Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ender Saraçtan kolesterol düşüren bitki örtüsü
Ender Saraç kolesterol nasıl düşürülür
Kolesterol düşüren bitki örtüsü Ender Saraç
Dr Ender Saraçın kolesterol önerilerine değinmeden önce kolesterol hakkında bilinçlenelim Kolesterol nedir ? Yağımsı bir maddeden oluşmaktadır Normal koşullarda, yağlar suyun içinde hiçbir zaman çözülmezler ınsan vücudunda kanda su özelliği taşıdığı için yağlar çözümlenmekte zorlanırlar Kolesterolün kanda çözülmesi için ve taşınması için, karaciğer de bir protein ile birleştirilir Kolesterolün yükselmesi tehlikeli hastalıklara yol açabilir Kan damarlarımızın sertleşmesi, daralmasında etkin rol oynar Kolesterolü dengede tutmak gereklidir
Bunun için Doktor Ender Saraçın önerilerini okuyalım Hayvansal ve batmış yağların, şekerli maddeler ve gıdaların çok tüketilmesi ve bu durumu devam ettirirken kilo alımları, uyuşuk ve sporsuz bir yaşam stresi tetiklediği gibi bunların sonucunda kolesterol seviyesini yukarıya taşımaktadır
Kolesterolün düşmesine muavin olan şifalı bitki örtüsü vardır şifalı bitkilerle çare günümüzde, fazla revaçtadır Nebati yollarla kolesterolü dengelememiz, sağlıklı hayat bakımından en güzel seçenektir Enginar, greyfurt, üzüm çekirdeği, omega3 yağı kolesterol düşürenler arasındadır Bunun yanı sıra, kekik, kuşburnu, biberiye, zencefil, yeşil dere gibi bitki çaylarının da kolesterolü düşürmemize çok yararı vardır mesela; her gün tükettiğimiz yeşil çay yerine, bu bitki çaylarını kolesterolü olan ve olmayanlar tüketirse sağlığı açısından daha faydalı olacaktır
Baharatlarında fazla faydası vardır Kırmızı pul biber, sivri biberin yüksek kolesterolü düşürdüğü tıp dünyasında kanıtlanmış ve bunun örnekleri mevcuttur Bunların yanı sıra günlük beslenmede çok önemlidir Beslenmemize uyarı edemezsek bunların hiç birini zaten dengede tutamayız *
Ender Saraç kolesterol nasıl düşürülür
Kolesterol düşüren bitki örtüsü Ender Saraç
Dr Ender Saraçın kolesterol önerilerine değinmeden önce kolesterol hakkında bilinçlenelim Kolesterol nedir ? Yağımsı bir maddeden oluşmaktadır Normal koşullarda, yağlar suyun içinde hiçbir zaman çözülmezler ınsan vücudunda kanda su özelliği taşıdığı için yağlar çözümlenmekte zorlanırlar Kolesterolün kanda çözülmesi için ve taşınması için, karaciğer de bir protein ile birleştirilir Kolesterolün yükselmesi tehlikeli hastalıklara yol açabilir Kan damarlarımızın sertleşmesi, daralmasında etkin rol oynar Kolesterolü dengede tutmak gereklidir
Bunun için Doktor Ender Saraçın önerilerini okuyalım Hayvansal ve batmış yağların, şekerli maddeler ve gıdaların çok tüketilmesi ve bu durumu devam ettirirken kilo alımları, uyuşuk ve sporsuz bir yaşam stresi tetiklediği gibi bunların sonucunda kolesterol seviyesini yukarıya taşımaktadır
Kolesterolün düşmesine muavin olan şifalı bitki örtüsü vardır şifalı bitkilerle çare günümüzde, fazla revaçtadır Nebati yollarla kolesterolü dengelememiz, sağlıklı hayat bakımından en güzel seçenektir Enginar, greyfurt, üzüm çekirdeği, omega3 yağı kolesterol düşürenler arasındadır Bunun yanı sıra, kekik, kuşburnu, biberiye, zencefil, yeşil dere gibi bitki çaylarının da kolesterolü düşürmemize çok yararı vardır mesela; her gün tükettiğimiz yeşil çay yerine, bu bitki çaylarını kolesterolü olan ve olmayanlar tüketirse sağlığı açısından daha faydalı olacaktır
Baharatlarında fazla faydası vardır Kırmızı pul biber, sivri biberin yüksek kolesterolü düşürdüğü tıp dünyasında kanıtlanmış ve bunun örnekleri mevcuttur Bunların yanı sıra günlük beslenmede çok önemlidir Beslenmemize uyarı edemezsek bunların hiç birini zaten dengede tutamayız *
