Gırtlak Kanseri ve Sigara Bağımlılığı

Gırtlak Kanseri ve Sigara Bağımlılığı

Erken yaşlanmaktan korkuyoruz, kanserden korkuyoruz, kalpdamar hastalıklarından, cildimizin bozulmasından korkuyoruz Kimimiz erken ölmekten, kimimiz yaşlılıkta çekmekten korkuyor Şu bir reel ancak sigara tüm bunlara neden oluyor
Kendimizi kandırmayalım Eğer sigara içiyorsak tüm bunları bilerek içiyoruz Başımıza sigara nedeniyle bir hastalik geldiginde nereden de çikti deyip şaşırmaya o kadar de hakkımız yok Bu gerçekleri bundan böyle sigara sirketleri bile yadsımıyor
Sigara tiryakileri aralarında yapılan bir araştırmada yüzde 80 ’inin sigarayı bırakmayı istedikleri, üçte birinin en az üç kez ciddi birakma deneyimi yaşadıkları ortaya çıkmıstır Fakat 60 yaşından önce sigaradan kurtulma oranı yüzde 50 ’nin altındadır Kurtulamayanların yarısı da sigaraya ast nedenler yüzünden ölmektedir

Doğrusu sigarayı vazgeçmek istemeyen yüzde 20 ’yi anlamakta gerçekten zorlanıyorum Ancak insanoğlunun geliştirdiği ve zamanla gerçekten inandığı savunma mekanizmalarının gücü tartışılmaz Geçirdigimiz kazada çoğunlukla kaşıdan gelen dikkatsizdir şu taşı kim koymuştur ayağımızı vurup acıtalım diye Yağmur yağıp mazgallar tıkandığında sokaklara eline geçeni atan bizler degil, defalarca belediye suçludur
İşte sigara konusunda da insana özgü savunma mekanizmasi devreye girer ve; ya biz içiyoruzdur ve bakin bir şey olmuyordur veya hastalığın nedeni sigara yok üzüntüdür Ne yazik ancak yapılan arastırmalar göstermektedir ki 2569 yaş grubunda ölen millet yaşamlarının 2025 yılını bu alışkanlık sebebiyle yitirmektedir Yani bu halk müziği 2025 yıl erken ölmektedir

Tüm bu çalışmalar göstermektedir ama sigara bağımlıları bu alışkanlığın etkisinden ve sonuçlarindan kurtulabilmek için daha önemli şekilde mücadele göstermelidirler Muhakkak psikolojik olduğu kadar maddi bağımlılığı da olan nikotinden kurtulmak için ilk kez karar belirlemek gerekiyor
•Niçin sigarayı vazgeçmek istediğinizi maddeler halinde notlar alarak düzenlemek,
•Sigarayı bırakmak için belirli bir tarih belirleyip bunu çevrenizdekilerle paylaşmak,
•Daha önceki sigara bırakma deneyimlerinde neden başarılı olamadığınızı irdeleyerek aynı hataları yapmamak,
•Birincil günlerin kuvvet geçeceğini her tarafta kabullenerek kendinize sigarasız yeni bir hayat ortamı hazırlamak,
gibi önlemlerle sigaradan kurtulmak daha basit ülkü getirilebilir
Nikotinin fiziki bağımlılığı nedeniyle mahrumiyet belirtileri arasında gerginlik, baş dönmesi, açıkma, uyarı dağılması, artı uyuma, uykusuzluk, sigara içme ricası, iştah artması ve kilo alma gibi belirtiler bulunmaktadır
Fakat bütün bu mahrumiyet belirtileri geçicidir ve iyileşme belirtileri de sigarayı bırakır bırakmaz başlamaktadır Sigarayı bıraktıktan sekiz saat daha sonra vücudunuzda oksijen artışı olur 48 saat içinde bütün nikotin ürünleri vücudunuzdan atıilmıştır Birkaç hafta öksürük sürebilir çünkü akciğerler temizlenmeye başlamıştır Lezzet ve koku alma duyularınızda düzelme başlamıştır Yaklaşık bir yil içinde de kalp krizinden ani vefat riskiniz sigara içen bir kişiye göre benzeri yarıya azalmıştır

Sigara en sık akciğer kanserine yol açmakla birlikte vücudumuzun birçok organında oluşan kanserlerin sorumlusudur Gırtlak kanserinin ise hemen hemen tamamı sigara içen insanlarda görülmektedir
Solunum yolunun birincil durağı olan gırtlak sigara dumanıyla sürekli bağlantı halindedir ve sigara bağımlılarının gırtlak muayenelerinde kronik değişikliklere rastlanır Ses tellerininn aydınlık canlı renkleri yerini gri mat bir görünüme bırakır Genellikle sıkça yaşanan ses kısıklıklarının nedeni buradaki kronik tahrişe emrindeki ödemdir Zaman içerisinde buradaki hücrelerde geri dönüşümsüz şartların değişmesi başlar ve kanser olusur Girtlak kanseri erkenden ses kısıklığı gibi bir bulguya yol açtığından kişiyi rahatsızlık ilerlemeden doktora götürür bu nedenle erken teşhis ve erken çare imkanı girtlak kanserlerinde son derece büyük yüzdeyle yaşanır Dolayısıyla gırtlak kanseri tedavisi öteki kanser tipleriyle karşılaştırıldığında son derece yüz güldürücüdür
Tümör en sık ses telleri üstünde oluşmasına karşın bazen gırtlaktaki diğer yapılardan ve kıkırdaklardan kaynaklanabilir Bu durumlarda şikayet nadir de olsa ses kısıklığından fazla yutma güçlüğü veya yalnızca kulağa vuran agrıi şeklinde olabilir Bilhassa sigara içimi gibi fazla ciddi bir risk faktörü olan insanların bu tip şikayetleri önemseyip mutlaka doktora başvurmaları gerekmektedir
Sigara vazgeçme konusunda en manâlı faktör sizsiniz Ancak siz bu kararı verdikten daha sonra şüphesiz doktorunuzdan ve çevrenizden yardım almanız size bu bağımlılıktan kurtulmada muavin olacaktır Daima sigaranın kişinin kendi sağlıgına ne kadar zararlı olduğundan bahsettim Unutulmamalıdır ki edilgen sigara içiciliği de göz ardı edilemeyecek riskler içermektedir bu nedenle sigara bağımlılğının yalnızca kişisel yok sosyal bir hastalık olduğunu unutmayalım ve çevremizdeki bağımlılara sigarayı bırakmaları konusunda yardım edelim

Kaynak: Op Dr Abdülkadir Göksel *