Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Limon C vitamini konusunda yüksek derecede bir depodur Bir çok gribal enfeksiyon için limon suyu ve içeriğinde limon bulunan besinler tavsiye edilir Kırılgan tırnaklara ve yüzdeki sivilcelere de limon suyu
Limon C vitamini konusunda yüksek derecede bir depodur Bir çok gribal enfeksiyon için limon suyu ve içeriğinde limon bulunan besinler tavsiye edilir Kırılgan tırnaklara ve yüzdeki sivilcelere de limon suyu tavsiye edilmektedirLimon suyu ile saç açma yöntemi vardır Hatta fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok bayan içinde limon suyu tavsiye edilmektedir Tek başına limon suyunu içemeyen kişiler için suya karıştırılarak önerilir Ancak bir çok besinin fazla tüketildiğinde zararı olacağı gibi limon suyununda bu sayılan faydalarından çok zararı olacaktır Sagliksitenizcom sizin için limon suyunun en sağlıklı şeklini sunuyor Limon suyu ve sarımsak, limon suyu ve bal, limon suyu içmek gibi birçok mucizevi tarif verilmektedir Peki limon suyu içmek nereye kadar sağlıklı?
ÇOK FAZLA LİMON YEMENİN ZARARLARI NEDENDİR?
Su ile limon içilmesi ya detoksun bir parçası yada kilo vermeye çalışan insanların uyguladıkları bir planlamadır Limon muhteviyat bakımından zengindir ve c vitamini, lif ve potasyum içerir Ancak bu içecek, çok fazla içilirse yan etkilere neden olabilir Eğer bir sorununuz varsa doktorunuza danışarak almanızda yarar var
DİŞTE EROZYON
Limon faydalı olduğu asitlidir de Aşırı kullanım sonucu bu asitin dişlere temas etmesi dişte erozyona neden olur Erozyona uğramış bir diş ise sıcak ve soğuğa karşı daha hassas olacaktır Dişlerinizi korumak için eğer mutlaka içmeniz gerekiyorsa kamışla içmeye özen gösterin Eğer zaten diş erozyonunuz varsa, bir dişçiye görünerek tedavi seçenekleri hakkında konuşunuz
MİDE EKŞİMESİ
Su ile çok fazla limon içme, mide ekşimesi tetikleyebilir ya da zaten böyle bir sorunu olan kişiyi daha da kötüleştirebilir Yemek borusu ve mide arasındaki özofagus sfinkter adı verilen yapı uygun bir şekilde görevini yerine getiremediği ve midenin asitli içeriğinin özofagusa doğru geri gelmesi reflü olarak bilinir; mide ekşimesi ise asit reflü olarak isimlendirilir Mide ekşimesi kişinin göğsünde şiddetli yanma ve ağrıya neden olur Asitli gıdaların alınmasının bırakılması bunu önleyebilir ve belirtileri azaltabilir
SIK İDRARA ÇIKMA VE DEHİDRASYON
Nadir de olsa, limon suyu, bir diüretik etkiye sahip olabilir Limonunun içerdiği yüksek orandaki C vitamini diüretik yani idrar söktürücü etkiye sahiptir ve böbreklerden idrar üretimini artırır, bu nedenle vücuttan fazla oranda hızlı şekilde sıvı ve sodyum atılımına neden olur Fazla limon tüketiminden kaçınmanız vücudunuzun susuz kalmasını önlemek için de iyi bir nedendir
ÖNEMLİ
Doktorunuzun tavsiyesi olmadan herhangi bir tıbbi sorunu tedavi etmek için su ile limon içmeyin İçtiğinizde herhangi bir yan etki yaşarsanız, limon suyu alımını durdurun Yan etkiler devam ederse, kısa sürede tıbbi yardım isteyin Eğer genel sağlık için C vitamini içeriği için su ile limon içiyorsanız yarım limon ile yarım bardak suyu karıştırarak kullanınız
h 3Fazla Limon Suyu İçmenin Zararları
Limon C vitamini konusunda yüksek derecede bir depodur Bir çok gribal enfeksiyon için limon suyu ve içeriğinde limon bulunan besinler tavsiye edilir Kırılgan tırnaklara ve yüzdeki sivilcelere de limon suyu tavsiye edilmektedirLimon suyu ile saç açma yöntemi vardır Hatta fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok bayan içinde limon suyu tavsiye edilmektedir Tek başına limon suyunu içemeyen kişiler için suya karıştırılarak önerilir Ancak bir çok besinin fazla tüketildiğinde zararı olacağı gibi limon suyununda bu sayılan faydalarından çok zararı olacaktır Sagliksitenizcom sizin için limon suyunun en sağlıklı şeklini sunuyor Limon suyu ve sarımsak, limon suyu ve bal, limon suyu içmek gibi birçok mucizevi tarif verilmektedir Peki limon suyu içmek nereye kadar sağlıklı?
ÇOK FAZLA LİMON YEMENİN ZARARLARI NEDENDİR?
Su ile limon içilmesi ya detoksun bir parçası yada kilo vermeye çalışan insanların uyguladıkları bir planlamadır Limon muhteviyat bakımından zengindir ve c vitamini, lif ve potasyum içerir Ancak bu içecek, çok fazla içilirse yan etkilere neden olabilir Eğer bir sorununuz varsa doktorunuza danışarak almanızda yarar var
DİŞTE EROZYON
Limon faydalı olduğu asitlidir de Aşırı kullanım sonucu bu asitin dişlere temas etmesi dişte erozyona neden olur Erozyona uğramış bir diş ise sıcak ve soğuğa karşı daha hassas olacaktır Dişlerinizi korumak için eğer mutlaka içmeniz gerekiyorsa kamışla içmeye özen gösterin Eğer zaten diş erozyonunuz varsa, bir dişçiye görünerek tedavi seçenekleri hakkında konuşunuz
MİDE EKŞİMESİ
Su ile çok fazla limon içme, mide ekşimesi tetikleyebilir ya da zaten böyle bir sorunu olan kişiyi daha da kötüleştirebilir Yemek borusu ve mide arasındaki özofagus sfinkter adı verilen yapı uygun bir şekilde görevini yerine getiremediği ve midenin asitli içeriğinin özofagusa doğru geri gelmesi reflü olarak bilinir; mide ekşimesi ise asit reflü olarak isimlendirilir Mide ekşimesi kişinin göğsünde şiddetli yanma ve ağrıya neden olur Asitli gıdaların alınmasının bırakılması bunu önleyebilir ve belirtileri azaltabilir
SIK İDRARA ÇIKMA VE DEHİDRASYON
Nadir de olsa, limon suyu, bir diüretik etkiye sahip olabilir Limonunun içerdiği yüksek orandaki C vitamini diüretik yani idrar söktürücü etkiye sahiptir ve böbreklerden idrar üretimini artırır, bu nedenle vücuttan fazla oranda hızlı şekilde sıvı ve sodyum atılımına neden olur Fazla limon tüketiminden kaçınmanız vücudunuzun susuz kalmasını önlemek için de iyi bir nedendir
ÖNEMLİ
Doktorunuzun tavsiyesi olmadan herhangi bir tıbbi sorunu tedavi etmek için su ile limon içmeyin İçtiğinizde herhangi bir yan etki yaşarsanız, limon suyu alımını durdurun Yan etkiler devam ederse, kısa sürede tıbbi yardım isteyin Eğer genel sağlık için C vitamini içeriği için su ile limon içiyorsanız yarım limon ile yarım bardak suyu karıştırarak kullanınız
h 3Fazla Limon Suyu İçmenin Zararları
