Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Fit Unsuz Mercimekli Pırasalı Kek Kıvamında Ekmek

Fit Unsuz Mercimekli Pırasalı Kek Kıvamında Ekmek
yasuo
0
97
Konuyu Yukarı Taşı
Y

yasuo

FD Üye
Katılım
Şub 14, 2021
Mesajlar
21,219
Etkileşim
1
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
75
fit-unsuz-mercimekli-pirasali-kek-kivaminda-ekmek.jpg

Fit Unsuz Mercimekli Pırasalı Kek Kıvamında Ekmek Tanımı İçin Materyaller
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • Yarım su bardağı yoğurt
  • 3 yemek kaşığı beyaz peynir
  • 1 paket kabartma tozu
  • 2 adet yumurta
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı zeytinyağı
  • 4 sap pırasa
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 küçük uzunluk mor soğan
  • 2 kesim pastırma (İsteğe göre)
  • 1 çay kaşığı tuz

Fit Unsuz Mercimekli Pırasalı Kek Kıvamında Ekmek Tanımı Yapılışı

  1. Mercimeği bir gece evvelce suya koyarsanız çok daha uygun oluyor.
  2. Birinci evvel pırasaları kesip bir küçük uzunluk soğan ile içine 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyarak soteleyelim ve soğumaya bırakalım.
  3. Birinci olarak suya koyduğumuz mercimeğin suyunu süzüp rondodan geçirin.
  4. Daha sonra pırasa hariç tüm gereçleri de rondoya atıp homojen olana kadar geçirelim.
  5. Ben kare borcam tercih ettim, karışımı borcama döküp üstüne pırasaları da ekleyelim hafif bir iki kez karıştıralım pırasalar eşit yayılsın.
  6. Üzerine susam yahut çörekotu dökebilirsiniz.
  7. Fırında, 180 derece alt üst ayarlı 35 dakika boyunca pişirin. Afiyet olsun ???? ????️.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Diyet Kahvaltım Detoks İçecek

Similar threads

E
Unsuz Mayasız Glutensiz Mercimekli Ekmek
Unsuz Mayasız Glutensiz Mercimekli Ekmek Tarifi İçin Malzemeler 4 adet yumurta2 çay bardağı yoğurt1 çay bardağı zeytinyağ2 klasik su bardağı dolusu kırmızı mercimek1 paket kabartma tozu2 çay kaşığı karbonatYarım demet dereotu1 yemek kaşığı kaşığı çörek otu1 yemek kaşığı susamKüçük bir kalıp...
Cevaplar
0
Görüntüleme
32
elektronikci
E
E
Mercimekli Unsuz Kek
Mercimekli Unsuz Kek Tanımı İçin Malzemeler 2 su bardağı kırmızı mercimek geceden sıcak suda bekletilmiş ( az az pirinç bulgur ve yeşil mercimek de koydum fakat siz koymayın ağır olmasın)3 adet yumurtaYarım su bardağı sıvı yağ1 su bardağı yoğurt1 çay kaşığı tuz1 çay kaşığı zerdeçal1 çay kaşığı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
22
elektronikci
E
morfeus
Unsuz Mercimekli Pankek
Unsuz Mercimekli Pankek Tanımı İçin Gereçler 1 çay bardağı kırmızı mercimek (akşamdan suda ıslatılmış)2 yumurta1 silme çay kaşığı tuz1 çay kaşığı sıvı yağ1 dolu yemek kaşığı yoğurt1 paket kabartma tozu Unsuz Mercimekli Pankek Tanımı Yapılışı Bütün materyalleri bir kabin içine koyuyoruz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
29
morfeus
morfeus
morfeus
Fırında Fit Pırasalı Mücver
Fırında Fit Pırasalı Mücver Tanımı İçin Materyaller 500 gram ayıklanmış pırasa1 orta uzunluk kuru soğanYarım çay bardağı ince bulgurYarım çay bardağı kaynar su3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu3-4 yemek kaşığı rendelenmiş beyaz peynir3 adet yumurta1 paket kabartma tozu1 çay bardağından bir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
49
morfeus
morfeus
morfeus
Fit Kek (Yağsız Şekersiz Unsuz)
Fit Kek (Yağsız Şekersiz Unsuz) Tanımı İçin Gereçler 2 yumurta2 yemek kaşığı kakao2 yemek kaşığı yoğurt1 su bardağı süt1 su bardağı yulaf unu (Yulaf unu yoksa yulaf alıp mikserle çekerek un haline getirebilirsiniz)4 yemek kaşığı herbalife kakaolu shake (Vanilya da olur)1 paket kabartma tozu1...
Cevaplar
0
Görüntüleme
45
morfeus
morfeus
858,475Konular
981,260Mesajlar
29,554Kullanıcılar
MiklosSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt