da epeyce zengin bir beslenme deposu olan altın çilek içinde barındırdığı tüm bu özellikler sayesinde tok kalmanızı ve zayıflama detoks diyetlerinin ayrılmaz bir parçası halini almıştır Ender Saraç altın çilek için faydalarının epeyce artı olduğunu öteki meyvelerin aksine kalori miktarı bakımından da epeyce düşük olması ile de dikkat çekmektedir, 100 gram altın çileğin kalori miktarı 46 Kcaldır *
