Göz için faydalı bitkiler neler?

İnsan vücudundaki tüm organların yeri çok manâlı Oysa gözler dış dünyaya açılan en manâlı kapımız böylece dinç olmaları epey manâlı Peki göz sağlığımızı gözetmek için ne dek itina gösteriyoruz? Doğrusu genelimiz bu konu hakkında yok bir şeyler yerine getirmek üzerine bile düşünmüyor Gözlerimizi kaşıyor, ovalıyor, ağır makyajlarla mikrop kapmasını sağlıyor veya bozuklukları hiç önemsemiyoruz Hal böyle olunca da göz sağlığımızı kaybediyoruz*
Göz sağlığının ne denli önemli olduğunu biliyoruz Peki göz için yardımsever bitki örtüsü neler biliyor muyuz? İşte bu sorunun yanıtı
Göz için yararlı bitkiler neler?

Yaban mersini: Yaban mersini göz ve damar sağlığı açısından fazla önemli bir meyve Göz yorgunluğu, katarkt ve gece körlüğü gibi göz problemlerinin önlenmesinde etkili Keza yaban mersinin içeriğindeki maddeler bir uçtan bir uca kılcal damarları genişleterek gözlere daha artı kan taşınmasını dolayısıyla retina başta edinmek üzere bütün gözün daha bol oksijenle beslenmesinde etkili *
Yapılan incelemeler da yaban mersinin göz sağlığı üstünde epey etkili olduğunu kanıtlıyor Bu araştırmalardan biri de Norveç ’te üretilmiş 20 tane göz tansiyonu olan hastadan uyumlu olarak yaban mersini yemesi istenmiş 6 ayın sonunda bu 20 denekten 19 ’unun göz tansiyonunda önemli gerileme olduğu kanıtlanmış Yani kısaca sizde de farklı alanlara yönlendirilmiş göz sorunları varsa diyetinize bir avuç yaban mersini eklemelisiniz*
Çam kabuğu: *Çam kabuğu içeriğinde çokça flavonoid – polifenol barındırır bu nedenle bilhassa şeker hastalığına bağlı görme kaybı durumlarında çam kabuğuna başvurulur Journal of Ocular Pharmacology and Therapeutics ’in Aralık sayısında yer verdiği bir çalışmaya kadar diyabete ast görme kaybı yaşayan hastalar 2 ay her tarafında günde 150 miligram çam kabuğu ekstresi (Pycnogenol) alırlarsa görme kaybında gerileme yaşıyorlarmış Araştırma dahilinde olan hastaların yaklaşık %75 ’i bu şekilde daha iyi görmeye başlamış*
Göz için yardımcı nebati çare yöntemleri

Şimdiye dek hangi bitkilerin göz sağlığı açısından önemli olduğuna baktık Bundan sonraysa hangi göz sorununa hangi bitki nasıl iyi gelirmiş öğrenelim*
Ceviz yaprağı kaynatmak Ceviz ülkemizin Marmara ve Karadeniz bölgesinde oldukça çok yetişen bir bitki Dolayısıyla ceviz yaprağına varmak fazla da şiddet yok Eğer sizin de göz iltihaplanmalarından canınız sıkılıyorsa birkaç ceviz yaprağını bir litre suyla birlikte 10 dakika kaynatın Peşinde bu akışkan ılıklaştığında pak bir kumaş yardımıyla gözünüze sürün Bunu günde 3 kez tekrarlayın Yaklaşık 5 – 6 uygulamadan daha sonra gözünüzdeki iltihabın azaldığını göreceksiniz
Devetabanı pansumanı yerine getirmek Özellikle göz kapağı ilk önce almak üzere gözde oluşan iltihaplanmalara iyi gelen bir diğer bitki de devetabanı Tıpatıp ceviz yaprağı gibi kaynatılıp göze ahenkli aralıklarla pansuman yapılırsa etkili olur Günde 3 kere yapılabilir Fakat bazı kişilere alerji yapabileceğinden ilk olarak doktorunuzdan onay almanız önemli*
Gül yaprağı çayıyla göz banyosu yapın Göz nezlesi ve göz kanamalarında etkilidir Gül yaprağı çayı yapmak için kaynar suya bir gülün yapraklarını ekleyip 10 dakika beklenmesi yeterlidir Gerisinde ılık ışık halkası gelen gül yaprağı çayıyla göz banyosu yapılır Bunu dilediğiniz sıklıkta yapabilir, gözlerinizi istediğiniz değin bu suyla silebilirsiniz*
Göz için faydalı tümör hakkında detaylı bilgi ve durumunuza özel tavsiyeler için uzman hekimlerimize başvurabilirsiniz