Göbek Şişmesi Nedenleri

Karın şişkinliğinin sebepleri neler ?

Karın şişkinliği mide ve bağırsaklarda gaz birikmesi ile ilişkili bir durumdur Karın bölgesinde orta, ağır şiddetli, derin veya bariz ağrılarla kendini kesin eder Gaz çıkararak ve bağırsak hareketlerinin hızlanmasıyla genelde sancı diner Karın şişkinliğinin fazla öbür sebepleri olabilir Genelde yağlı besinlerin hazım güçlüğüne bağlanan şişlik; stres, heyecan, evhamlı ruh hali, sindirim sistemindeki enfeksiyonlar, IBS denen Irritabl Bağırsak Sendromu, bağırsakların belirli gıdaları sindiremediği çölyak hastalığı ya da süt şekeri intoleransına da bağlanabilir
Karındaki şişkinliğin azaltılmasında kişiye özel farklılıkların tespit edilip, rahatsızlık yaratan besinlerin diyetten çıkartılması önemlidir Bilim dünyasının besinlerin dar dünyasında yaptığı araştırmalar sonucu, spesifik besinler karındaki şişkinliklerin artmasında suçlu bulunmuş Bu besinlerden mesela baklagiller, lahanagiller vb uzak durarak semptomları eksilmek mümkün Oysa unutulmamalıdır fakat her bünye farklıdır, birine kötü gelen beslenme diğerine zarar vermeyebilir, herkese genelleştirilebilecek tek bir kaide bulmak zordur, tüm bunlar ayrıntılı çözümleme edilmelidir

Yiyecek intoleransı ya da besin alerjisi karın şişkinliğine sebep olabilir mi?

Gıda intoleransı ve beslenme alerjisi birbirinden öbür iki rahatsızlıktır ve farklı sonuçlar doğurur, örneğin süt şekerinin sindirilmesine tezgâhtar olan laktaz enziminin eksikliğine yan olarak gelişen laktoz intoleransı bir gıda hassasiyetidir Sindirim sistemindeki enzim yetersizliğine emrindeki olarak ishal, gaz, karında şişkinlik ve abdominal ağrılar gelişir öte yandan besin alerjilerinde immün sistem bir beslenme ya da beslenme öğesini cisim için yabancı olarak görüp savaş başlatır Bu durumda alerjik olduğunuz gıdayı tükettiğinizde ağızda karıncalanma duygusal, dilde, dudaklarda, yüzde, boğazda şişme, mide krampları, ishal, nefes alma güçlükleri, bayılma duygusal ortaya çıkar Beslenme alerjileri çok daha kritik bir durumdur, karında şişlik yapmaz

Bağırsak hareketlerinin farklılaşması sebebiyle oluşan şişlik kişiden kişiye değişir mi? Yani bağırsak hareketleri genetik midir?

Herkesin farklı bir bağırsak ritmi vardır Tuvalete çıkma sıklığı, zamanlaması her bireyde farklıdır, kişisel harmoni yapısal özelliklerle ilişkilidir Bağırsak vücudumuzdaki en uzun organdır Ortalama 759 metrelik kolonda binlerce girinti ve düğüm vardır, Sindirimi zorlama, toksinlerden zengin besin tarzı bu ceplerin tıkanmasına ve faaliyetlerin yavaşlamasına sebep olur Amacımız daralmaları önleyip bağırsağın daha iyi çalışmasına yardım etmek; bu sayede hem kilo kontrolü keza de sindirim sistemi fonksiyonlarına asistan olunur ve dispepsi, şişlik şikayetleri gelişmez *