Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Fırında Yağsız Sebzeli Fit Mücver

Fırında Yağsız Sebzeli Fit Mücver
0
37

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
3
Etkileşim
4
Puan
38
Yaş
46
Konum
Rusya
F-D Coin
139
firinda-yagsiz-sebzeli-fit-mucver.jpg

Fırında Yağsız Sebzeli Fit Mücver Tanımı İçin Materyaller

  • 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 2 adet yumurta
  • 3 yemek kaşığı lor peyniri
  • 2 adet kabak
  • 1 adet patates
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 paket hamur kabartma tozu
  • Birer tutam maydanoz dereotu nane
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • İsteğe nazaran pulbiber ,tatlı toz biber
Üzerine ;
  • Susam, çörekotu

Fırında Yağsız Sebzeli Fit Mücver Tanımı Yapılışı

  1. Yulaf ezmesini robottan geçirip biraz inceltelim un üzere olsun.
  2. Rendelediğimiz kabak ve patatesin suyunu sıkarak derin bir kaba ekleyelim.
  3. Havucu rendeleyip ekleyelim.
  4. Soğanı küçük doğrayıp ekleyelim.
  5. Sebzelerin üzerine yulaf ezmesini yumurtaları lor peynirini istediğiniz yeşillik ve baharatları tuzu hamur kabartma tozunu ekleyip güzelce karıştıralım.
  6. Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine harcımızı yayalım.
  7. Üzerine susam çörekotu serpelim.
  8. 180 derecelik fırında 30-35 dakika  üzeri hafif kızarana kadar pişirelim.
  9. Fırından çıkınca birinci sıcaklığı geçince kesip servis edelim. Deneyeceklere afiyet olsun.
 
858,481Konular
981,442Mesajlar
29,603Kullanıcılar
_yunusok_72Son üye
Üst Alt