Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Ender Sarac selulit cayı
Ender sarac Selulut Giderici Bitki Cayı
Ender sarac selulit Giderici Masaj Yağı
Selulit Cayı
Malzemeler
* 3 yaprak melissa
* 3 avokadı yaprağı
* Yarım cay kaşığı kadar funda yaprağı
* Bir tutam zenfefil
* Bir tutam kekik ve biberiye
* 2 yaprak sinameki
* 1 dilim limon
* Saplarıyla birlikte 56 adet maydanoz
Hazırlanışı:
Limon dışındaki tum malzememizi bir su bardağı kadar suya atarak kaynatın ve 45 dakika kadar demleyin Daha sonra kestiğimiz 1 dilim limonu taze olarak ekleyin ve şeker veya tatlandırıcı eklemeden sıcak halde icin Sıcak olması koşuluyla gunde 23 defa, cok ac veya cok tok değilken icebilirsiniz Yemeklerden 12 saat sonra icilmesi etkisini arttıracaktır
Selulit Giderici Masaj Yağı
Ender Saracın tecrubelerine dayanarak geliştirdiği bu masaj yağı en az 3 hafta uygulanırsa 12 ay icinde sonuc verebiliyor
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifce ısıtın (vucut ısısına yakın olması yeterli)
Selulit olan bolgeye ellerinizle yedirerek surun ve iyice yedirdikten sonra hafifce cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertce bastırarak en az 1015 dakika masaj yapın
Daha sonra yağlı selulitli bolgeyi mutfak streciyle sarın ve hemen ter atmak icin spora veya egzersize gidin
En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece gunde bir kez yapabilirsiniz
Ender sarac Selulut Giderici Bitki Cayı
Ender sarac selulit Giderici Masaj Yağı
Selulit Cayı
Malzemeler
* 3 yaprak melissa
* 3 avokadı yaprağı
* Yarım cay kaşığı kadar funda yaprağı
* Bir tutam zenfefil
* Bir tutam kekik ve biberiye
* 2 yaprak sinameki
* 1 dilim limon
* Saplarıyla birlikte 56 adet maydanoz
Hazırlanışı:
Limon dışındaki tum malzememizi bir su bardağı kadar suya atarak kaynatın ve 45 dakika kadar demleyin Daha sonra kestiğimiz 1 dilim limonu taze olarak ekleyin ve şeker veya tatlandırıcı eklemeden sıcak halde icin Sıcak olması koşuluyla gunde 23 defa, cok ac veya cok tok değilken icebilirsiniz Yemeklerden 12 saat sonra icilmesi etkisini arttıracaktır
Selulit Giderici Masaj Yağı
Ender Saracın tecrubelerine dayanarak geliştirdiği bu masaj yağı en az 3 hafta uygulanırsa 12 ay icinde sonuc verebiliyor
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifce ısıtın (vucut ısısına yakın olması yeterli)
Selulit olan bolgeye ellerinizle yedirerek surun ve iyice yedirdikten sonra hafifce cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertce bastırarak en az 1015 dakika masaj yapın
Daha sonra yağlı selulitli bolgeyi mutfak streciyle sarın ve hemen ter atmak icin spora veya egzersize gidin
En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece gunde bir kez yapabilirsiniz
